10颗左右。
嘉宝果味道香甜，含有大量的维生素和矿物质，日常在吃嘉宝果的时候要注意剂量，每天吃十来颗就可以了，吃多了反而对身体不利，所以，嘉宝果虽好，可不要贪多哦！
嘉宝果多少钱一斤不同地区不同价钱。
俗话说，物以稀为贵，嘉宝果的价钱随产地波动，由于嘉宝果是热带水果，在量产的产地一斤嘉宝果只要几十块钱，而非产区则100元到500元不等。
吃嘉宝果有什么好处延缓衰老嘉宝果的外皮中含有大量的植物花青素，花青素是一种超强的抗氧化剂，进入人体后经过吸收可以减少细胞的衰老进程、延缓身体的衰老速度。
补钙健骨嘉宝果不仅含有丰富的维生素，还有大量的矿物质，其中的钙元素含量更是很多水果望尘莫及的，经常吃一些嘉宝果还能补钙健骨，补益身体。
保护心脑血管随着年龄的增加，心脑血管的代谢开始逐渐减慢，这时候就需要吃一些食物帮助氧化血管中的低密度脂蛋白，嘉宝果中有丰富的不饱和酸，不饱和酸具有很强的氧化性，食用后可以减少血液粘度、减少血栓的形成、保护心脑血管。
嘉宝果怎么挑选外型成熟的嘉宝果外形上是椭圆形、大小一致、表面光洁滑亮。
颜色成熟的嘉宝果颜色呈紫色，或者深紫色，甚至是黑色，这样的嘉宝果糖分充足，口感甘甜。
气味新鲜成熟的嘉宝果果皮闻起来有些许树脂的味道。
嘉宝果有哪些食用方法制成蜜饯吃不完的水果都可以制成蜜饯，嘉宝果香甜可口更是适合制成蜜饯。在心情不好的时候来一颗，什么烦恼都烟消云散了。
制成饼干嘉宝果在制成果酒之后，会有不少果实残渣，用它来制成粗纤维饼干，既营养又好吃
制成果汁嘉宝果甘甜多汁，最适合制成果汁了，制成果汁饮用风味更佳。
制成果酱喜欢吃果酱的人怎么能错过嘉宝果果酱呢，早餐刷一些在吐司上，带着美好的心情开始新的一天也是十分美好。
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