1，推拿者用拇指直推位于小儿拇指指纹面的穴位(脾经)自指根推向指尖200-500次。
2，推拿者用手掌或四指在小儿肚脐周围缓慢的旋转揉摩2-5分钟。
3，推拿者用拇指按揉位于小儿膝盖斜下方的穴位(足三里)50-100次。
4，患儿俯卧，推拿者用食指中介侧缘顶往皮肤，拇指前按，两指用力提拿皮肤，从下往上两手交替向前推行(捏脊)，反复做3-5遍。
分推膻中定位：位于胸部，当前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。
推拿方法：用拇指指腹从膻中向两边分推至乳头处，推30-50次。
揉按胃俞定位：位于背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸。
推拿方法：用拇指指腹以顺时针方向揉按胃俞50-100次，以局部有酸胀感为度。
揉按上巨虚定位：位于小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指。
推拿方法：用拇指指腹按揉上巨虚1-2分钟，以局部有酸胀感为度。
环摩关元定位：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。
推拿方法：用手掌环形摩擦关元五分钟，以局部皮肤潮红为度。
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