“胎心监护”这个产检项目对于孕期中晚期的妈妈们来说一定不陌生，毕竟这是去医院做产检的一个重要项目呢。但是长长的胎心监护图怎么看？却是难倒了不少孕妈妈们。
妊娠期的胎心率监护称为“无负荷试验”又称“无应力试验”（NST）——即在没有宫缩时，检测胎儿心率变化的情况。一般监护时间为20-40分钟，准妈妈们可以坐着，也可以半躺着进行检查。
产科医生建议每1-2周做一次，帮助我们了解胎儿在宫内的状况，是否处于睡醒周期或可能出现宫内缺氧等等。
胎儿胎心监护图怎么看
正常的胎心监护图上会有两条线，上面一条为基础胎心率线。一般表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，表现为一个向上突出的曲线，胎动结束后会慢慢下降。下面一条线表示宫内压力，波形只有在宫缩时会增高，随后会保持2.66kPa(20mmHg)左右。
正常的胎心率基线在110-160次/分之间，伴随胎动可以看到胎心率上升（加速反应：持续时间应大于15秒，上升幅度超过15次/分），20分钟内有3-5次胎动并由此而引起的加速反应。
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无加速反应结果称之为NST无反应型。提示胎儿可能处于睡眠期；也可能是胎盘功能不良、胎儿窘迫。简单而通俗地讲，就是胎儿在20-40分钟的监护时间内，无胎动或胎动后无胎心率的加速反应。
这时准妈妈们先不要惊慌，首先回忆一下近期的胎动情况。如果胎动良好，而且进行胎心率监护之前还能感知胎动，休息20-40分钟待胎儿睡醒后再复查；如果自觉胎动异常则需要及时告知医生，进一步检查处理。
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胎心监护是孕期了解胎儿宫内安危的一种有效的初筛手段， 是正确评估胎儿宫内的状况的主要检测手段，采用的微波技术也是不会给胎宝宝带来什么影响的。
胎心监护检查是利用超声波的原理对胎儿在宫内的情况进行监测，对胎儿是安全的，但存在一定的局限性，阳性结果不一定就是胎儿异常，而阴性结果也不代表胎儿100%没有问题。需要结合胎动、母体状况、B超等全面分析，明确诊断。
准备做胎监前，孕妈妈们可以先轻声的告知宝宝，妈妈现在要做什么，需要宝宝怎么表现。拿到胎心监测图后，妈妈们也可以先自己练习查看一下判断结果哦，当然还是要请权威的产科医生做最终的判断。
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