1.不洁性生活

很多睾丸炎患者都是跟性生活有关，不洁性生活很容易引起疾病，并且还会把病菌传染给伴侣，引起妇科疾病。因此，夫妻双方都要讲究卫生，避免交叉感染，引起疾病。

2.不注重生殖器官卫生

外生殖器要不注意卫生，尤其是那些包皮过长患者不常清洗阴茎，积聚包皮垢过多，就会引起包皮龟头炎、睾丸炎等疾病，还可能引起伴侣宫颈疾病。

3.环境因素

一些男性长期骑车、久坐等会压迫阴囊，另外紧身裤同样如此，并使阴囊长期处于高温潮湿的环境下，容易滋生细菌，导致附睾炎的发生，也容易引起附睾炎的发生。

4.疾病感染

当男性患者患有泌尿感染疾病时，比如说：尿道炎、前列腺、精囊炎、附睾炎等疾病，如果患者不及时的去医院治疗就会很容易感染，疾病之间是有一定关系的，容易感染是常见的。

5.不良生活习惯

很多男性不注意自己的生活习惯，经常抽烟、喝酒、熬夜、加班，都会一起一些疾病。由于男性的睾丸受到损伤在男性不注意的情况下炎症会侵入到睾丸部，长时间以来会引发细菌感染。

1.丧失性功能

睾丸炎最主要的会导致男性的性功能下降，严重的甚至会导致男性的性功能丧失，破坏夫妻间的感情和家庭的幸福。

2.肾亏精损

如果睾丸炎长期的治疗都没有痊愈的话，就会引起男性的肾亏和精损，是男性的元气大大的受损，经常的出现的症状有腰酸背痛，四肢寒冷、衰老提前。

3.丧失生育能力

男性患上睾丸炎，还会导致男性无精、死精的现象，使得男性丧失生育能力。有时候还会在性生活的时候把病菌传染给女性伴侣，使得女性患上妇科炎症，对偶女性的健康造成严重的影响。

4.诱发其他疾病

患上这种疾病的患者，很有可能会引起其他严重疾病，比如静索炎、内分泌疾病、精索静脉曲张、肾炎等肾脏疾病、前列腺炎、恶性肿瘤、泌尿感染疾病等，不紧影响男性的健康，更危及了男性的生命。

1、激发性欲

男人在做爱时如果性欲被挑起了，那么他的射精量就会增加，精子也比较活跃。因此建议每次做爱前应该花20分钟来调节性欲。

2、房事

建议在配偶排卵期前的2-5天内尽量不要和她发生房事，这样就能保证你在配偶排卵期能射出更多的精子，健康精子的比例也更高。

3、不要剧烈锻炼

过度锻炼的人的精子数目可能会减少，这是由于剧烈锻炼时会使睾丸附近的温度增高。专家研究发现，每周跑步锻炼超过50km的人与训练量低于30km的人相比，精子数目变少了而未成熟的精子细胞的比例却增加了。但是适度的有氧锻炼，如跑步、游泳等每周锻炼3次，每次20分钟，将不会影响精子的产生。

4、慎重使用的抗生素

虽然抗生素和不育症的关系不大，但是现在发现某些抗生素可能会影响精子的质量，主要表现为精子数目和运动能力，即“游走”的能力降低。这些抗生素包括硝基呋喃类，如呋喃西林;大环内酯类，如红霉素。你可以换用青霉素或喹诺酮类抗生素。

5、少洗桑拿浴

洗洗桑拿，泡个澡或者冲个淋浴本没什么，但是因为水温高于体温，所以每次时间过长的话就会减少精子的产生。每天洗桑拿的时间不要超过15分钟，温度要低与98%。

6、不嗜烟酒

吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒不仅会导致生殖功能降低，抑制精子的形成，还可使7%左右的精子发育不良或失去活力，使精子中的染色体异常，从而且导致胎儿畸形或发育不良。

7、远离毒品

长期吸大麻和其他毒品会导致精子数目减少、精子发育异常。