最佳人流时间一般为怀孕后35天-55天之间。
此时，女性的孕囊有了相应的改变，但也不太大。此时的子宫壁比较厚，人流手术难度小，终止计划外妊娠，更快速。而且怀孕35-55天之间时，孕妇体内的孕囊大小刚刚合适，孕囊既可以B超下清晰体现，又还未形成完全的胎体，不需要扩宫就能轻松施术，对女性伤害小。
当然，由于每个人的体质不一样，可能会存在一定的差异，因此在时间上也存在一定的偏差。因而确定自己具体的人流时间，建议到专业正规医院进行全面检查后，听取医生意见。
过早或过晚做人流的危害过早(怀孕35天以内)胚胎刚刚发育，还很小，如果在这段时间内做人流，就很容易在手术时发生空吸或漏吸，造成手术失败或流产不完全。一旦出现这种情况，就必须进行二次手术清宫，对女性伤害大。
过晚(70天以后)1.伤害高
胎囊已经形成，子宫也随之长大，这时已经不建议做人工流产，而必须采用充分扩张宫颈的钳刮人工流产术，这些手术对人体的伤害变大，对身体健康有很大的损害。
2.风险高由于胎儿增大，流产难度加大，若操作不当，出现流产不全、或导致产后大出血、感染也有可能导致不孕。更有甚者，会导致子宫穿孔、肠穿孔等，更甚性命。
小贴士：医学上以最后一次来月经的首日计算怀孕第一天。