被热油溅到的部位，烫油易造成永久性的黄褐斑，对中老年人尤为重要，所以应立即用凉水冲洗干净。如果是油溅到脸上有担心留疤的话，每天吃一片维生素C和维生素E，可起到一定的祛斑的作用。另外还需要多摄取维生素C含量高的美白食物和水果。如果曾经被油溅到皮肤上留下过去疤痕或者黑斑的话，可以每天都喝柠檬汁茶来美白皮肤，尽量去除皮肤上的黑斑和疤痕。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑斑上的黑色素沉淀退散，达到祛斑的作用。
油溅到脸上多久才恢复这要根据烫伤的程度以及皮肤额恢复能力来看，通常情况是3到6个月，皮肤才能重新的长好。如果大家有重要的事情，需要尽快的恢复的话，并且脸上的伤口也愈合了，只是留下了斑点和疤痕，那么可以进行光子嫩肤处理。医疗手段去黑斑，是去除脸上因为溅油留下的疤和黑斑是最快速的手段。
炒菜被油溅到怎么办立刻用凉水冲洗将烫伤被油溅到的皮肤部位用干净的流水冲洗，时间一般建议20分钟。油溅到脸上怎么办?可以用洁净的毛巾冷敷脸部。另外，因为一般是被热油溅到皮肤上，所以使用凉水冲洗皮肤的时候必须用凉水冲洗，水流不宜过急，以免冲刷到受损的皮肤。流动的冷水可迅速带走局部热量，减少进一步热损伤。
水中浸泡或冷敷20分钟无论是脸上被油溅到还是手上被油溅到烫到，都可以在凉水冲洗后将烫伤的部位用冷水中持续浸泡 10～30分钟，一来是可缓解被热油溅到烫伤的疼痛，另外是可以防止热油进一步散发热量。如果是比较重要的脸部和手部被油溅到，也可以利用纯净的喷雾进行冷喷。
无菌纱布覆盖减少感染以洁净或无菌的纱布、毛巾覆盖伤口并固定住，可保持伤口清洁、减少细菌的感染。被热油溅到的皮肤一般比较脆弱，因为角质层的细胞会大量死亡，利用无菌纱布覆盖，可以一定程度上隔绝外界的污染。
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