就在前段时间上海妇联公布一份《改革开放40年上海女性发展调研报告》，截止2015年上海市男女的初婚年龄分别到了30.3岁和28.4岁，相比以前大幅提高。在全国各省中统计出来的初婚年龄，江苏甚至已经达到了34岁，这与现在越多越多的年轻人患上恐婚症脱不了关系。
1、只想恋爱不想结婚
许多情侣在相恋一段时间之后，其中一方可能会提出结婚的想法，而许多患有恐婚症的人则会对这个话题避之不及，认为恋爱也是两个人在一起，结婚也是两个人在一起，没有必要结婚。在谈论结婚这个话题的时候，患有恐婚症的人往往都会将这个话题跳过或者转移话题，根本不想和你讨论。
2、即使同意结婚也不积极备婚
如果在另一方的努力下同意了结婚，患有恐婚症的一方对于结婚准备的相关事项也不会有着积极的态度，对结婚准备会视而不见，不仅不帮忙甚至还会在一定程度上做出消极的行为，干扰结婚的进程。
3、脾气暴躁或者沉默寡言
越临近婚期脾气会越来越暴躁，因为结婚这件事情好像一座大山一样压在他们的心头，让他们心中充满了阴影，或许一句结婚进度的询问就会引起情侣双方的争吵。也可能越来越沉默寡言，将自己和这个世界隔离，不想接触亲人朋友，用工作或者其他事情来麻痹自己不去想结婚的事情。
4、担心婚后的生活
许多恐婚症患者最明显的特征就是会一直担心婚后的生活，担心自己不能将工作和家庭两头兼顾，担心自己因为婚姻的舒服而失去自由，担心未来能不能和对方的家庭生活好，更有甚者还没结婚就已经在担心婚姻破裂导致离婚。
1、先了解自己的症结所在
首先你要发现自己为什么会对婚姻恐惧，这样才好对症入手慢慢的根除恐婚症。而诱发恐婚症的原因主要有这些：
a、看了生活中太多破裂的婚姻，恐惧婚姻失败；
b、害怕结婚后失去自由；
c、害怕自己承受不住压力；
d、因催婚产生的逆反心理；
E、对未知的恐惧。
2、树立正确的婚恋观
让自己的婚恋观更加成熟，想清楚婚姻对自己到底意味着什么，自己是不是真的已经做好了准备，不要让外部因素影响了自己的主观意识。
3、试试婚前磨合
可以尝试在结婚前先共同生活一段日子或是了解其他幸福的家庭是如何生活，慢慢拨开婚姻的迷雾解除恐惧。
4、亲人朋友的关怀和鼓励是最好的良药
所有的事情不能让恐婚症患者一个人去承担，作为他的亲人和朋友要多多的关怀和鼓励他，让她可以积极的去面对这一症结。
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