头疼喝茶可辅助缓解：

1. 茶中含有咖啡因，能够对调节血管和放松神经有一定的效果，加速大脑血液循环改善供血不足，从而起到缓解头疼的作用。

2. 喝茶只能起到辅助缓解的作用，建议结合药物治疗。

3. 注意休息，避免熬夜和过度压力，保持良好的心情。如果症状没有缓解，应及时就医诊治。

为什么喝绿茶能缓解头痛：答案是可辅助缓解。

头疼喝茶可辅助缓解：

1. 茶中含有咖啡因，能够对调节血管和放松神经有一定的效果，加速大脑血液循环改善供血不足，从而起到缓解头疼的作用。

2. 喝茶只能起到辅助缓解的作用，建议结合药物治疗。

3. 注意休息，避免熬夜和过度压力，保持良好的心情。如果症状没有缓解，应及时就医诊治。

绿茶含有丰富的抗氧化物质和茶叶多酚，这些物质有助于降低体内炎症反应和氧化应激，缓解血管痉挛，从而减轻头痛的症状。另外，绿茶还含有咖啡因和茶多酚，这些成分能够促进血液循环和神经传递，提高大脑的活力和注意力，也能够缓解一些轻度头痛。同时，喝绿茶还能够帮助身体排除多余的水分和毒素，保持身体健康，从而减少头痛的发生。

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神经性头痛为什么喝了绿茶就不痛

喝绿茶头痛就会缓解的原因：

神经性头痛，是由于精神紧张或过于劳累后引起了头部血管扩张，形成了头痛、头晕、失眠多梦等症状。而绿茶是可以辅助治疗头痛的，因为：绿茶中含有茶多酚和咖啡因分子。而咖啡因可以收缩血管，对于血管扩张导致的头痛有效。

为什么喝茶会缓解偏头痛？？有没有专业的专家了？？

易怒的脾气导致的偏头痛，愤怒和恐惧两种情绪作用于交感神经系统，脑部血管快速收缩和舒张引发的偏头痛，失明是因为血管或脑神经压迫视神经所致。这个医院是骗你的，偏头痛没有药可以根治。喝茶可以让副交感神经起到主导作用，所以喝茶有点作用，但是只是有限的减轻，而不能治愈。

要想痊愈要改变生活习惯，改变性格，改变心理活动状态，无需吃药则会自愈。但是要治愈则是很复杂的工作，不是像吃止痛片那么简单。需要你对生活的改变做好充分的思想准备哦。

我头疼喝绿茶泡冰糖水会缓解是什么原因

头疼应该吃药，喝绿茶泡冰糖水会缓解因为绿茶含有生物碱，生物碱有镇静作用，冰糖经吸收可以补充血糖，有缓解疲劳的作用。它们在你身体内发生作用缓解了头痛。但是不能治愈疾病。只有检查清楚头疼的原因，才能从根本上解决问题。仅供参考谢谢。

饮酒后头非常地痛，通过喝浓绿茶真的能缓解头痛吗？

喝浓茶是可以调节血管的，能够缓解酒后的头痛。所以如果你经常需要应酬，那么你就可以在喝完酒之后喝一杯浓的绿茶，就可以让酒醉的反应减轻。不过如果你的头痛不是由于喝酒引起的，是精神方面的头痛，那就不能喝浓茶的。

喝完酒之后可以喝一杯浓的绿茶。

在喝完酒之后人们就可以喝一杯浓的绿茶，这样就能让头痛的症状减轻。因为浓茶中是有一种特殊的物质的，可以治疗由于精神紧张或者头部血管扩张引起的头痛或者头晕。在喝完酒之后头脑就会非常的兴奋，可能会让头脑中的血管出现扩张的情况。这个时候就会让大脑出现供血不足的情况，特别容易引起头痛的出现。所以就可以喝一杯浓的绿茶，这样就能让头痛的症状变轻一点，也能让酒醉的反应更加的小。毕竟在喝醉之后身体就不受控制的，特别容易出现一些意外事故。

喝完茶之后可能出现睡不着的情况，那患者也可以在椅子上坐一下。

浓茶中有一种物质叫做茶多酚，这种物质能够让精神非常的活跃。所以很多人会在喝完浓的绿茶之后出现睡不着的情况，这个时候患者也可以在椅子上坐一会儿，这样就能让自己的精神变得好一点。如果实在睡不着，也可以出门散一散步，呼吸一下新鲜的空气，并且多喝一些水，这样也能够促进新陈代谢，让浓茶中的物质被代谢出去。所以在喝浓茶的时候也要控制量不能喝太多，不能让自己睡不着觉。毕竟醉酒的人是特别需要睡觉，通过睡觉就能让自己的身体变得舒服一点。

总结

喝浓绿茶只是治标不治本的，并不能让身体的情况变得更加好。所以如果你想让身体更加健康的话，还是要尽量少喝一些酒。

喝绿茶有什么功效?

你知道吗绿茶都有什么功效吗？

常喝绿茶有什么好处

　　在生活中很多人都是有喝茶的习惯，而且茶的种类是非常的多的，绿茶的味道的比较的香的，而且很浓郁，所以也是受到很多人的喜欢，绿茶的营养价值和作用也是非常的高的，我们经常喝一些对身体有益处，那么，经常喝茶的好处有哪些呢，一起来了解了解吧。

　　 常喝绿茶有什么好处

　　1、提神醒脑

　　我们在比较困的时候，很多人都是会选择喝上一些绿茶，绿茶里面是含有非常丰富的咖啡碱，所以我们在喝完之后可以很好的让我们的神经中枢和大脑皮层有很好的兴奋的作用，而且对于缓解我们的偏头痛有很好的作用，但是大家在晚上睡觉之前一定是不要和绿茶了，这样是会容易引起我们失眠的。

　　2、预防癌症

　　绿茶里面含有茶多酚，而茶多酚这种物质能够很好的阻断一种致癌物质在我们身体里面的合成，而且茶多酚对于杀死癌细胞有一定的效果，能够很好的提高身体的免疫力，老年朋友可以经常喝一些绿茶，帮助很好的预防癌症，对于细菌有一定的抑制的作用，可以很好的杀菌消炎。

　　3、延缓衰老

　　茶叶里面含有的脂多糖能够很好的起到抵抗辐射的作用，我们在夏季是很适合喝绿茶的，能够帮助抵抗太阳和紫外线的辐射，这样就是不会对我们的皮肤造成比较严重的伤害了，茶叶里面的茶多酚对于清除身体保护细胞膜有很好的效果，能够帮助皮肤延缓衰老，帮助很好的美容养颜。所以对于爱美或者是想要美容养颜的女性朋友来说，在平时不妨多喝一些绿茶了。

　　4、燃脂

　　绿茶也是可以很好的帮助燃烧脂肪，所以对于广大爱美的女性朋友来说就是可以多准备一些绿茶了，绿茶里面也是含有 比较丰富的维生素C，有抗氧化的作用，茶叶里面的热量是比较低的，能够很好的减少我们身体里面脂肪的堆积，帮助减肥瘦身，保持身材。

　　我们在生活中喝绿茶是有这么多的好处，所以大家可以在平时的生活中经常饮用一些，但是我们要注意一些事情就是在失眠的时候不要喝绿茶，而且在吃完羊肉也是不适合马上喝绿茶的，孕妇在平时尽可能是要少喝绿茶，希望对大家是有帮助吧，能够正确的饮用。

喝绿茶的功效及作用

喝绿茶的功效及作用

　　绿茶经科学大量研究证实，确实含有与人体健康密切相关的生化成份，不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、解毒醒酒、降火明目、止痢除湿等药理作用，下面就由我为大家介绍下喝绿茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

　 　喝绿茶的功效和作用：

　　1、抗衰老

　　有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性 ，是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

　　2、抑疾病

　　有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

　　3、抗致癌

　　有助于预防和抗癌 茶多酚可以阻断亚铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。据有关资料显示，茶叶中的茶多酚，对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。

　　4、防辐射

　　有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。

　　5、抗病毒菌

　　有助于抑制和抵抗病毒菌 茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率达90%左右。

　　6、美容护肤、防晒

　　有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

　　7、醒脑提神

　　有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。

　　8、利尿解乏

　　有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。

　　9、缓解疲劳

　　绿茶中含强效的'抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖 啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。也正因为如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。

　　10、护齿明目

　　有助于护齿明目茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克，且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氟1毫克——1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。在小学生中进行“饮后茶疗漱口”试验，龋齿率可降低80%。在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。

　　11、降脂减肥

　　有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效，用当今时尚语言说，就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化。

　 　绿茶的冲泡方法

　　1. 上投法：先一次性在茶杯中注足热水，待水温适度时再投放茶叶。

　　此法多适用于细嫩炒青(如特级龙井、特级碧螺春、特级信阳毛尖、六安瓜片、老竹大方等等)、细嫩烘青(如竹溪龙峰、汀溪兰香、黄山毛峰、太平猴魁、敬亭绿雪等等)等细嫩度极好的绿茶。这个办法水温要掌握得非常准确，越是嫩度好的茶叶，水温要求越低，有的茶叶可等待至70℃时再投放。

　　2. 中投法：投放茶叶后，先注入三分之一热水(尤其是对于刚从冰箱内取出的茶叶)，待茶叶吸足水分，舒展开来后，再注满热水。此法适用于虽细嫩但很松展或很紧实(如英山云雾、竹叶青、婺源茗眉)的绿茶。

　　3. 下投法：先投放茶叶，然后一次性向茶杯(茶碗)注足热水。此法适用于细嫩度较差的一般绿茶。

　　4. 先凉后热法：投放茶叶后，先用少许可饮用的常温凉水浸泡三分钟左右，使茶叶吸足水分，充分舒展，在将热水一次注足。此时的热水温度要求可以略高些，85-95℃。冬天水温在100℃也可以。此法适用于冲泡各级嫩度茶叶，但要掌握得恰到好处。

喝绿茶的好处？

抗衰老

绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。

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抗菌

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。

降血脂

科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。

4/8

瘦身减脂

绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

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防龋齿、清口臭

绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

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防癌

绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

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美白及防紫外线作用

专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

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可改善消化不良情况

近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。

大家都爱喝的绿茶，真的可以起到提神醒脑的作用吗？

饮用绿茶带来的12个好处

1，清晰的热量

绿茶很冷，可以抛出，火，是夏季热量和热量的好饮料。

2，减压

茶茶让人们放松，减缓节奏。绿茶中含有的茶叶也有一种平静的效果。

3，美容护肤

帮助美容护肤茶多酚是水溶性物质，用它来拆下油腻的脸，融合毛孔，消毒，灭菌，抗皮肤老化，减少日光等紫外线辐射等。

4，清醒

它有助于在大脑中醒来刷新茶，可以提高人体中枢神经兴奋，增强大脑皮肤的兴奋，并发挥钦佩和清晰的影响。对减缓偏头痛有一定的影响。

5，利尿剂

它有助于降低缺乏排尿，茶中的茶可以刺激肾脏，因此尿液在体外迅速排出，提高肾脏的过滤速率，减少肾脏中的有害物质。时间。 *尿液中的多余乳酸也可以被排除在外，以帮助人体尽快消除疲劳。

6，有助于减肥

夏季美是在自己的身体中，绿茶含有茶碱基和*，它可以激活蛋白激酶和甘油三酯脂酶，减少脂肪细胞积累，从而实现体重减轻。夏季消费很大，精神弱，绿茶是好的。绿茶有美白和抗紫外线效果，清爽，让人们精神，增强记忆。

7，细胞健康

为什么绿茶如此好？这是来自绿茶的儿茶素。儿茶素具有细胞调节功能和抗氧化功能。在进入我们的茶杯之前，绿茶不会通过太多的加工过程，因此保证儿童不会丢失。

8，心脏健康

绿茶具有改善血液循环并减少胆固醇的效果。 2013年的一个系统显示，绿茶可以防止发生一系列心血管不良事件，例如高血压，充血性心力衰竭。

9，血糖健康

绿茶也可以在糖尿病患者血糖的稳定性中发挥作用。因为儿茶素降低了胆固醇和血压，所以它避免了由高脂饮食造成的损害到身体。

10，脑部健康

一般来说，心脏有益，它也将为大脑带来好处，因为我们的大脑也需要健康的血管。头部磁检测表明，经常喝绿茶的人在大脑工作记忆区域中保持更高的活动。绿茶研究还表明绿茶可防止阿尔茨海默病（老年痴呆症）淀粉样蛋白形成。

11，预防癌症

虽然对绿茶的研究可防止癌症不是很清楚。但我们知道绿茶具有调节细胞免疫功能，这还表明绿茶中含有的成分可能具有杀死肿瘤细胞的影响。

12，缓解疲劳

绿茶含有强抗氧化剂和维生素C，其不仅可以去除体内的自由基，还可以分泌荷尔蒙免受张力应力。绿茶中含有的少量*可以刺激中枢神经和鼓舞人心的精神。正因为如此，我们建议在早上喝绿茶以避免影响睡眠。

喝绿茶是否真正能缓解头痛(热感)，这是健康的说法吗？

绿茶不能缓解头痛，不止是绿茶我国六大基本茶类都不可能缓解头痛。相反感冒引起的头疼还忌喝茶。 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。下载本文