1.用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第三次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。
2.将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。
3.用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
4.取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。
淘米水洗脸的正确频率淘米水洗脸一天只适合使用1次，而且还应该避免天天使用。一方面能维持肌肤对淘米水中营养成分的敏感度，另一方面也需要给肌肤自我修复的时间。一般我们可以一周给1~2天让肌肤休息。
淘米水洗脸用温水更好使用淘米水洗脸的时候，淘米水一般需要静置数小时，用来洗脸的时候一般是凉水。我们可以稍微加热成温水使用，有利于打开毛孔，帮助清洁。而且温热的淘米水洗脸对肌肤的刺激也小一些。
淘米水洗脸适宜肤质淘米水洗脸最适合痘痘肌使用。容易长痘痘的肌肤油脂分泌较多，淘米水洗脸能有效去油控油，减少痘痘生长。另外淘米水还能够帮助杀菌抗炎，促进痘痘痊愈。
淘米水洗脸之后如果是干性肌肤的话，最好是洗脸后立即使用爽肤水、乳液等补水保湿，这样能让肌肤更加的滋润。
淘米水洗脸几天见效用淘米水洗脸，不管是控油祛痘还是保湿嫩肤，都需要坚持一段时间才行，一般需要2周左右。
淘米水洗脸对于肌肤的作用是慢慢积累的过程中，坚持使用半个月左右能见效，但是因为每个人的肤质差异，这个时间也是有一定差异的。
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