白带，也称阴道分泌物，是女性健康的一个“风向标”，一旦白带出现异常，如带有异味，颜色或者质地发生变化，那么就意味着女性可能已经患上了某种妇科疾病。除了味道、颜色、质地之外，我们还可以通过白带的多少来判断女性的身体在发生哪些变化。

女性正常白带的量适中，自我感觉阴道有湿润感，但内裤并无太多分泌物附着，只有在排卵期或月经前后才会稍多一些。正常白带光彩透明如蛋清样，稍有黏性，排卵期黏度增高，并可引出十几厘米长的黏液丝，略带酸味但无臭味异味。

一般来说，月经周期期后，女性的白带量少;至排卵期前，由于体内雌激素水平升高，促使宫颈腺体的上皮细胞增生，宫颈粘液的分泌量增加，粘液中氯化钠含量增多，能吸取较多的水分，使排卵期时白带增多，质稀，色清，外观如鸡蛋清样，能拉长丝;排卵期后，雌激素水平渐低，孕激素水平升高，宫颈粘液的分泌受到抑制，粘液中氯化钠的含量也减少，使这时的白带质地稠厚，色乳白，延展性变差，拉丝易断。需注意的是，也有些生理现象如妊娠、口服避孕药时，会出现白带增多，其原因也与体内雌、孕激素水平的变化有关。

不正常

女人白带少可能是某些疾病发生的前兆。通常，若女性白带明显减少或缺乏，就会出现阴道干涩、灼热疼痛、性欲减退、性交不适或困难等症状，还可伴有头晕耳鸣，下肢酸软无力，烦躁不安，毛发稀疏等。长期白带过少，阴道自我防御功能减弱，女性容易感染阴道炎。

白带过少是由于卵巢功能失调或减退，性激素水平低下引起的，常见于流产较多、哺乳时间过长、长期有精神创伤及各种慢性疾病，如慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病、甲状腺功能减退症等患者，进入更年期后由于卵巢逐渐萎缩、失去功能也可使白带缺乏。

建议：女性白带分泌过少要积极治疗。若是由慢性疾病引起的分泌过少，应在治病同时增强体质，注意补充蛋白、维生素，以增强激素分泌。其他原因引起的白带减少可采用阴道局部间歇使用雌激素软膏等方法进行治疗。

白带量少本身不会影响到怀孕，但因为往往是好多种疾病的表面现象，倘若白带少不治疗的话则会影响怀孕。

长期白带过少，阴道防御功能降低，易于感染而产生阴道炎，霉菌性阴道炎可以使阴道内的正常弱酸性环境被破坏，炎性细胞可吞噬精子，使精子的活力下降，霉菌还有凝集精子的作用，所以会对怀孕产生一定的影响，所以总结得论，白带量少本身不会影响怀孕。但倘若是由阴道炎症所引发，那么对怀孕就可有很大的影响。

食材：枸杞根500克，银耳50克，枸杞子20克，桂圆10克，姜、盐各适量。

做法：

1、将桂圆、枸杞子洗净。

2、将银耳泡发洗净，煮5分钟，捞起沥干水。

3、锅置火上，下油爆香姜，银耳略炒后盛起，另加适量水煲滚，放入枸杞梗、桂圆、枸杞子、银耳、姜再煲滚，文火煲1小时，下盐调味即可。

药膳功效：枸杞子可滋阴补肾、养肝明目，银耳可滋阴养巢、益气补虚，桂圆可补血养心，以上几味配伍，对肝肾亏虚引起的带下过少、阴道干涩等症均有改善作用。

食材：山药30克，扁豆15克，大米100克，益智仁10克，冰糖适量。

做法：

1、将大米、益智仁均泡发洗净，扁豆洗净切段，山药去皮，洗净切块。

2、锅置火上，注水后放入大米、山药、益智仁用旺火煮至米粒开花。

3、再放入扁豆，改用小火煮至粥成，放入冰糖煮至溶化后即可食用。

药膳功效：山药可补气健脾、补肾填髓，扁豆可健脾补虚，大米可健脾和胃、生津止渴，益智仁可健脾祛湿，冰糖可清热、生津、止渴，以上几味同用，可改善阴道干涩、带下过少症状。

食材：粳米60克，薏苡仁30克，何首乌、熟地黄、腰果、红枣各适量，冰糖少许。

做法：

1、将粳米、薏苡仁均泡发洗净，红枣洗净，切片，腰果洗净，何首乌、熟地黄均洗净，加水煮好，取汁待用。

2、锅置火上，倒入煮好的汁，放入粳米、薏苡仁，以大火煮开。

3、加入红枣、腰果、冰糖煮至浓稠状即可食用。

药膳功效：何首乌、熟地黄均是滋补肝肾、养血生津的佳品，腰果可补肾强腰，红枣可益气养血，粳米、薏苡仁可健脾益气、美容养颜，以上几味同用，对卵巢功能减退引起的带下过少、阴道干涩症状有食疗效果。