1. 采用圆弧刷牙法：用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈，先刷一侧再刷另一侧。
2. 牙齿外侧面刷头从上后牙牙龈区，以向前画圆弧的动作，轻柔的刷到下排牙龈区，从后牙区逐渐刷到前牙区。
3. 牙齿内侧面刷后牙时，前后往复短距离震颤；刷前牙时，可将牙刷柄竖起，上下提拉震颤。
4. 牙齿咬合面将刷毛垂直于牙齿的咬合面，稍用力做前后短距离来回刷的动作。
儿童刷牙的正确方法：
1. 采用圆弧刷牙法：用连续圆弧动作，让牙刷头转小圈，先刷一侧再刷另一侧。
2. 牙齿外侧面刷头从上后牙牙龈区，以向前画圆弧的动作，轻柔的刷到下排牙龈区，从后牙区逐渐刷到前牙区。
3. 牙齿内侧面刷后牙时，前后往复短距离震颤；刷前牙时，可将牙刷柄竖起，上下提拉震颤。
4. 牙齿咬合面将刷毛垂直于牙齿的咬合面，稍用力做前后短距离来回刷的动作。
刷牙的外侧时，牙刷以画圆弧的动作、画圆圈的方式呈顺时针刷牙。
刷牙齿内侧时，刷毛放置磨牙内侧面拂刷。
刷尖牙及门牙内侧时，将刷柄竖起用牙刷顶端部位刷牙。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
圆弧刷牙法是一种有效的刷牙技巧，用于清洁牙齿和牙龈。它的原理是通过画圆弧形状的刷牙动作，使刷毛能够充分覆盖到牙齿和牙龈的表面。
使用圆弧刷牙法时，你可以按照以下步骤进行：
1. 将牙刷放在牙齿和牙龈的交界处，以约45度的角度贴近牙齿。
2. 以小的圆弧形状，由上往下或由下往上，轻轻地刷动牙刷。注意要使用柔软的刷毛，以免损伤牙齿和牙龈。
3. 继续沿着牙齿的弧形轮廓，重复刷动动作。确保刷毛能够覆盖到每一颗牙齿的表面和牙龈线。
4. 对于后方的牙齿，可以使用小的圆弧形状在内侧和外侧进行刷洗。
5. 要注意刷牙的时间和力度，一般建议每次刷牙持续2-3分钟，刷牙动作要轻柔而均匀。
圆弧刷牙法的好处是可以有效清除牙齿表面的食物残渣和细菌，同时也能刺激牙龈，促进血液循环。然而，刷牙方法因人而异，如果有特殊牙齿或牙龈问题，建议向牙医咨询适合自己的刷牙技巧。
圆弧刷牙法的优缺点
圆弧刷牙法，又称Fones刷牙法，这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。刷牙要领：闭口的情况下，牙刷进入颊间隙，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，很少的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。
前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。
圆弧刷牙法视频教程
圆弧刷牙法三要诀：
牙齿外面圆弧刷。
刷毛轻轻接触牙齿外侧，从最后一颗牙齿与牙龈的交界处开始，以圆弧状的拂动轨迹边刷边向前移动，从上颌牙龈刷到下颌牙龈，再从下颌牙龈到上颌牙龈。刷前牙外侧时，可将下颌微微前伸使上下牙列齿缘相对，依旧用画圆的动作清理，对侧重复。
2. 牙齿里面颤动刷。
从最后面一颗牙开始，刷柄平行牙龈缘，手持牙刷边小幅度往返颤动边向前移动。刷前牙内侧时，要将牙刷竖起，使用顶端刷毛上下震颤刷动，对侧重复。
3. 咬合面是来回刷。
清洁牙齿咬合面需要使用更大的摩擦力度。刷头对准窝沟，前后往返刷动，才能除掉存留在窝沟内的食物残渣。
此外，由于下颌后牙的内侧面、上颌后牙的外侧面以及上下颌最后牙齿的后面都是较容易被忽视和难以清理的地方，在刷下颌后牙时应大张口，将刷头竖起，沿着最后一颗牙的牙龈缘从牙齿的最里面转到最外面；刷上颌后牙时，应半张口，从最后一颗牙的后面沿着牙龈缘刷到牙齿外面。
刷牙的目的是尽可能彻底地清除牙菌斑，是预防口腔常见疾病的重要方法，良好的刷牙习惯对于维护口腔健康乃至全身健康都至关重要。
对于2-6岁的儿童还难以掌握和完成精细复杂的刷牙动作，因此，需要家长帮助刷牙。家长需要学习并掌握圆弧刷牙法，坚持每天至少一次帮助孩子刷牙。
水平颤动拂刷法和圆弧刷牙法的操作要领
水平颤动拂刷法和圆弧刷牙法的操作要领分别是水平和画圈。
一、水平颤动拂刷法
1、持牙刷刷柄，先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部，刷毛与牙长轴大约呈45°角，刷毛指向牙根方向，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。
2、以2~3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次，然后将牙刷向牙冠方向转动，继续拂刷牙齿的唇舌面。
3、刷完第一个部位之后，将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置，注意与第一个部位保持有重叠的区域，继续进行下一个部位的刷牙。
4、刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。
5、刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷。
二、圆弧刷牙法
1、牙齿外面：轻咬上下牙，选用软毛牙刷，使牙刷与牙齿成45°角。牙龈和牙齿交界处，呈弧形反复刷。
2、前牙内侧：竖起牙刷清洁上下门牙内侧，上牙向下刷，下牙向上刷。
3、后牙内侧：牙刷以45度角向侧面倾斜，后牙内侧呈弧形清洁。
4、咬合面：保持牙刷垂直，清洁牙齿咬合面。
5、舌头表面：牙刷垂直于舌面，由内向外清洁舌面，取出食物残渣和细菌。
儿童正确刷牙方法有哪些
儿童正确刷牙方法有哪些
儿童正确刷牙方法有哪些，当孩子长出牙齿，家长就该教孩子如何刷牙，预防蛀牙，但孩子刚刚开始学习刷牙，都不会老老实实学习，下面我给大家分享儿童正确刷牙方法有哪些，一起来了解一下吧。
儿童刷牙方法：圆弧刷牙法(Fonts刷牙法)
儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷同时，推荐使用圆弧刷牙法(Fonts刷牙法)，这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。
刷牙要领：在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。
硅胶手指牙刷：清洁宝宝口腔方便又安全
手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷，其顶端部有磨擦用材料，使用的'时候套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。婴儿专用手指牙刷一般由食品级硅胶原料制成，顶端一面是柔软的硅胶刷头，一面是用于清洁舌苔的圆形小凸点，整体圆滑柔软，不会伤及宝宝娇嫩的口腔内壁。在使用真正的牙刷之前，手指牙刷是一个非常好的宝宝刷牙工具。
宝宝身体处于发育阶段每天要吃几次，如果清理牙齿那么口腔当中的细菌就会大量繁殖，蛀牙也就可以预见了。因此，家长们在生活中应该合理安排孩子的饮食，培养正确的饮食习惯，严防小孩的蛀牙的发生。
发育正常的小朋友，一般在两岁半左右长出所有的乳牙。在这个时候就应该训练他们爱护牙齿的意识，从小养成良好的刷牙习惯。有些家长忽视牙齿健康，总想省些功夫，等宝宝们大些才开始刷牙，而有些家长甚至让孩子含住奶瓶睡觉。
训练孩子刷牙，从一开始就应该灌输给他正确的刷牙方法，而不应该纵容他拉锯式或者圈圈式的乱刷法。这种错误的刷牙方法不但不能把牙齿刷干净，还容易导致牙齿最薄弱的地方--牙颈部损伤，造成牙齿的楔状缺陷，把牙齿刷出一条沟来，以后使用稍硬的牙刷刷牙触及到牙髓就会疼痛。
正确的方式应该是顺着牙缝的方向，从上而下、一个也不能少地竖刷。无论是上下还是内外，都要顺着牙根往牙尖刷。牙齿咬合面可以横刷，这样清洁才彻底。每次刷牙至少需要3分钟时间，另外，冬天最好用温水刷牙，一些本身有牙病的人，使用冷水刷牙容易刺激到牙髓，引起疼痛。建议早晚刷牙，进食后都应该漱口。
有句话说：牙齿好，身体棒棒。想要身体棒，一定要有一副好的牙齿，那么对于刷牙的正确方法一定要了解到透彻一点。而且也要让刚开始学刷牙的宝宝要养成一个从小刷牙的好习惯，只有这样，宝宝的牙齿才会越来越好，身体也才会越来越棒。
怎么刷牙才是正确的
刷牙的正确方法有许多，主要包括水平颤动拂刷法（改良Bass法）和圆弧刷牙法。
刷牙的方法很多，研究表明，只要应用得当，各种方法之间无显著差别。水平颤动拂刷法又称改良Bass刷牙法，是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。水平颤动主要去除牙颈部及龈沟内的菌斑，拂刷主要清除唇（颊）舌（腭）面的牙菌斑。。圆弧刷牙法又称Fones刷牙法，这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。在刷牙时，应注意以下几点。
1.刷牙顺序：为保证刷牙时不遗漏某些部位，建议按照一定的顺序做到面面刷到。一般从一侧最后一颗牙开始按顺序刷牙。
2.刷牙时间：临床研究显示，人们在刷牙的初始两分钟内，牙菌斑去除量超过80％，两分钟后刷牙效率明显降低。所以，普通人群建议每次刷牙时间至少3分钟。
3.刷牙次数：最好在餐后和睡前各刷牙一次，每天至少刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。
如何正确科学的刷牙？
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷
第一步：先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
第二步：刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，丽齿健全护型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
第三步：刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的蓝色动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
第四步：轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
牙菌斑，是威胁儿童和青少年口腔健康的主要"元凶"。人的一生中，需要不断有效彻底地清除牙菌斑，才能保持牙齿和牙周的健康。这里所说的"一生"，是指从牙齿萌出后开始计算。牙菌斑一般会在被清除后的1至6小时内新生，因此对牙菌斑的清除每天至少要两次；在清除牙菌斑时，应特别注意牙齿邻面和龈沟等隐蔽处。要维护牙周组织健康，选择刷牙工具、掌握正确的刷牙方法很有讲究。
牙刷牙膏怎么选
选牙刷，刷头不宜过大，刷毛最好是软而细的优质尼龙丝(回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性强)，刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的，刷柄要便于把握，过细过短都不适宜。若是符合上述四个条件的，就可称之为"保健牙刷"了。
选牙膏，含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度，增强牙釉质晶体的结构强度，增强牙齿硬度，促进轻度脱矿牙釉质的再矿化，可起到预防龋齿的作用。不过，若人体摄入氟化物过多，会对健康有不利影响，为此建议3岁以下儿童慎用含氟牙膏，4至6岁儿童应在大人指导下使用，含氟牙膏的用量不宜过多，每次用量约为黄豆大小即可。
刷牙不应少于3分钟
刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁，同时按摩牙龈，增进牙周健康。刷牙的方法有很多，无论哪种方法，牙齿各面均应刷到。
目前，我们提倡较多的是"水平短距离颤动刷牙法"(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面，对准牙菌斑最易附着的区域，短距离水平颤动，便可有效清除牙菌斑。用"巴斯法"刷牙的人群，应注意以下要领：将刷毛置于牙齿和牙龈交界处，与牙面呈45度角，水平轻轻颤动，然后顺牙缝上下刷，面面俱到不要遗漏；用刷毛的上端刷上下前牙内侧，牙齿的咬合面则要来回刷；最后别忘了刷舌头，使口气更清新。建议每天要刷牙两次，每次每个部位刷10次(来回5次)，刷牙时间因人而异，但一般不应少于3分钟。
每半年进行口腔检查
对于孩子来说，早发现早治疗口腔疾病，可保持牙列的完整，防止牙齿缺失。我们提倡不论大人还是孩子，每半年应进行一次口腔检查，以便及时治疗无症状的早期龋齿，定期清洁牙石，保持口腔软硬组织的健康。
如何才能保证孩子科学刷牙？
教孩子改良巴氏刷牙法
等孩子对圆弧法熟练了，手更灵活之后，还可以教他改良巴氏法来刷牙。这种刷牙方法也叫做水平颤动拂刷法，适用于刷牙齿外侧面和内侧面，可以有效清理牙龈沟和牙面上的菌斑。
具体做法：
把刷毛倾斜 45 度左右靠在一组牙齿的牙龈沟里，用刷毛小幅度来回颤动刷牙，颤动距离 1 mm，颤动数次把牙龈沟里的菌斑清除掉。接着将刷头向咬合面方向转动拂刷牙齿的外侧面，这样就把牙面上的菌斑也清除了。然后可以移动牙刷接着刷下一组。
刷牙顺序
在刷每个牙面时，要遵循什么样的移动顺序呢？一般人是右手握牙刷，可以从左往右刷，至于先上后下还是先下后上都是可以的。
注意重叠
刷牙时建议以 2 个牙齿为一组，也就是一次刷 2 颗牙，刷 5～10 次之后，再移动牙刷的位置去刷邻近的下一组，但两组牙之间要有重叠，比如最开始刷的是最里面的第 1、2 颗牙，刷干净之后，再往外移动，刷第 2、3 颗牙。
保证时长
孩子每天早起和晚上睡前都要刷一次牙，每次刷牙的时间要超过 2 分钟，如果只刷几十秒，是不能彻底刷干净的。小孩子可能不知道 2 分钟有多长，你可以播放一首 2 分钟以上的儿歌，告诉他儿歌结束后刷牙才能停止。
牙膏的选择与用量
在孩子的乳牙没有换完之前，都建议选儿童牙膏，不要把牙膏给孩子用。至于是选含氟还是无氟牙膏，要根据各地饮用水的含氟情况来决定，低氟地区适合用含氟牙膏，高氟地区适合用无氟牙膏，如果家长不清楚，可以咨询专业的牙医。
3 岁以下孩子每次刷牙的牙膏量应该是一粒米大小，3～6 岁孩子每次刷牙的牙膏量应该是一颗豌豆大小。只要牙膏按照这个量来挤，即使孩子不小心把牙膏吞了下去，也不会影响健康。
牙刷选择和更换
儿童牙刷可以选择小刷头的软毛刷，此外每 3 个月就应该换一次牙刷，如果刷毛有弯曲、磨损等问题，应该马上更换。
至于几岁可以用电动牙刷，根据中国家用电器协会 2019 年发布的《电动牙刷》团体标准来看，儿童电动牙刷适用年龄范围≥3 岁，所以建议等宝宝满 3 岁后再给他用电动牙刷。
帮孩子检查或重刷
虽然 2 岁的孩子开始学着自己刷牙，但在上小学前，孩子都无法自己把牙彻底刷干净。所以孩子在上小学之前，每天晚上在他刷完牙之后，你应该再帮他彻底刷一遍。
除了让孩子每天刷牙之外，建议你每天用牙线帮他清理牙缝里的食物残渣，这样有助于预防蛀牙。
小学生如何正确地刷牙？
第一、我们要为儿童准备适合的牙刷和牙膏。牙刷选择不伤害牙齿的软刷。牙膏选择时主要看牙膏成分，选择没有伤害人体原料的牙膏，同时应该味道清淡，避免引起儿童干呕。
第二、在孩子刷牙前，我们需要将孩子的牙刷用温水浸泡。因为孩子们的牙齿脆弱易受伤害，浸泡后牙刷的毛会变软，这样会保护儿童的牙齿。牙膏使用时应挤牙刷的一半，避免太多或太少，太多的牙膏会引起儿童的干呕，太少的话又起不到清洁牙齿的作用！
第三、刷牙时先刷左侧牙齿的外侧，然后刷中间牙齿的外侧，最后刷右侧牙齿的外侧。每次刷牙时需要将牙刷在牙齿上上下移动，避免力度太强损伤牙龈。
第四、将牙齿外侧刷完后进行内测的刷牙。内侧刷牙也从左侧开始，依次向右。内侧的牙齿不太好刷，孩子一般会遇到困难，这时需要家长的家长的教授。可以示范一下动作，让孩子放慢速度准确刷牙。应注意每次刷牙的时间不能少于三分钟，不然容易做无用功，儿童的牙齿得不到真正的清洁。
第五、刷牙完毕后用漱口水漱嘴。儿童易吞咽漱口水，所以家长在漱口时应叮嘱孩子把漱口水吐出来。反复漱口几次，直到口腔干净。最后把牙刷清洗干净，再把牙刷牙膏放在正确的位置。
家长教儿童刷牙时需要耐心和细心。给儿童准备适合他们的软毛牙刷和儿童牙膏，教授他们正确的从左向右、从外到内上下刷牙顺序和三分钟以上的刷牙时间，让儿童能够学会自己正确的刷牙，保护自己的牙齿，避免口腔疾病的发生。
正确的刷牙方法是从里向外吗？
从里向外从外向里，这要看个人习惯。手动牙刷的刷牙方法很多，每一种方法都有它一定的特点，这里主要介绍三种刷牙方法，
刷牙方法1：
水平颤动拂刷法（改良Bass刷牙法）
水平颤动拂刷法是一种有效清除龈沟内和牙面菌斑的刷牙方法。
水平颤动是牙刷水平方向小幅度内高频率颤动。水平颤动主要是去除牙颈部及龈沟内的菌斑。
拂刷是牙刷垂直方向从接触牙龈部位（正常速度）擦拂整颗牙齿。拂刷主要是清除唇（颊）舌（腭）面的菌斑。具体操作如下：
1．将刷头置于牙颈部，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），刷毛与牙长轴大约呈45°角，轻微加压，使刷毛部分进入牙龈沟内，部分置于牙龈上。
2．从后牙颊侧以2～3颗牙为一组开始刷牙，用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷颊面。刷完第一个部位后，将牙刷移至下一组2～3颗牙的位置重新放置，注意与前一个部位保持有重叠的区域，继续刷下一个部位，按顺序刷完上下牙齿的唇（颊）面。
3．用同样的方法刷后牙的舌（腭）面。
4．刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘，自上而下颤动。刷下前牙舌面时，自下而上颤动。
5．刷咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后来回刷。
儿童刷牙方法：圆弧刷牙法（Fones刷牙法）
儿童的口腔健康是非常重要的一件事情，牙齿刷的好与坏会影响宝宝的营养摄取与健康。而且儿童的牙缝很大，不清洁干净很容易造成儿童龋齿。对于儿童，应选择刷毛软的儿童牙刷同时，推荐使用圆弧刷牙法（Fonts刷牙法），如图1，这种方法最易为年幼儿童学习理解和掌握。
刷牙要领：在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧形颤动，舌侧面与腭侧面需往返颤动，由上颌牙弓到下颌牙弓。
刷牙方法3：Bass刷牙法
将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按牙龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙
温馨提示
应该在餐后15-20分钟刷牙。早起刷牙是一种错误习惯，这样的结果是，牙膏里的有效护齿成分并没有太多机会留在牙齿上，而是随着早餐吃到了肚子里。应该起床后先用清水漱口，吃早餐后20分钟再刷牙才是最健康的，否则吃早餐后又会有牙菌斑形成。另外每次刷牙时间至少坚持2-3分钟才能有效清洁口腔。另外服用碳酸饮料和酸的食物后，为避免损伤牙齿，建议用水漱口或刷牙。温水适宜
刷牙的时候用力太大，可能会损伤牙齿，还可能伤害到牙龈，引起口腔溃疡等口腔疾病。其实，刷牙并非力气越大就越好，用力大小因人而异，不轻不重，以刷干净牙面为宜。另外若有牙齿、牙龈等疾病，或牙齿敏感，可以用温水刷牙。
牙缝清洁到底有多重要？每天该怎样给宝宝刷牙呢？
牙缝清洁非常重要，可以预防口臭，预防长蛀牙、牙周炎。给宝宝刷牙应该采用圆弧刷牙法，尽量保护好宝宝的牙龈。等宝宝慢慢长大之后，让宝宝养成早晚刷牙的好习惯，刷牙过后不要进食。
有的人觉得宝宝喝奶，所以牙缝里面没有什么细菌。实际上，宝宝的口腔内也会有残留，所以会滋生细菌，很可能会导致口腔异味，最后细菌繁殖，就会长蛀牙，甚至会造成牙周炎。因此，给宝宝刷牙是非常必要的，牙缝清洁干净，就可以保护牙齿健康，但是却被很多家长忽视了。直到宝宝的牙齿里面长了蛀牙，牙齿疼痛，家长才引起重视。
我们给宝宝刷牙的时候需要格外细心，不能够像大人刷牙那样粗暴。比如两个月大的宝宝，家长应该用纱布蘸淡盐水给孩子擦拭口腔黏膜，可以帮助孩子消灭口腔细菌。直到孩子前面的牙齿慢慢长出来，就不能只用纱布蘸淡盐水帮孩子清洁牙齿了，需要把纱布换成牙刷，用牙刷蘸取少量牙膏替孩子清洁牙齿。孩子在三岁之前，用圆弧刷牙法去刷牙，也就是用牙刷从后往前画圈刷，对于一些不好刷的牙齿，也可以采用上下刷的方式。总之，既要保护好孩子的牙龈，也要保证牙齿能够刷干净。对于孩子的牙齿，我们要特别呵护，不能够简单粗暴地去刷。
除此之外，家长应该引导孩子养成良好的刷牙习惯，早晚都要刷牙，睡前刷牙过后就不要吃东西了，以免食物残留在牙齿当中滋生细菌。也建议家长能够多带孩子去医院检查牙齿，保证牙齿健康。各位家长千万不要忽略孩子的牙齿健康问题，很多孩子长蛀牙，最后不得不拔牙，而我们的牙齿是非常脆弱的，把一颗牙就很可能会影响到其他几颗。
下载本文