影响餐后2小时血糖变化的原因
平时血糖的控制
假如平时血糖指数的控制就时高时低，说明可能用药和进食都不规律，这样不规律的习惯会影响整个测量时间段的测量指数，对治疗有很大影响。
饮食上的不规律
糖尿病患者饮食应科学合理，如果不按时，按量，按质，血糖指数的稳定性差，用药也无法很好的控制，影响治疗。
个体差异
每个人的糖耐受力不用，用药药效也有个体差异，所以可能不同的人，吃相同的食物，服相同的药物，测量出的血糖指数也可能不同。
餐后适当运动
研究表明，餐后半小时后做适量的运动比餐后休息不动的人，血糖指数明显要低，证明餐后半小时后做轻量运动的人血糖更容易降低。下载本文