金银花栀子茶是将金银花和栀子煮泡而成的茶水，具有以下的功效与作用：

1. 清热解毒：金银花和栀子都有清热解毒的作用，能够有效缓解身体热症和一些轻微的感染引起的症状，如发热、咽喉肿痛、口腔溃疡等。

2. 改善皮肤：金银花和栀子能够促进血液循环，有助于身体排毒，使皮肤更光滑嫩白，防止皮肤老化、色斑等。

3. 缓解疲劳：金银花和栀子中含有一些镇静剂，能够缓解紧张情绪，放松身体，使人感到更加舒适和放松。

4. 强化抵抗力：金银花和栀子中的多种维生素、矿物质、抗氧化剂等营养物质能够加强身体免疫力，防止疾病侵袭，提高身体抵抗力。

总之，金银花栀子茶是一种营养丰富、健康安全的饮品，长期饮用有助于保持身体健康和促进整体健康。

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栀子茶——清热解毒利尿利湿

　　栀子是一种中药材，是一种草本植物，可以有很好的治疗疾病和保健的作用，清热解毒的同时也可以有利尿消肿的效果。栀子的食用方法有很多，比如说泡茶就是不错的选择呢，这道栀子茶可以有利尿的效果，来看看它的一些介绍吧。

　　 栀子茶

　　 营养价值:

　　绿原酸、木犀草素苷、栀子甙、多种微量元素

　　 适宜人群:

　　一般人群皆可饮用

　　 禁忌人群:

　　脾胃虚寒、便溏食少饮

　　 所需材料

　　金银花3克、栀子3克

　　 做法

　　1分别将金银花、栀子用清水冲洗干净，然后将其置于保温壶中。

　　2往保温壶中加入500毫升的热水，加盖闷泡5分钟后即可饮用。一般当天服完，可频饮。

　　 功效与作用

　　金银花具有清热疏风、消炎解毒的功效。栀子具有清热泻火、凉血镇痛、降血压、利胆的功效。此茶饮具有清热解毒、疏风泻火、凉血利湿、降压利胆的功效。这样的一款茶品可以有清热解毒去火的作用，对于降压有好处，而且还可以有很好的提高体质清热的效果呢。

　　关于栀子茶的泡制方法，给大家介绍了相关的内容了，金银花可以有清热解毒的作用，和栀子一起泡茶，可以有利尿清热解毒的作用哦，大家可以经常饮用这样的茶品，对于提高体质来说是不错的呢，大家可以试试。

栀子金银花每天泡水喝的利弊

功效与作用

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它甘寒清热而不伤胃，栀子具有清热泻火、凉血止痛的功效，两者搭配在一起泡饮，效果加倍哦。金银花具有清热疏风、消炎解毒的功效。栀子具有清热泻火、凉血镇痛、降血压、利胆的功效。这样的搭配方法可以有清热解毒的作用，适合春夏季饮用，而且还可以降压利尿哦，是不错的养生保健的茶品哦，清热解毒，适合各类人群。

金银花泡水喝禁忌

第一：切忌服用过量

第二：月经期间禁止服用

第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重

第四：服用季节的选择

第五：金银花泡水隔夜别服用

喝金银花 公英 栀子茶有什么好处

金银花：清热解毒，疏散风热。

蒲公英：清热解毒，消肿散结，利尿通淋。

栀子：泻火除烦，清热利湿，凉血解毒。追问前几天吃了芒果。第二天忽然的张了很多痘？怎么办

追答你可能对芒果过敏。

不吃它，就会好起来。

实在不行，可以找大夫去看一下。

金银花，菊花，栀子泡水喝是治什么的

清热解毒祛湿...

此三味配侧重清肝火，凡肝胃火引起的诸症有效...

如咽喉、牙痛并所谓痘痘等等等...但常服则败胃，宜火清则止...

金银花蒲公英栀子的能做凉茶吗？有什么好的功效

金银花、蒲公英、栀子是可以做凉茶的，其中药药性偏寒凉，味苦，具有清热解毒，清心除烦等功效。临床上可用于热毒内盛，心火旺导致的口干口渴，咽喉肿痛，发热，面疮，痰黄，失眠多梦，口舌生疮，大便干结，小便黄等症状。

喝什么茶可以排毒 喝什么茶能够排毒

1、枸杞茶：红枣五六颗,枸杞适量,洗净略泡,放入壶里煮沸,小火慢熬5分钟,加入少许冰糖,茶降温至40以下后加入少许蜂蜜。枸杞被誉为“红宝”,有缓解疲劳、增强身体抵抗力的作用,更重要的是,它作为肝脏的“清洁工”,能清除肝脏内的毒素,养血。

2、菊花薄荷：菊花、薄荷各3克。用开水泡40分钟后饮用。菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。

3、银花栀子茶：金银花、栀子各3克。金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。

4、蜜糖红茶：红茶叶5克,放保温杯内,以沸水冲泡,加盖焖片刻;调适量蜂蜜、红糖。每日饭前各饮1次,能温中养胃。此茶适用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳。

5、决明子绿茶：决明子、绿茶各5g。将决明子用小火炒至香气溢出时取出,候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水,直到味淡为止。决明子绿茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

6、玫瑰茉莉花茶：玫瑰花1克,茉莉花1克,红茶3克,冰糖适量。上述用料一同放入茶碗,加入沸水,加盖3~5分钟即成。有疏肝理气的功效。

栀子花金银花茶可以一起泡着喝吗？

可以的/栀子花不但为观赏花，而且花朵清香，可用来冲泡花茶，或提取香料用于食品或化妆品。现代研究发现，此花含挥发油，有清肺、凉血功效。栀子的提取液，有利胆、镇静、降压、抗菌、抑制平滑肌等作用。肺热咳嗽、流鼻血或面上出现黄褐斑者，凉血解毒 辅以普洱熟茶 有减肥缓解上班族焦虑眼干等 没什么不良反应

金银花夏冬栀子泡水喝的功效

可以的，这几种药放在一起具有清热，降压，滋阴的功效。冬天可以服用一些具有滋补作用的中药。麦冬具有通肠润便的作用，建议脾虚便溏的患者不宜服用。如果你属于热性体质的话，可以喝，但是这些药，比较寒凉，喝多了容易伤胃。

菊花、金银花、决明子、栀子果、陈皮、枸杞分别的作用和功效是什么？

菊花性微寒，具有散风清热的功效，可以改善风热感冒导致的头痛发热、咽喉肿痛、鼻塞黄涕、咳嗽痰黏等症状。菊花归肝经，可以平肝明目，对于肝阳上亢导致的头目眩晕、舌红少津、眼目昏花、目赤肿痛等症状有一定的调理作用。此外，菊花有解毒之效，能够抑制多种致病菌，适用于治疗疮痈肿毒。

金银花，为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或者初开的花，性味甘寒，气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，可用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证。金银花具有疏散风热、清热解毒、解毒止痢等功效。

1、清热解毒：金银花甘寒，可以清热解毒，可用于内痈、外痈。

2、疏散风热：金银花甘寒，芳香疏散，善散肺经热邪，透热达表，可用于改善外感风热或者温病初期时身热、咽痛口渴等症。

3、解毒止痢：金银花能清热解毒、凉血、止痢疾，可用于热毒痢疾、下痢脓血，单用浓汤煎服即可奏效。

决明子性寒、归脾经、肝经，可起到解表清热、清肝明目、润肠通便的作用，常用于治疗肠燥便秘、肝阳上亢引起的目赤肿痛、头痛眩晕。此外， 决明子还可以辅助降血压。

栀子味苦性寒，归心肺三焦经。具有较高的药用价值，可以泻火、凉血、利湿及促胰腺分泌，常用于治疗黄疸型肝炎、高血压、糖尿病或者是扭挫伤等病症。1、泻火：栀子的泻火功效强，可改善忧心伤神的症状，尤其适用于热扰心神的症状。对于体外的热感病症也有很好的治疗作用，可解除烦闷，缓解邪郁上焦及高热烦躁等现象。2、凉血：栀子的解毒效果比较明显，可以防治各种热毒，还可起到凉血作用，有助于缓解吐血及尿血现象，改善热毒带来的毒疮症状。3、利湿：栀子的利湿功效很强，可有效清除肝胆湿热。4、促胰腺分泌：栀子对胰腺分泌也有良好的促进作用，能抑制胰淀粉酶的作用，增加胰胆分泌。

陈皮水具有健脾开胃的功效，其中含有特殊芳香，能够改善食欲，促进消化液分泌，增强肠道功能，缓解脘腹胀满、食欲不振、食少吐泻等症状。其次，陈皮泡水喝可以起到燥湿化痰的作用，能够去除体内的湿气，促进痰液排出，对于咳嗽痰多有一定的缓解作用。现代临床常用于辅助治疗支气管炎、肺炎等疾病。

枸杞入肝经、肾经，泡水喝可以起到滋肾补肝的作用，对于肝肾亏虚导致的腰膝酸软、舌红少苔、面白无华、神疲乏力、失眠多梦、头晕耳鸣、遗精阳痿等症状有一定的调理效果。枸杞泡水也可以润肺，能够缓解虚劳咳嗽、肺燥消渴的症状。此外，枸杞泡水喝具有明目的作用，可以改善视物模糊、目昏多泪、目赤昏翳的症状。

栀子、菊花和金银花

●栀子花茶 据有关史料记载，宋初蔡襄“茶录”，“茶有真香”，

而入者微贡以龙脑和膏欲助其香。南宋赵希鹄“调变类编”、“木樨、

茉莉、玫瑰、蔷薇、兰蕙、橘花、栀子、木香、梅花，皆可作茶，诸花

开时摘其半含半放香气全者，量茶叶多少，摘花为伴，花多则太香，花

少则欠 香，而不尽美，三停茶叶一停茶始称。”

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栀子花是常绿灌木或小乔木，花大、洁白是药用之花，对胃胀、痢

疾、热毒引起的多种疾病有一定的疗效，其作为观赏植物栽种于庭院内

外，适应性广、花期长、产量高、香气鲜浓、实为窨制花茶的好原料。

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栀子花盛花期在6月中旬比茉莉花早1~2个月，与茶叶生产季节相吻

合。

窨制花茶总下花量为40%，将采摘半开放的鲜花折瓣，摘去梗、蒂

、花、萼、薄摊除去表面水待用，如10斤毛茶素坯(留下少量)含水量在

5%左右，放到洁净的团簸上，厚度25cm左右，一层茶叶，一层花，然后

充分拌匀，再放到茶箱或茶袋里，面上盖一层茶坯，略见花，扎上口保

温，窨制时间以18小时花茶香气最高，每6小时检查一次。如温度达到

50℃以上则需通 花散热，温度降到30℃时收堆续窨。目前以“一窨一

提”和“二窨一提”比较受欢迎，也便于操作。�

1、“一窨一提”采用传统花茶窨制方法，取10斤毛茶素坯投放鲜

花3.5斤窨18小时后，筛去花瓣及时烘干，烘温110℃左右，薄摊烘到茶

坯含水量6%左右及时下烘，摊凉二天，用0.5斤鲜花提花装箱。�

2、“二窨一提”取10斤毛花素坯，投放鲜花2斤，窨制18小时，筛

去花瓣复火，摊凉到30℃ 左右再放鲜花1.5斤拌匀续窨15小时，筛去花

瓣及时烘干温度为110℃左右，薄摊烘至茶坯含水量6%左右，及时下烘

摊凉二天，用0.5鲜花进行提花装箱。�

栀子花茶有清热解毒的作用，适合体内虚火大的人，而温热体质的

人喝了，就会加重体质的虚弱。

栀子花含有三萜成分，栀子花酸A、B和子酸。另外，还含有碳水化

合物、蛋白质、粗纤维及多种生素。

伤，风火牙痛食疗作用

1．清热凉血 栀子花苦寒，能人血分而清邪热，是疮肿毒，肠风下

痢，血热妄行等病症的辅助治疗食品。

2．化痰止咳 栀子花的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅

气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。

3.宽肠通便，防癌 栀子花含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助大

便的排泄，预防痔疮的发作和直肠癌瘤的发生。

注意事项：

栀子花苦寒，脾虚泄泻，肾阳不足者慎食。

●菊花茶：用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目

、解酒。

【功效】

1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，

能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高

血压患者。

2 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解

毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神

静思的效用。

3 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后

加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、

润肠等作用。由白菊茶 和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子

污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存

的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除 的疗效。

4 取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

5 取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶

饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后

食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

6 甘菊，其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每

次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明

目、清热解毒之效。

7 餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。

8 八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个（可不要，因

为它可引起食欲不振、上吐下泻）、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿

茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，平肝明目、清热解毒（超

市有卖）

●金银花茶 是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口，畅销国内外市

场。常饮此茶，有清热解毒、通经活络，护肤美容之功效。

金银花又称忍冬花。忍冬是半常绿灌木，茎半蔓生，叶卵圆形，开

喇叭形的花朵。初开花时白色，后逐渐转变为，这是“金银花”名

称的由来。金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、消

炎、杀菌、利尿和止痒的作用。金银花露是儿童夏天的防治痱子脓疮的

佳品。 新鲜的金银花带清香，含水量花蜜较多，农村儿童常采取花朵

吸食蜜汁。鲜花经晒干或按制绿茶的方法制干，即为金银花茶有两种，

即是金银花的成品。市场院上的金银花茶有两种，一种是鲜金银花与少

量绿茶拼和，按花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶；另一种是用烘干或

晒干的金银花干与绿茶拼和而成。这两种金银花茶，前者花香扑鼻，以

品赏花香为主；后者，茶香味较低，但可保持金银花的药效作用，不失

其保健效果。金银花茶是老少皆宜的保健饮料，特别是夏天饮用更为适

宜。

金银花品种较多，常见的有红金银花Lonicera japonica（var

Chinensis）、黄脉金银花（var aureoretculdta）和白银花（var

halliana）等。香气以白金银花最佳。此花初开时为纯白色，翌日变为

，香气逐渐散失，故窨茶以开花当天最好。

1、抗病原微生物作用。对多种致病菌如金葡萄球菌、溶血性链球

菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一

定抑制作用；

2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢

疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱

疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用；

3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清

热解毒作用；

4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐

、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；

5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛

等有解毒止痢凉血利咽之效。

6、金银花茶 味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银

花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流

感、疮疖肿毒.急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

另 很多清火茶的配方 百合花、菊花、金银花、栀子、薄荷、莲芯

适应对象：

1) 易上火、爱长青春痘、爱口苦口臭的族群

2) 容易口舌生疮、咽干喉痛、手心足心发热的族群

3) 望保持口气清新、消除烦热心情的女性

4) 更年期心烦心慌的女性

备注:加点蜂蜜或冰糖味道更好

百合花淡雅的花香令人心旷神怡，有助于消除烦热的情绪，让女性保持

平和的心境。

菊花、金银花富含天然杀菌物质，还含有丰富的维他命 C ，协助机体

对抗毒素和细菌，促进新陈代谢。

百合清茶花香淡雅，是养护女性的上品

参考资料：百度百科