对于想要孕育宝宝的年轻人来讲，怀孕后，她们就会改掉自己很多的不利于胎宝宝的行为。但是，还是有很多孕妈妈，因为不注意的一些生活细节，使得自己和宝宝都不能顺利的度过孕期。

可能会有孕妈妈说，难道只是生活细节就会有这么大的影响吗？小编要告诉给位的是，孕妇本就脆弱，生活上的细节不注意真的会影响到胎宝宝和孕妇的健康。

这绝对不是危言耸听。不信，咱们看看下面的这些细节上的不良习惯您有没有？为了孕期的安全，孕妈妈一定要注意哦~~

上网时间过长：影响胎儿的健康发育会增大流产几率

现代人已经十分习惯于网上生活，每天不上就好像缺点什么。虽然母亲关于电脑辐射并没显示会增加胎儿畸形率，但长时间坐在电脑前容易造成精神紧张和身体疲劳，同样影响胎儿的健康发育，增大流产几率。

小贴士：建议每次最多上网时间不超过半小时。

怀孕中晚期开车：增大流产或早产的可能性并易发交通事故

现代的孕妈咪开车的几率正在增大，而对于怀孕中晚期的孕妈咪来说，由于身体变得不那么灵活，开车时不容易保持正确操作，这样比较危险。如果遇到紧急情况急刹车，容易使下腹受到刺激，增大流产或早产的可能性。

另外，孕妈咪的神经反应相对变低，一旦碰到特殊情况，由于反应相对较慢，容易发生交通事故。

小贴士：建议有条件的孕妈咪，可以让丈夫接送一下或乘坐出租车。

怀孕早期用手机：产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎

现代人的生活中离不开手机，而怀孕最初3个月，正是胚胎分化和各个组织器官形成的时期。如果整天手机不离手地通话，产生的电离辐射可能损害正在发育中的胚胎。

小贴士：建议怀孕早期尽量少使用手机。

用香味太浓的香水：刺激孕妈咪而引起皮肤瘙痒、头晕、咳嗽等不适

香水也是现代时尚女性生活中少不了的物品，而如果香水的气味过于浓烈，容易刺激孕妈咪引起皮肤瘙痒等过敏反应，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适。有资料说，过于浓烈的香水使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。

小贴士：可以选择正规品牌的孕妇专用香水。

戴眼镜：加重角膜缺氧

如今很多现代女性都选择了戴眼镜，而怀孕早期由于内分泌发生改变，再戴眼镜容易加重角膜缺氧，而且怀孕后孕妈咪的泪液分泌量减少，戴眼镜不适感会比孕前增大，如出现异物感、干涩、发磨等不适。

小贴士：在怀孕期间最好戴框架眼镜。

穿着压迫肚子的紧身衣装：既加重身体疲劳还会影响胎儿发育

现妈咪很在意自我形象，当腹部隆起时常会穿着一些压迫肚子的紧身衣装。但这样的衣服既容易加重身体疲劳，还会影响腹中的胎儿发育。

小贴士：建议上班族孕妈咪选择符合职业身份、又不妨碍工作、还很方便舒适的职业孕妇装。

在外就餐不注意合理摄取营养：影响胎儿生长并使自己不留神地胖起来

在外就餐不方便像家里那样，饭菜营养比较均衡，往往主食和蛋白质吃得较多，蔬菜摄取不足。这样，不仅容易造成营养素摄取不均衡，影响胎儿的生长发育，而且一不留神就会使你胖起来。

小贴士：建议选择配菜种类较多的套餐，如一份套餐里米饭、鱼、肉、蔬菜都有，并同类食物有好几种。

以上这些事情，孕妈妈看起来虽然很小，可如果你没有注意到，很可能就会给孩子的成长带来不利影响，所以一定要牢牢记在心上哦！