对于想要宝宝的女性来说，漫长的备孕期，每一天，未准妈妈们都希望自己能够怀上自己可爱的宝宝。但是也有不少粗心的准妈妈，竟然在自己出现了怀孕症状后却浑然不知。就拿前段时间看到这样的一个新闻：有个准妈妈，都已经怀孕8个月了，竟然不知道自己怀孕了。这简直就是一个不可思议的事情。

为了不让准妈妈们错过补充营养和调整休息，下面，小编来帮助准妈妈们提前知道这份“意外惊喜”的到来!

怀孕初期10大症状：

1.月经停止

这是一般最容易发现的，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张等等，都会引起月经迟来的现象，所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2、乳房有刺痛、膨胀和搔痒感

在怀孕的头一两个星期，乳房可能会有触痛感。在孕早期，体内的雌、孕激素水平升高，会使孕妇感到乳房沉重，酸胀，并且变得更加敏感。建议准妈妈可以买一个舒服的，支持作用更好的乳罩。

3、阴道轻度出血

阴道轻度出血，通常是无害的。你可以去医院检查，确认是否怀孕。但需要提醒的是，如果阴道出血发生在受孕行为的12天之后，这就可能是月经来了。专家建议，发现有阴道出血尽早去看医生。

4、常有恶心、呕吐的感觉

大多数怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

5、容易疲劳

在怀孕的最初几个星期，身体要花费更多的体力来支持怀孕，因此感觉疲劳是很正常的。孕妇的心跳可能也会加快，因为这样才能保证为子宫提供更多的氧气。专家建议准妈妈最好尽早补充维生素;保证足够的饮水和休息。

6、尿频

很多孕妇认为，到孕后期才会出现小便增多的现象，其实在孕早期也会有同样的问题。怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。出现尿频现象的准妈妈不需要采取任何特殊措施，除非尿频的同时还伴有烧灼感或其他感染现象才应去看医生，但一定不要减少液体摄入。

7、腹胀、痉挛、背痛

许多女性错误地将这些症状认为是月经前期的，但实际上，这些症状是由于体内激素水平的改变和子宫的增大造成的。不要采取任何特殊措施，除非疼痛剧烈或伴随出血。

8、头晕

孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。准妈妈出现头晕现象可以减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定;充足饮水以保证血压的稳定;避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上。

9、皮肤变化

皮肤颜色变深变粗糙，在怀孕后期还可能会出现妊娠纹。

10、心理上变化

因为贺尔蒙的变化导至孕妇心情起伏不定，严重还可能会有“产前忧郁”的情况，此时需适时就医共同渡过怀孕周期的心理压力。

假如你有出现其中的5个症状，那么就要注意啦!!可以去买验孕棒来先检测一下，一条线：木有怀孕;两条线：恭喜你!怀孕成功;一深一浅：可能怀孕。但是最终还是建议大家到医院做详细的检查~

已经收到“意外惊喜”的准妈妈们，也不能掉以轻心哦，该补的要补，该注意的要注意，小康给你们搜罗了一大波温馨提醒~

准妈们须知的注意事项：

1、怀孕周期间饮食应少量多餐，保持适宜的体重增长

怀孕为两个人在吸收营养了，因此很容易感到肚子饿，此时不必刻意多吃或少吃，秉持少量多餐的原则，随身带一些食物，饿的时候拿出来吃。

2、可以在怀孕时做爱吗?

在怀孕的前三个月胎儿着床较不稳定，和后面三个月可能过度刺激而影响，容易有早产、流产的风险，因此避掉较危险的前后三个月，怀孕期间仍可正常做爱，但夫妻两性生活也要有所节制，而妈妈们需注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁，同时注意室内空气流通。

3、定期进行孕期检查

初期孕检从确诊怀孕初期时开始，一般是孕期第 11 周或 12 周;怀孕后期依医生建议每 4 周检查 1 次， 28 周以后每 2 周检查 1 次， 36 周后每周检查 1 次直到分娩。

4、注意卫生慎用药物

怀孕周期间使用药物应非常谨慎，务必在医生的指导下使用。

5、注意平衡膳食和合理营养，不要盲目进补

每日食物要多样化营养均衡，而且孕妇要比平时吃更多的营养，避免暴饮暴食，造成肥胖等各种病症。避免咖啡，浓茶，酒，以及辛辣的食物，如辣椒，且不要以为怀孕周期间就可以随便进补，进补食物及营养补充剂需要在医生或营养师的指导下使用。

6、适当洗澡，注意水温控制

怀孕后皮下脂肪日益丰腴，汗和皮脂也比以前增多，如不经常清洗，会使皮肤发痒，很容易得皮炎。沐浴时，水不要太热，太热易使人疲劳;水也不要太凉，太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿，水温最好是控制在 40 ℃ 左右。

爸爸妈妈们都希望来之不易的小生命能健康成长，因此在发现有怀孕初期症状就要好好注意生活习惯及饮食摄取，让小生命在最健康的环境下来到新的世界吧！

所以，想要宝宝的朋友，一定要注意自己的身体变化哦~~