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在锻炼的时候,膝关节痛要停下来吗
2023-06-30 19:16:39 责编:小OO
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膝关节是人体最复杂的关节,本身承受着每天行走的压力,自然会出现一定的疲劳现象.出现病痛,运动后出现膝盖部疼痛。可能的情况有两种:

1.不常运动,偶尔运动会出现肌肉、关节疼痛现象,是正常现象,休息几天就可以缓解。

2.局部曾有损伤,如韧带拉伤等,再做剧烈的运动又会复发,因而出现疼痛。

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