视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
刮痧瘦脸真的有效吗
2023-07-11 05:26:48 责编:小OO
文档
刮痧瘦脸真的有效吗

刮痧对瘦脸有一定的帮助。

针对脸部运动少的特点,刮痧能扩张毛细血管,促进汗腺分泌,促进血液循环,将多余的水分和脂肪通过毛孔排出体外,此外,通过刮痧,皮肤会变得紧致有弹性,让脸部线条更立体。

刮痧瘦脸的方法

刮拭取穴:太阳穴。

刮拭方法:以环形手法,用平刮法从眉心沿着额头中线向上轻轻刮至前发际正中点,再由眉心向上分别刮至两侧的额角和太阳穴,重复1到2次,接着以相同手法从鼻翼一侧向斜上方轻刮至太阳穴处,从一侧嘴角向下上方轻刮至颧骨下缘,换另一侧刮痧,两侧各重复1-2次,以下颌为起点,沿着颌骨上缘以画小圈的手法轻刮至斜上方的耳垂前,两侧各重复1-2次,最后,以眉头为起点,沿着鼻梁一侧向下画小圈刮至鼻翼侧,两侧各重复1-2次。

脸部刮痧有什么好处

脸部刮痧可以是面部血管扩张,血流速度加快,使局部组织营养增强,促进皮肤组织细胞的生长,清除面部的有害物质,从而保持面部的健康美容和红润细腻。而且还可以消除脱落的上皮,有利于改善汗腺和皮脂腺的分泌,改善皮肤营养,防止皮肤衰老等。

脸部刮痧的注意事项

1、刮痧起居一定要消毒,用一次必须消毒一次。

2、面部刮拭应根据面部肌肉的走向,由内向外,因脸部出痧影响美观,手法宜轻柔,以不出痧为度,无需涂抹润滑剂。

3、刮拭手法宜用补法,刮拭时间短,忌重力大面积刮拭。

4、脸部刮痧后4小时内不化妆,不热敷,1小时内不能用冷水洗脸。

刮痧的减肥原理

刮痧疗法可以调节肠胃机能,改善人体营养吸收功能以及排毒解毒,促进机体新陈代谢,使人体的吸收和排泄达到平衡;同时刮痧也可以通过刺激有关穴位,使局部的血液循环得到改善,使机体的局部血液供应达到良好的状态,从而达到减肥美容的作用。

下载本文
显示全文
专题