遗精说的简单点，就是男性无自主的一种射精行为，睡的好端端的就射精了，这令不少男性关心遗精的原因。那么，为什么会遗精呢？
(1)心理因素：由于对性知识的缺乏，对性问题思想过度集中，对性刺激易于接受，使大脑皮层持续存在性兴奋，从而诱发遗精。
(2)性刺激环境影响：黄色书刊或电影等中的性刺激镜头刺激大脑，诱发遗精。
(3)纵欲手淫：房事纵欲，手淫频繁射精中枢呈病理性兴奋而诱发遗精。
(4)过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，睡眠深沉，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
(5)炎症刺激：外生殖器及附属性腺炎症，如包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等的刺激而发生遗精。
(6)物理因素：仰卧入睡，被褥温暖沉重，刺激、压迫外生殖器，或穿紧身衣裤，束缚挤压勃起的阴茎，而诱发遗精。[3]
(7)精满则溢：男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。
(8)泌尿生殖器疾病：常见的有包皮过长、尿道炎、包茎、前列腺炎等疾病，都可能会刺激男性的性器官，导致遗精的情况发生。
(9)过度疲劳：过度体力或脑力劳动，使身体疲惫，大脑皮质下中枢活动加强而致遗精。
(10)不良生活习惯：大量吸烟，饮酒无度，体形虚胖，房事过度等不良生活习惯。
(11)精神因素：这是由于男性的性的要求过分强烈不能克制，特别是在睡眠前性欲过度引起性兴奋，长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精。
(12)趴着睡：有不少男性朋友喜欢趴着睡。男科专家指出这种习惯并不好。俯卧的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定的影响。
了解完为什么会遗精之后，除了要知道是正常生理现象之外，还要注意一些不良生活习惯和疾病可能引起的遗精，次数太多对我们健康不利。
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