1. 清热解毒：野菊花中含有丰富的营养成分，适当食用野菊花泡茶可以缓解感冒发烧和咽喉肿痛等症状。

2. 辅助降压：野菊花中含有天然的降压成分，可以辅助降低血压，同时含有的黄酮类物质和醇类成分能软化血管和清理血管壁上的胆固醇。但在应用时需要严格遵循。

野菊花泡水喝有以下好处：

1. 清热解毒：野菊花有清热解毒的作用，能够帮助身体排出毒素，使身体更加健康。

2. 放松神经：野菊花中含有一些镇静剂成分，能够帮助放松神经，缓解疲劳，使身体感觉更舒适。

3. 缓解喉咙痛：野菊花有抗炎消炎的作用，可以缓解喉咙疼痛，促进喉咙组织的愈合。

4. 改善皮肤：野菊花中含有一些抗氧化成分，可以保护皮肤，促进皮肤细胞的再生和修复，使皮肤更加健康。

5. 降低血糖：野菊花中含有一些可以降低血糖的成分，适合糖尿病患者饮用。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

野生菊花茶的功效

野生菊花茶的功效

　　野生菊花茶的功效，生活中有很多的人对于野生菊花茶都不会觉得很陌生，野生的菊花在很多的地方都有，有很多的功效和作用，制作的方法也是有很多种，下面为大家带来了野生菊花茶的功效。

　　野生菊花茶的功效1

　　 一、功效与作用

　　 1、降低血压

　　降低血压是野菊花茶的重要功效之一，它还有一些天然降压成分，而且还有一些黄酮类物质和醇类成分，能软化血管，清理血管壁上积存的胆固醇，加快血液循环，它还能调节人体肾上腺激素分泌，对人类的高血压有明显治疗作用。

　　 2、抗病毒

　　抗病毒也是野菊花茶的重要功效之一，它对生活中多种病毒都有明显抑制和消除作用，特别是对流感病毒，副流感病毒以及疮疹病毒等的抑制作用明显，平时冲泡饮用既可以预防流感，也能减少疮疹的发生。

　　 3、消炎杀菌

　　野菊花茶能消炎杀菌，平时人们冲泡饮用野菊花茶以后，能促进人体内白细胞再生，也能提高人体内吞噬细胞的活性，可以加快它对人体内多种病菌的`吞噬，平时人们出现咽喉炎，气管炎以及肺炎和口舌生疮等不良症状时，都能多喝一些野菊花茶，它能让人体的这些不良症状很快减轻。

　　 4、预防流脑

　　野菊花茶不单能抗病毒，消炎杀菌，它还能有效预防人类流行性脑炎的发生，在流脑的高发季节，家长可以给孩子每一天冲泡饮用一杯野菊花茶，就能有效降低流脑的发生几率，除此以外，平时多喝野菊花茶，对人类的胃肠炎以及尿路感染等高发疾病也有一定的预防作用。

　　 二、食用禁忌

　　野菊花茶虽然对人类身体有多种好处，但是它性质寒凉，那些脾胃虚弱和寒性体质的人群不适合饮用。

　　野生菊花茶的功效2

　　 一、野菊花茶怎么制作的

　　野菊花茶是人们采集自然界中野生菊科植物的头状花序以后，去掉残叶和其他杂质，放到阴凉通风的地方应该就能得到，治好以后的野菊花茶，也可以把采集以后的野菊花花絮放在烤箱的烤盘中，入烤箱用低温慢慢烤干，这样做好以后的野菊花茶香味比较浓郁。

　　 二、野生菊花茶的制作方法

　　1、野生菊花茶在生活中有多种不同的制作方法，最常见的制作方法就是取适量晒干，以后的野菊花直接放在干净玻璃杯中，加入适量冰糖，然后冲入90度左右的开水，浸泡一分钟取出茶汤就能饮用。

　　2、野生菊花茶还能用来做凉茶，在用它做凉茶的时候，需要准备六七克野生菊花，把它放在干净玻璃壶中，冲入准备好的开水，冲水以后让它自然降温，然后再加入适量蜂蜜调匀取出过滤得到的野生菊花茶汤放到冰箱中冷藏，几小时以后就能取出饮用。

　　3、野生菊花茶在做的时候可以取5克野生菊花和三克枸杞子两个红枣，三个桂圆，把这些食材放在养生壶中，然后加入适量清水加热煮开，再用小火煎煮3~5分钟，煮好以后取出汤汁就是得到的野生菊花茶，这样做好的菊花茶不但口感好，营养价值还特别高。

野菊花泡水喝的功效

1.抗菌抗病毒

2.预防高血压

野菊花晒干后可以入药，治疗高血压等疾病，平时我们坚持用野菊花泡水喝，也可以预防得高血压的几率，对于一些常见的心血管疾病也有预防作用。

3.清肝明止、解毒

将野野菊花泡水喝还能起到清热解毒的作用，同时对于各种风热冒或者是头晕目眩、双眼通红的情况有着很好的缓解以及缓解的作用。

4.清热抗炎

野菊花泡水喝的功效还包括了清热抗炎，所以这种药材适合在夏天的时候服用，能够祛燥抗热；同时野菊花的消炎效果也是很不错的，如果身体出现了发炎的情况，可以直接服用野菊花也可以将这种药材煎水薰洗患处。

5.改善血压

野菊花中含有大量的黄酮类物质，这种物质在进入身体之后具有很好的扩张血管的功效，所以说服用野菊花之茶后具有改善血压的作用。能够很好的促进身体健康。

6.治疗重感冒

生活小常识：野菊花茶的功效与作用

野菊花为菊科植物野菊的头状花序，成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等，性微寒，可治疗治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。下面跟随生活小常识我来了解野菊花茶的功效与作用。

野菊花茶的功效与作用

①缓解眼部疲劳，滋润眼睛和抗辐射：经常面对电脑的人们，如果用眼过度，会引起眼干、眼涩、眼疲劳等不适，严重的话可能会造成视力下降，闲暇的时候泡上一杯野菊花茶，并适宜的做下眼部运动，可以减轻眼部症状起到保护眼睛的作用。

②消热解暑，平复心情：炎热的夏季，人们容易感到口干舌燥，心情烦躁等，空闲的时候泡上一杯野菊花茶，必要时可以小睡片刻，不仅可以消热解暑而且还可以平心静性，感受生活的美好。

③清热解毒，醒酒护肝：因为种种原因，

孕妇可以喝野菊花茶吗

孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

以上是我为您介绍野菊花茶的功效与作用，希望对你有所帮助!

小野菊花茶好处有哪些

小野菊花茶好处有哪些

　　小野菊花茶好处有哪些？在日常生活中，很多人都喜欢喝茶的，茶叶的种类是有很多的，其中小野菊花是比较受欢迎的，下面我分享小野菊花茶好处有哪些，一起来看下吧。

　　小野菊花茶好处有哪些1

　　功能清热解毒，消肿。对金葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。 临床用于：

　　1、上感、流感：菊花、金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷、甘草各6g，水煎服。

　　2、急性化脓性炎症：鲜野菊花及叶30—60g，水煎频服，并用其花及叶30—60g，水煎，外洗或捣烂外敷患处。

　　3、高血压：野菊花、草决明各15g，泡水代茶饮（对肝热型高血压尤为适合）。

　　4、咽喉肿痛、瘰病、目赤肿痛等：可与其他药配伍应用。

　　野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。野菊花水提物及水蒸气蒸馏法提取的蓝绿色挥发油对多种致病菌、病毒有杀灭或抑制活性，水提取物对金葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠埃希菌、伤寒杆菌等的抑制活性强于挥发油；并有抗炎、抗氧化、镇痛活性。

　　 野菊花的药理作用：

　　 1、对心血管系统的`作用：

　　野菊花水提醇沉法制得的注射液静脉注射 1.5-2.0g（生药）/kg于麻醉猫，冠脉流量立即增加93%，持续观察40分钟冠脉流量均较给药前增加，有显着性差异。心率给药后显着减慢，给药后即刻较给药前降低12%。动静脉的氧分压差较给药前降低，说明心肌耗氧量降低。对于离体兔心，注入野菊花注射液后，冠脉流量明显增加，心肌收缩振幅明显降低。兔肾和兔耳血管给野菊花注射液后也见明显扩张作用。野菊花制剂用于实验性心肌梗塞或供血不足的犬，能显着提高心肌对铯的摄取量。野菊花水煎醇沉乙酸乙酯提取物，80mg/kg 静脉注射于健康麻醉犬，可使冠脉流量增加49.6%，冠脉阻力下降45.8%，作用持续约10分钟同时心率减慢，血压同总外周阻力下降，心输出量及每搏输出量增加，左心作功量减少，较之给药前均有显着差异。野菊花注射液2g（生药）/kg 静脉注射，对犬实验性心肌缺血也有明显保护作用，效应强度大于心得安1mg/kg。

　　 2、对血小板聚集的影响：

　　取雄性家兔的颈动脉血制备成富血小报血浆，0.9ml于聚集管中，加入0.1ml含1g（生药）/ml的野菊花注射液，室温下放置3分钟后于37℃搅拌保温2分钟，加ADP 5μl，利用回归法计算对ADP诱导的家兔血小板聚集能力。其抑制作用是丹参的2.3倍，党参的3.2倍，其50%的解聚剂量相当于丹参的60%，党参的50%左右。

　　 3、降压作用：

　　野菊花乙醇流浸膏水溶液腹腔注射或灌胃，对不麻醉大鼠，麻醉猫和麻醉犬均有明显的降压作用。野菊花乙醇浸膏精制提取物50-100mg肠内注射，可使麻醉猫2h内的降压面积百分比达-19 到-22%，对心率与呼吸均无明显影响。；给正常犬1次 灌胃 100-150mg/kg，或给慢性肾型高血压犬每日 灌胃 100-200mg/kg，连给3周，均有一定的降压效果。其降压特点为缓慢而持久，且无严重毒性反应。值得注意的是其水提取者基本不降压，说明降压活性成分存在于酯溶性部分。野菊花流浸膏水溶液 腹腔注射 对猫仍有降压作用，且能抑制阻断颈总动脉的加压反应。试验还证明野菊花对神经节及M-胆碱受体无明显影响，但有抗肾上腺素作用。麻醉犬腹腔注射，不减少心输出量，而血管扩张，总外周阻力降低，血压下降。综合以上各点，认为野菊花的降压机理不是降低心输出量或阻滞交感神经节，也不是通过迷走神经反射机制，而是通过抗肾上腺素和扩张外周血管，以及可能还和抑制血管运动中枢有关。

　　小野菊花茶好处有哪些2

　　 野菊花茶如何制作的

　　野菊花茶是大家采集自然界中野生菊科植物的头状花序将来，去掉残叶和其他杂质，放到阴凉通风的地方应该就能得到，治好将来的野菊花茶，也可以把采集将来的野菊花花絮放在烤箱的烤盘中，入烤箱用低温慢慢烤干，这样做好将来的野菊花茶香味比较浓郁。

　　 野生菊花茶的做法

　　 1、办法一

　　野生菊花茶在生活中有多种不一样的做法，最容易见到的做法就是取适量晒干，将来的野菊花直接放在清洁玻璃杯中，加入适量冰糖，然后冲入90度左右的开水，浸泡一分钟取出茶汤就能饮用。

　　 2、办法二

　　野生菊花茶还能用来做凉茶，在用它做凉茶的时候，需要筹备六七克野生菊花，把它放在清洁玻璃壶中，冲入筹备好的开水，冲水将来让它自然降温，然后再加入适量蜂蜜调匀取出过滤得到的野生菊花茶汤放到冰箱中冷藏，几小时将来就能取出饮用。

　　 3、办法三

　　野生菊花茶在做的时候可以取5克野生菊花和三克枸杞子两个红枣，三个桂圆，把这些食材放在养生壶中，然后加入适量清水加热煮开，再用小火煎煮3~5分钟，煮好将来取出汤汁就是得到的野生菊花茶，这样做好的菊花茶不但口味好，营养成分还非常高。

野菊花的功效与作用，可清热去火抗菌消炎还能保护视力

如今正值炎热的夏季，人们很容易出现各种上火的症状，所以说多喝茶还是是十分有利的。野菊花相信大家都不会感到陌生，很多花友们也会用野菊花来泡水喝，野菊花的功效与作用也是十分强大的，可清热去火、抗菌消炎。

一、野菊花的功效

1、清热去火

夏季温度高，气候炎热，人们一不小心就会出现上火的症状，而野菊花的性微寒、味道苦而辛，其清热降火的功效是十分强大的，大家不妨适当的用野菊花来泡水喝。

2、抗菌消炎

在野菊花中含有多种的天然用药成分，可以一直在人体内的炎症和病毒的活性，减少其对于人体产生的伤害。

3、降低血压

对于高血压患者们来说，野菊花还有着降低血压的功效，适量的饮用一些对于身体的好处还是很大的，还能降低人体内的胆固醇，保护人们的心脑血管，尤其是对于上了年纪的人们来说，可以有效的预防中风现象的发生。

4、保护视力

科学研究表明，野菊花的功效与作用中还有着保护视力的好处，人们在用眼疲劳的时候，不妨用野菊花来泡水喝，可以起到缓解视力疲劳，保护眼睛的功效。

二、野菊花的作用

1、消除浮肿

现在的人们生活节奏很快，经常会熬夜到很晚，第二天起来就会出现眼睛浮肿的现象，这个时候可以用棉花沾上野菊茶的茶叶汁，涂抹在眼睛周围，可以很快的消除浮肿。

2、提神醒脑

在工作十分疲倦，没有精神的时候，可以闻一闻野菊花的香气，非常浓郁可以帮助人们起到提提神醒脑的作用，让人们振奋精神，也可以提高工作效率。

3、缓解衰老

野菊花还可以用来作为一种蔬菜食用，其中富含的各种成分有着抗氧化的作用，从而缓解衰老，帮助人们美容养颜。

4、帮助睡眠

对于睡眠质量不好的人群来说，可以买一个野菊花枕头，据说其有着促进睡眠质量的作用，可以帮助失眠的人们尽快的入眠，失眠患者们不妨试试看，据说效果很明显。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了野菊花的功效和作用，希望朋友们在生活中都可以适量的食用野菊花来促进身体健康!

野菊花茶的功效和作用

野菊花茶的功效和作用

　　野菊花茶的功效和作用，它的功效和作用才是最闪亮的一点，有些食材并不适合所有人食用，食物的禁忌是一定要了解清楚的，中医学上这种食材可以活血益气清热解毒，野菊花茶的功效和作用，养生必备。

　　野菊花茶的功效和作用1

　　 野菊花茶的功效与作用

　　 1、抗菌消炎抗病毒

　　野菊花中含有多种天然药用成分，它具有出色的抗菌消炎和抗病毒作用，对人体内经常出现的伤和感觉，痢疾杆菌以及金葡萄球菌和溶血性链球菌都有明显抑制和消除作用，能缓解身体里的炎症也能抑制病毒活性，减少它们对人体产生伤害。

　　 2、清热解毒预防上火

　　平时多吃一些野菊花，能清热解毒，也能预防上火，因为野菊花性寒，能清理人体内的热毒，也能消炎菌，它能预防人体内部炎症发生，对人类因热毒过重引起的咽喉炎和口腔炎以及目赤肿痛都有很好的缓解作用。

　　 3、预防高血压

　　野菊花采收以后晒干可以入药，它入药以后是治疗人类高血压的常用药，平时如果能坚持用野菊花泡水喝，就能有效预防高血压发生，而且它能清理身体里的胆固醇，对人类经常出现的动脉硬化和高血脂也有一定预防作用。

　　 野菊花茶不适宜人群

　　1、不能够长期连续服用菊花，菊花中营养物质很多，对身体健康很有益处，但并不是每个人的体质都能接受。菊花泡茶茶水能够起到清热解毒、抵抗病毒且延缓衰老等的神奇作用。但需要注意的，菊花茶不可以长期的连续饮用，以防对身体造成危害。

　　2、在饮用菊花茶之前需要对自己的体质有所了解。专家提出若是脾胃虚寒或者是阳虚体质的人，由于饮用这有清热泻火作用的菊花茶，会比较容易损伤身体，破坏阴阳平衡。阴虚火热体质的'人饮用前要了解这些，避免身体阴阳不平衡。还有对于脾虚的患者在饮用菊花茶时要避免加糖，加糖导致茶水的味道较甜，容易出现口腔发酸和唾液增加的情况，进而是身体发生不适。

　　3、孕妇、过敏体质者、寒性体质者一般情况下，不建议饮用的。菊花性质寒，孕妇饮用会影响胎儿，体寒者就不言而喻了，它会影响到脾胃状态，以及免疫功能。生活中有些人对菊花过敏的，那就更要注意。那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，这样会危及到生命的健康。普遍认为喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但是这会影响老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶会提高引起肠胃疾病的可能性。小孩阳气充足是生长发育时必需的，喝菊花茶会挫败阳气。所以该类人群都不建议饮用。

　　野菊花茶的功效和作用2

　　 野菊花茶的功效与作用有哪些

　　 清热解毒预防感冒

　　野菊花茶是一种性子寒凉的饮品，平常人们冲泡饮用，故能清热解毒，防备毒素在身材里淤积，并且它拥有很强的抗病毒本领，能淘汰流感病毒对于人体的损害，在流感高发季候中，人们多喝一些菊花茶，就能防备伤风产生。

　　 消炎杀菌

　　野菊花茶中含有多种自然消炎身分，能清除人体内的多种致病菌，它可以让人体内的金葡萄球菌以及痢疾杆菌，以及流感病毒，另有链球菌等失去活性，能防备人体内多种炎症产生，此外人们涌现气管炎以及肺炎时，多喝些野菊花茶对于病情规复也大有益处。

　　 消肿止痛

　　消肿止痛也是野菊花茶的首要效用，它能清热解毒也能消炎杀菌，而人们的咽喉肿痛以及牙龈肿痛以及目赤肿痛等症多与为热毒淤积以及体内炎症有关，这时人们多喝一些野菊花茶既能消炎也能清热去火，它能让人体涌现的肿痛症状很快减轻。

　　 预防高血压

　　野菊花茶中含有的菊花甙以及黄酮类化合物能扩张人类的冠状动脉，也能增添血管中的血液流量，能防备血压升高进步心血管康健程度。野菊花茶对于人类的眼睛也有显着掩护作用，能防备目力降落缓解眼委顿，也能淘汰电脑以及手机等电子辐射对于眼睛的损害。

野菊花的功效与作用野菊花茶有什么功效？

野菊花是菊科植物野菊的花朵，它不仅能泡茶喝，还能入药，它是中草药中的一种，具有很不错的清热解毒的效果。我们一般在上火的时候会泡菊花茶喝，野菊花的清火效果最好，野菊花除了清火以外，还有其它的功效与作用。那么，野菊花有什么功效？。

1、抗菌消炎

野菊花中含有白菊醇，这种醇类对很多细菌都具有灭杀效果，而且效果很强，尤其是对大肠杆菌和金葡萄球菌的灭杀效果最强，浓度达到15mg/ml便能有效灭杀菌类。

因此，饮用野菊花茶或者用野菊花泡水涂抹在感染引起的水肿处，有很好的杀菌消炎，消肿的功效。

2、清热去火

在中药里，野菊花属于凉性药物，有清热去火的功效，尤其是在夏季，天气湿热，人容易患热感冒以及由于肝火旺盛引起上火，口腔溃疡等多种燥热病，在夏季饮用野菊花茶便能很好的调节内火，对热流感冒及上火有很好的防治效果。

3、清肝明目

菊花辛散苦泄，微寒清热，入肝经，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目。可配伍其他中药用于治疗肝经风热，肝火上攻所致的目赤肿痛者。若有肝肾精血不足，目失所养，眼目昏花，视物不清也可配伍相应中药以达到滋补肝肾，益阴明目的效果。

4、疏风散寒

野菊花味辛疏散，体清达表，气清上浮，微寒清热，有疏散肺经风热的作用，但发散表邪之力不强。常用治风热感冒，或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。

野菊花用沸水浸泡1小时，煎30分钟，取药液内服。成年人每次2钱，儿童酌减。一般每月普遍服药1次，以往每年感冒3～6次者每两周服药1次，经常感冒者每

周服药1次。以1000人服药后的发病情况与上一年同时期相比较，发病率下降13.2%，与居住邻近、条件基本相同而未服药的261人相对照，发病率亦显

著为低，由此，可见野菊花具有很好的预防流感的作用。

5、降压

临床上有很多降压药都是野菊花制作而成，其中野菊花流浸膏最为常见，每毫升(含生药2克)加单糖浆至5毫升。每服10毫升，日服3次。初步观察Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期高血压病患者35例，总疗效达68.57%，其中显效为17.14%，轻度疗效为51.43%，无效31.43%。对症状改善也有一定效果，半数以上病例的失眠、头胀、头痛、眩晕有所改善。

6、抗氧化

通过实验研究证明菊花中含有的黄体酮类化合物有清除自由基（OH.O2）的能力，有着较强的抗氧化活性，并且菊花的抗氧化活性与黄体酮类化合物的含量息息相关。上述实验表明，菊花具有抗氧化衰老的作用。

7、抗病毒

菊花具有一定的抗病毒作用。有研究证明：菊花能够在不同程度上抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等。如果菊花里有效成分达到一定的浓度还可以有效地抑制流感病毒，更甚至于对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。

8、野菊花的食用方法

野菊花泡茶

材料：野菊花几朵，冰糖，水。

做法：野菊花沸水冲泡10分钟，加入冰糖融化即可，代茶饮。

功效：清热解毒，凉血明目，预防感冒。

9、菊花茶会解药性吗

菊花茶解药尚无数据说明，一般是不会解药的，菊花清热解毒，其茶多酚等鞣酸含量也少，不会降低药物效果，只要所吃的药和菊花本身没有什么营养功效冲突，就不必担心会解药。

野菊花泡水的几大好处

　　野菊花是菊花的一种，它的营养物质比较多，而且也是一种具有药理作用的茶品类型。可以起到抗菌消炎的作用，还可以有预防流感病毒的功效，下面就来具体的介绍关于野菊花泡水的一些好处和优势吧。

　　野菊花的功效与作用，清热解毒，消肿。对金葡萄球菌、白喉杆菌、链球菌、绿脓杆菌、蒺疾杆菌、流感病毒，均有抑制作用。野菊花对于抗菌消炎有好处，对于出现的葡萄球菌感染有杀灭的功效，还可以清热解毒。

　　 临床用于：

　　1.上感、流感：菊花、金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷叶、甘草各6g，水煎服。

　　2.急性化脓性炎症：鲜野菊花及叶30—60g，水煎频服，并用其花及叶30—60g，水煎，外洗或捣烂外敷患处。野菊花可以起到抗病毒的作用，对于出现的化脓性炎症有好处。

　　3.高血压：野菊花、草决明各15g，泡水代茶饮(对肝热型高血压尤为适合)。

　　4.咽喉肿痛、瘰病、目赤肿痛等：可与其他药配伍应用。

　　野菊花泡水喝的功效，野菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛。喝野菊花泡水，可以有缓解眼睛疲劳的作用，对于出现的头痛的问题有改善，还可以有降压的效果。

　　野菊花泡水的一些好处，上面都已经给大家介绍了相关的内容了，其实野菊花的好处有很多的呢，可以起到清热解毒去火的作用，还可以有消炎的功效，对于生津止渴有好处，这样的养生茶品大家不妨试试，对健康是有好处的。

野菊花茶制作泡法及功效与作用

野菊花茶制作泡法及功效与作用

　　野菊花茶制作泡法及功效与作用，这种食物是中老年人的心头好，但只了解表面的作用是远远不够的，单纯地从功效上来说是很难说清好与不好的，但它的功效和作用还不仅仅是这些，野菊花茶制作泡法及功效与作用，教你正确养生。

　　野菊花茶制作泡法及功效与作用1

　　野菊花，性微寒，有疏散风热，消肿解毒的功效，适合在夏季由风热感冒引起的咳 嗽，湿疹等喝。有清肝明目，清热去火，消炎抗菌的效果。

　　野菊花适合与下列药物搭配：山楂、枸杞、桑叶、金银花。

　　野菊花的一般冲泡方法：一茶匙野菊花叶片，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。

　　直接将野菊花泡水当饮品，其实野菊花在生活中的用法很广泛，而野菊花泡水可谓是最为简单直接的方法的，只要区适量的野菊花，直接泡水饮用即可，野菊花泡水有很好的清热解毒功效，作为夏季饮品也能很好的消暑。

　　 野菊花枸杞泡制方法：

　　1、准备10朵菊花、枸杞10粒、蜂蜜20克。

　　2、用清水把菊花清洗干净。

　　3、茶壶烧开水。

　　4、水开后放入菊花和枸杞，煮5分钟后再浸泡5分钟。

　　6、把茶水倒入茶杯，加入蜂蜜，一杯好喝的`菊花茶就制作完成了。

　　 野生菊花桂圆茶

　　野生菊花茶在做的时候可以取5克野生菊花和三克枸杞子两个红枣，三个桂圆，把这些食材放在养生壶中，然后加入适量清水加热煮开，再用小火煎煮3~5分钟，煮好以后取出汤汁就是得到的野生菊花茶，这样做好的菊花茶不但口感好，营养价值还特别高。

　　野菊花茶避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。

　　 野菊花茶禁忌

　　野菊花性微寒，常人长期服用或用量过大，可伤脾胃阳气，如出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀烂等胃肠道反应，故脾胃虚寒者及孕妇不宜用 。

　　过敏体质的人不适合食用野菊花，据临床发现有服用菊花导致过敏的报道。所以过敏者最好是不要食用野菊花较好，若是饮用野菊花一旦出现皮疹等过敏反应时，应立即停服，必要时及时就诊。因为野菊花的药性偏寒凉，所以要是肠胃有问题的人，最好是不要食用野菊花，而至于小孩和老人也最好不要过多食用野菊花。

　　野菊花茶制作泡法及功效与作用2

　　 茶叶功效盘点

　　 消脂减肥

　　茶叶中的咖啡碱能提高胃液分泌量，助于消化，增强分解脂肪能力。其中又以绿茶、乌龙茶的消脂功效最为显著，中医临床用的减肥茶中主要原料就是乌龙茶，基本上没有副作用抑制心血管疾病。

　　人体内胆固醇、三酸甘油等含量过高，就会出现血管内壁脂肪沉积，导致形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。而茶叶中的茶多酚对人体脂肪代谢能起到重要作用，茶多酚中儿茶素可有助子抑制这种斑状增生，从而抑制动脉粥样硬化。

　　 延缓衰老

　　人体内的自由基过多，会加速人体老化。茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。所以，喝茶既可延缓人体内脏器官衰老，也可延缓皮肤老化。

　　 护发明目

　　用茶水洗发可使头发乌黑柔顺、光泽亮丽。饮茶可以明目，茶叶中的维生素A是眼内视网膜所需的主要成分之一，而维生素B1、维生素B2，以及维生素C等元素也都对眼睛有益处。

　　 防癌抗癌

　　茶叶中的茶多酚对胃癌、肠癌等多种癌症有显著的抗基因突变的功效，能有效阻断人体内亚铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高机体免疫力的作用。

　　 防辐射

　　辐射对人体的损伤主要是自由基引发的多种连锁反应，而茶叶中含有较多的茶多酚、咖啡碱和维生素C，都有去除自由基的作用，并且茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。因此长期使用电脑的人，常喝茶可减轻电脑辐射对身体的危害。

　　 灭菌消炎

　　茶叶中丰富的维生素B，可以抑制代谢紊乱、口舌发炎；多酚类的物质可以抑制病菌的繁殖生长。在没有其他方法的时候，可以用嚼碎的茶叶敷在伤口，能起到灭菌消炎、止痛的效果。

　　 利尿通便

　　茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中的滞留时间。同时，咖啡碱可排除尿液中的过量乳酸，有助人体快速消除疲劳，并且茶叶中的纤维素能润肠通便。

　　 防止龋齿

　　茶叶中含有较高的水溶性氟元素，饮茶就如同使用含氟的牙膏刷牙。茶叶中儿茶素还能抑制龋菌，可明显减少牙菌斑和牙周病的发病率。

　　 醒脑提神

　　茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，促进新陈代谢和血液循环，消除疲倦，起到提神益思、清心的效果。

野菊花的功效与作用

1、抗菌消炎。野菊花中含有一种白菊醇，这种醇类对于很多细菌都有灭杀的效果，而且效果很突出。

2、清热去火。野菊花属于凉性，有着清热去火的功效，尤其是在炎热的夏季，人们总是容易上火，可以和野菊花降火。

3、清肝明目。菊花有着清肝明目的效果，如果肝肾的精血不足，眼睛昏花，看物不清，可以配其他中药来滋补。

4、疏风散热。野菊花有着疏风散热的效果，常用治理风热感冒，或者温病初期所犯的头疼、发热等，

5、降压。野菊花有着降血压的功效，临床中很多的降压药都掺进了野菊花，对治疗高血压有奇效。

6、延缓衰老。野菊花有着抗氧化的的物质黄体酮类，能够抵抗氧化衰老，所以有着延缓衰老的作用。

7、抗病毒。野菊花在研究上发现有着一定抵抗病毒的效果。野菊花的成分浓度达到一定效果可以抑制流感病毒，所以很多药物中都有着野菊花的成分。

扩展资料：

注意事项

（一）野菊花不适合人群

脾胃虚寒者慎服，便泻者忌用，孕妇慎用。

（二）野菊花不良反应及治疗

口服野菊花煎剂可醇浸膏，作用缓和，副作用较少，少数患者可致胃部不适，胃纳欠佳，肠鸣便溏等消化道反应，注射剂偶可引起腹泻，后穹隆注射时，有一定刺激作用。

参考资料来源：

百度百科 - 野菊花下载本文