1、现代生活中，人们承受的压力相对的较大，很难的做到心如止水，让自己处于一种烦躁的情绪中，不管是对于工作、学习、生活，还是自己的身体都不好，在很多不理智的情况下，甚至伤害了关心自己的人，下面我们来说一下如何做到心如止水。
2、多读书会充实一个人的思想，一个能静下心来坚持读书的人都说明这个人能够让自己静下心来，这是久而久之养成的，同样优美、自然的环境能够缓解我们压抑的心情，可以多散散心、旅旅游，让自己的生活阳光，平静安逸。
3、要看淡一些事情，不要总是因为一些无关紧要的事情耿耿于怀，关于自己的事情也要理智对待，要宽容，胸怀宽广待人才能让自己懂得心如止水。
下载本文