乳腺纤维瘤又称乳房纤维瘤，是由纤维和腺组织形成的良性、实体性小肿块，是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。可发生于任何年龄的女性，多见于20~25岁年轻女性，约占乳腺良性肿瘤的3/4。
当肿瘤构成以腺管上皮增生为主，而纤维成分较少时，则称为纤维腺瘤;若纤维组织在肿瘤占多数，腺管成分较少时则称为腺纤维瘤;若肿瘤组织主要由大量腺管成分构成时则称为腺瘤。
乳腺纤维瘤的形成乳腺增生、乳腺纤维瘤的病因相同：内分泌失调，雌激素分泌高。中医认为是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝脾之气淤结而成。肝火太盛必影响内分泌等。
乳腺纤维瘤与其它众多肿瘤一般，在早期并没有明显的症状，不会给女性造成大的困扰，常常遭到患者的忽视。但是，若乳腺纤维瘤不及时治疗，随着病情的加重，不仅会影响女性正常的生活工作，对其健康更是极大的损害。那么，乳腺纤维瘤有哪些危害呢？
乳腺纤维瘤危害影响生活乳腺纤维瘤的主要症状是肿块，同时可能伴随着疼痛，这样一来将会给女性带来精神上的压力和身体上的疼痛，久而久之势必对患者正常的生活、工作造成影响。
恶化虽然，乳腺纤维瘤是良性肿瘤，且恶化为癌的可能性比较小，但并不是没有可能。若女性患有乳腺纤维瘤而不及时治疗，随着病情的加重很可能导致其它并发症的发生，甚至发生恶化演变为乳腺癌。
乳腺纤维瘤的预防别吃蜂王浆，以及丰胸、美肤产品当中那些含雌激素的。
不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。
不吃咖啡、可可、巧克力等刺激性食物。
多吃豆制品、海藻海带、白菜、地瓜，对乳腺疾病有好处。
大豆中含有大豆异黄酮，它有双向调节作用：体内雌激素低了它弥补不足，可防治一些和雌激素水平下降有关的疾病；雌激素高了，它会起到抑制雌激素的作用。
中药可充分考虑，用化瘀散结、解毒消肿，针对疙瘩、肿块的中药丸来治。
如果只单纯手术割掉乳腺当中的肿块，它会接茬继续生长，复发率非常高。
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