从月经开始时间算起。
由于不易确定卵子受精的日期，临床上为了便于计算，预产期通常是从末次月经开始的第1天算起，推算时按整个妊娠期280天（40周）计算，这种预产期自测方法比较简单，是目前妇产科医生普遍使用的方法。
预产期为什么要从月经开始日算起由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，但最后一次月经来的第一天是确定的，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月（每个妊娠月为28天）。预产期是一个大概的时间，在预产期前后2周生都是正常的。
预产期按月经怎么计算具体的方法是：预产期月份＝末次月经第一天的月份+9或-3，预产期天数＝末次月经第一天的天数+7。这样，所计算得出的时间就是预产期。
例如，最后一次月经是在2月14日，则月份2十9＝11月，日期14十7＝21日，那么预产期应该是11月21日。
预产期按月经推算后准吗准确率一般。
预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇有个心理准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。而且有的女性搞不清楚自己的月经时间，或者是排卵日不规则，就会影响结果的准确性。
此外，胎儿什么时候出生受到宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素的影响，出生时间不能准确预计。
预产期的其他计算方法如果孕妈咪不记得最后一次经期时间，也不用担忧，可采取其他方法推算预产期：
1.胎动推算法：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
2.B超推算法：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。
3.孕吐推算法：孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。
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