女贞子，中药材。为木犀科女贞属植物女贞 Ligustrum lucidum Ait.的成熟果实，具有滋补肝肾，清热明目的功效。主治腰膝酸痛，须发早白，阴虚内热，骨蒸劳热，盗汗遗精，头晕目眩，目暗不明，健忘耳鸣等。

别名

冬青子、女贞实

性味归经

甘、苦，凉；归肝、肾经。

功能

本品具有滋补肝肾、清热明目的功效。

主治

1.主要用于腰膝酸痛，须发早白，阴虚内热，骨蒸劳热，盗汗遗精，头晕目眩，目暗不明，健忘耳鸣等。

2.西医诊为腰肌劳损、神经衰弱、甲状腺功能亢进、高血压等属于肝肾阴虚证者。

药理作用

1.降血脂作用：女贞子可降低胆固醇和血清胆固醇及甘油三酯，有预防和消减动脉粥样硬化斑块和减轻斑块厚度的作用。

2.抗癌作用：女贞子浸剂能抑制宫颈癌U14瘤株，女贞子水提取液可部分逆转 Renca细胞诱导的巨噬细胞功能抑制效应。女贞子具相当抗突变力，对致突剂环磷酸胺和乌拉坦诱发的突变效应和细胞染色体损伤均具保护作用。

3.抗炎作用：女贞子对二甲苯、乙酸角叉菜胶等致炎物引起的毛细血管通透性增加，炎性渗出增加和组织水肿以及甲醛所致慢性炎性损伤均有抑制作用。

4.对血液系统的影响：女贞子乙醇提取物（Ea）和其有效成分齐墩果酸（Eb）能升高白细胞；女贞子液能抗血小板聚集、促进造血机能。

5.降低血糖作用：女贞子提取物女贞素具稳定的降血糖作用。女贞子水煎剂尚可对抗肾上腺素或外源性葡萄糖引起的血糖升高。6.此外，女贞子尚具有增强机体免疫力、抗HPD光氧化作用、降低眼压、抗衰老、保肝等作用。

医家论述

1.《本草纲目》：强阴，健腰膝，变白发，明目。

2.《本草备要》：益肝肾，安五脏，强腰膝，明耳目，乌须发，补风虚，除百病。

用法用量

内服：煎汤，6-15g；或入丸剂。

外用：敷膏点眼。清虚热宜生用，补肝肾宜熟用。

临床应用

1.肝肾阴虚证：治肝肾阴虚所致的头昏目眩，腰膝酸软，须发早白，可单用本品补益肝肾，也可与旱莲草合用，加入桑根，则功效更显著。

2.阴虚发热：本品补益肝肾之阴，善清虚热，多配伍地骨皮，牡丹皮，生地等，治疗阴虚发热。

3.视力减退，目暗不明：本品补益肝肾而有明目的疗效，可与熟地，菟丝子，枸杞子等补肝肾明目药同用，以治疗肝肾阴虚引起的视力减退，目暗不明等目疾。

配伍应用

1.女贞子配何首乌：女贞子甘、苦，凉，长于滋补肝肾而乌须；何首乌甘、涩，温，善于补益精血而乌须。两药配伍，可增强滋补肝肾，益精乌发的作用。适用于久病虚损，肝肾不足，腰膝酸痛，精亏早衰，须发早白等。

2.女贞子配熟地黄：女贞子甘苦性凉，长于滋补肝肾，补益兼能清解；熟地黄甘温，善于补血滋阴，益精填髓。两药配伍，可增强滋补肝肾，养血滋阴的作用。适用于肝肾不足，阴虚发热，骨蒸劳热，盗汗遗精，甚或心烦口渴，面赤颧红等症，有标本兼治之功。

3.女贞子配菟丝子：女贞子长于滋补肝肾，益阴培本；菟丝子善于补肾固精，养肝明目。两药配伍，可增强滋补肝肾，养肝明目的作用。适用于肝肾不足，阴虚阳亢，头晕目眩，视物模糊，耳鸣健忘等。

食疗药膳

女贞子鸭汤

功效：滋补肝肾、养胃、除虚弱。

原料：枸杞30g，熟地黄100g，淮山100g，女贞子50g，鸭肉500g。

做法：将白鸭宰杀，去毛及内脏、切块。将四味中药洗净，同放入锅中，加适量清水，煎至白鸭肉熟烂，加入调味料即可。

用法：饮汤食肉。

益阴酒

功效：滋阴补肾、乌须黑发、延年益寿。适用于肝肾阴血亏虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、两眼干涩、视物模糊视力下降、耳鸣失聪、须发早白、头发稀疏脱落、老年习惯性便秘等。

原料：女贞子60g，枸杞子60g，生地黄30g，胡麻仁60g，冰糖100g，白酒500ml。

做法：将胡麻仁用水浸泡，去掉浮物，洗净、蒸煮、研烂。女贞子、枸杞子生地黄捣碎，同胡麻仁共用细纱袋包好，扎紧袋口备用。冰糖放入锅中，加入适量水，置于炉上以文火加热溶化，视其汁将转黄色时，趁热用干净细纱布过滤遍，备用。将白酒装入小坛内，放入药袋，加盖于炉火上用文火煮，待沸时取下冷却后密封，置于阴凉处。14日后开封，去掉药袋，加入冰糖。再加入500毫升开水搅拌均匀，过滤即可。

用法：每日早、中、晚空腹各饮10-20ml。

女贞子粥

功效：滋补肝肾、明目养阴。用于肝肾阴虚所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白、骨蒸潮热、目暗不明。

原料：女贞子15g，大米100g，大枣20g，白糖适量。

做法：将女贞子先煎，取上清液，加清水适量。放入大米、大枣，用文火煮成粥，加入白糖即可。

用法：温服，每日1-2次脾胃虚寒，慢性泄泻者不宜选用。

使用禁忌

1.性偏寒凉，凡外感风寒、内伤生冷、脾胃虚寒、肾阳虚衰证等证不宜单味药大量长期服用。所含甘露醇有缓泻的作用，脾虚湿盛，大便滑泻，慢性肠炎，长期腹泻者不宜单味药大量长期服用。

2.有一定降血糖的作用，低血压患者不宜大量长期服用。含有丰富的葡萄糖，糖尿病患者不宜长期服用。