每天坚持喝酸奶可以降低口腔中硫化氢的含量，而硫化氢正式导致口腔异味的罪魁祸首，所以暗示喝酸奶可以阻止口腔中有害细菌的滋生，防止接吻前出现口臭。
注意：天然的酸奶才有这样的功效，如果含糖的酸奶就达不到这样的效果。
山楂山楂性算，性味甘平，具有清肠胃、除口酸臭的功效，从中医角度讲，山楂对口腔异味的治疗作用主要表现在针对肠胃功能方面，所以接吻前吃点山楂也是可以提高口气清新的。
柠檬薄荷水柠檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的作用，如果在一杯沸水中加入一点薄荷和适量的鲜柠檬汁，也可以起到祛除口臭的作用，所以接吻前可以喝点柠檬薄荷水。
牛奶很多人都喜欢吃大蒜，这样会影响接吻时双方的感觉，所以这个时候可以考虑喝点牛奶，牛奶有祛除大蒜臭味的作用，这主要是因为牛奶中的氨基酸和大蒜的蒜头素能够相互结合，从而达到祛除口臭的效果。
另外，吃奶酪和乳制品也有同样的作用。
蜂蜜水用一勺蜂蜜加一杯40摄氏度的温开水冲服，每日晨起服用，能够润肠通便、化消去腐，对便秘引起的口臭有很好的效果，所以接吻前多喝点蜂蜜水是可以达到口气清新的效果的。
海带海带中有着搞笑的消除口臭的物质，消除口臭的效果是黄酮类化合物的3倍之多，因此接吻前可以多吃海带帮助消除口臭。
金桔金桔有促进消化的作用，对于口臭伴有胸闷食滞有很好的效果，取新鲜的金桔5-6个，清洗干净后嚼服，此方可以芳香通窍、顺气健脾，接吻前食用金桔可以达到口气清新的效果。
小米经常食用小米可以减少口腔细菌的滋生，如果在小米中再加入适量的西芹和茴香，防口臭的效果会更加，所以接吻前可以食用一些西芹茴香小米粥，这样有助于清新口气。
柚子柚子可以去除酒后异味，还可以去除胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后的口中异味，具有消食健脾、芳香除臭的功效。接吻前的男女可以食用一些柚子，有助于口气清新。
方法：取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服即可。
口香糖大多数口香糖都含有一定量的香精和薄荷脑，能够清除口腔的异味，所以接吻前吃点口香糖有助于提高口气清新。
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