竹叶茶可以天天喝，但适量饮用更佳。由于竹叶茶具有清热解毒、利尿消肿、降低血压、抗氧化等功效，适量饮用可以促进身体健康。但过量饮用可能会出现心虚、胃痛等不适症状。建议每天饮用不超过两杯。人体体质、年龄、健康状况等因素也会影响饮用量，如果有不适症状应及时就医。
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长期喝竹叶茶有危害吗
长期喝竹叶茶没有危害。竹叶茶以竹叶为主要原料制作的茶。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省有栽种，含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。
竹叶茶历史：竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有栽种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹50～100克，水煎代茶饮，滋味清午纯和，具有清热利尿，清凉解暑作用。
竹叶在中国食用、药用历史悠久，其中含有大量的黄酮、内酯、多糖、叶绿素、氨基酸、维生素、微量元素等营养素，竹叶黄酮具有良好的抗自由基能力，能有效调节人体血脂，并具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用，是理想的纯天然营养品。
竹叶中的有效成分是黄酮类化合物和生物活性多糖及其他如酚酸类化合物、蒽醌类化合物、萜类内酯、特种氨基酸和活性肽、锰、锌、硒等微量元素。竹叶中所含的功能因子主要是黄酮糖苷和香豆素类内酯。其有效成的含量和生物活性均与银杏叶具有可比性。
竹叶黄酮安全无毒，众所周知，银杏叶中含有一定量的白果酸，对人体有害，必须彻底去除。
长期喝竹叶茶有危害吗
长期喝竹叶茶并没有任何危害。相反地，经常喝竹叶茶可以起到解渴消暑、清热解毒、消炎、清心凉肺、利尿通便等功效。
长期喝竹叶茶有危害吗
长期喝竹叶茶并没有什么危害，但是一次喝多了竹叶茶对身体是有害的。竹叶茶，顾名思义，就是以茶叶为原料的一种茶。主要是用鲜竹叶加水煎后饮用，口感清午纯和。
但需要注意的是，竹叶茶不适合久煎，否则就会使得竹叶的药效降低。再就是，在冲泡或者煎煮竹叶茶的时候，最好选择新鲜的竹叶。
竹叶茶喝多了会怎么样
虽然长期喝竹叶茶并没有任何危害，但是大量饮用竹叶茶对身体是有害的。竹叶味甘、性寒，过多饮用竹叶茶很容易导致腹痛、腹泻等症状。
竹叶茶清香可口，其茶汤微黄淡绿、晶莹透亮。经常喝竹叶茶，有着生津止渴、消热解毒、化痰、利尿通便等功效，可以治疗月经不通、眼目肿痛及肿毒等病症。
除了不能过量饮用竹叶茶之外，竹叶茶还不宜反复冲泡以及泡得太浓。否则不仅会影响胃液的分泌，还会生成对人体有害的物质，影响身体健康。
竹叶青茶可以每天泡来喝吗？
很多饮茶爱好者认为长期应用茶叶可以有利于养生，调理肠胃，能够延年益寿。因此，他们会遵循这一生活习惯。事实上，不是所有的茶都适合长期饮用的，例如中药性质的杜仲茶等。那么，竹叶青茶适合哪些人喝呢？
竹叶青是四川峨眉山的绿茶，绿茶是茶叶里含茶多酚最多的茶，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目等功效，可以经常喝，但如果你脾胃虚弱的不宜喝太多，有点伤胃。早上喝绿茶最好。
竹叶青茶可以长期饮用，因为竹叶青茶的功效多多。夏季饮用能够消暑解渴，亲热去火，通便利尿，促进体内毒素岁水分排出。并且具有一定的减肥作用，适合广大爱美女性。
冬季饮用竹叶青茶，可以帮助预防胆固醇，降低血压，刺激一下昏昏欲睡的大脑。
但是，依旧不建议长期饮用竹叶青茶的，因为茶叶中含有一定的茶多酚和茶碱吗，在体内可能是难以分解，又可能在体内产生毒素。
竹叶青茶挺好喝的，能长期喝吗？
竹叶青茶是高端绿茶，味道鲜爽醇厚，深受茶友们的喜爱。茶是生津止渴的饮品，除了自己身体有恙，医生专门叮嘱不能喝茶之外，基本没啥时间吧。像我这种喜欢喝竹叶青茶的人，每天上午两杯，下午两杯，不喝就感觉少点啥，尤其是下午犯困的时候，喝上一杯鲜爽的竹叶青茶，感觉疲倦都被赶跑了，很提神！我的答案帮助你了吗？如果是，请采纳
石竹茶可以每天喝吗 石竹茶适合多久喝一次
石竹茶的味道是比较清香的，喜欢喝茶的人可以尝试一下，喝了第一次就会想在喝一次，那么石竹茶可以每天喝吗，下面一起来看看吧。
石竹茶可以每天喝吗
虽然石竹茶功效很多，但它仍然有一些副作用值得注意。石竹茶属野生品种，茶性较凉。因此，它虽然可以败火，但常喝不仅不会使身体强健，还会损伤胃气，增加人体负担。石竹茶是一款不错的健康饮品，但不宜长期饮用。
石竹茶适合多久喝一次
大概隔三四天喝一次就可以了。石竹茶，产于崂山地区，又叫淡竹叶，竹叶青。其形状好似竹叶，又生长在山石缝中，故得名于此。成品的石竹茶翠绿鲜嫩，香气持久，一经冲泡，汤色明亮，滋味鲜爽，会留香于唇齿，味道特别。只是滋味略微有些苦，好在没有毒。
石竹茶是良性的吗
虽然石竹茶功效很多，但它仍然有一些副作用值得注意。石竹茶属野生品种，茶性较凉。因此，它虽然可以败火，但常喝不仅不会使身体强健，还会损伤胃气，增加人体负担。石竹茶是一款不错的健康饮品，但不宜长期饮用。
石竹茶是竹叶茶吗
1、石竹又称瞿麦：《本草乘雅》：“瞿，戟属。四矛为瞿。又四达为瞿。麦者，实囊形相似尔”。石竹科植物瞿麦、石竹的地上部分，利尿通淋，破血通经。
2、竹叶：淡竹之叶也，故名。禾本科植物淡竹的茎叶，清热除烦，利尿。
竹叶青茶可以每天泡来喝吗？
竹叶青茶可以每天泡来喝吗？
竹叶青茶具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效.
是食疗的理想、佳品,无任何副作用!!!
但是,冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意!
在竹叶青的茶叶中，含有十分丰富的咖啡碱的成分，有助于帮维护兴奋大家的神经系统，尤其是在精神不振的时候，竹叶青有助于兴奋我们平时的中枢神经系统，以及对于我们身体的平滑肌进行一定的调节，消除支气管的痉挛的情况，有助于呼吸的畅通，促进身体的血液循环情况，如果是患有心肌梗塞的话，会有助于心脏的恢复，同时还有抗癌的功效。
喝竹叶青有什么好处竹叶青茶有利尿的功效。茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
竹叶青茶有抗心脑血管疾病的作用。竹叶青茶含有较多的儿茶素。儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化，起到抑制心血管疾病的功效
竹叶青茶有减肥的功效。茶多酚能减少体内血脂的含量，茶多酚能消除肠道的油腻，帮助消化，起到减肥的功效。
竹叶青茶有提神的作用，春夏是最容易引起睡眠不足的时候，春困，如果不无休，很难抵抗困意，影响工作质量和效率。饮用雨花茶有提神的作用，雨花茶内含有的茶多酚能刺激人体大脑的中枢神经，消除困意，活跃大脑的思维，起到提神的作用。
竹叶青茶有清烟解酒的作用。茶多酚能使烟内含有的尼古丁进行沉淀并排出体外，减轻香烟对人体的危害，茶多酚能抵消酒精内含有的乙醇。起到解酒的作用，虽然雨花茶有解酒的作用，但是不能饮用浓茶解酒，浓茶不但不能解酒还会伤心，伤肾，对身体造成伤害。
经常喝竹叶青对身体有害吗？
竹叶青茶是食疗的佳品，但是，冷茶对身体有寒滞、聚痰的副作用。喝冷茶不仅不能清火化痰,反而会出现伤脾、胃和聚痰的情况。所以千万不能喝冷茶,不管任何名字的茶都不能冷的喝.很多人都不注意。
竹叶青的保健功效如下：
1、利尿作用：竹叶青茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用、用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
2、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。
3、抑制动脉硬化作用：竹叶青茶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中、高血压和冠心病的发病率较低。
4、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环、是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
淡竹叶茶的功效和作用及禁忌
淡竹叶茶的功效和作用及禁忌
淡竹叶茶的功效和作用及禁忌,平时大家所看到的淡竹叶茶，都是通过新鲜的竹叶或者是晒干后的竹叶泡制而成的，这款茶饮其实已经是非常常见的，一起来看看淡竹叶茶的功效和作用及禁忌。
色选机茶叶 淡竹叶茶的功效与作用及禁忌
淡竹叶茶的功效与作用 月经不调的女性，在来月经期间，正常适量饮用淡竹叶茶的话，可以有助于缓解痛经的症状，也会因为淡竹叶茶的营养有效成分，让经血更加顺畅地排除，避免积压在体内长期以往导致严重痛经的情况发生。
需要清心清肺的人群饮用了淡竹叶茶之后，也会瞬间有舒畅的感觉，不仅是淡竹叶茶的清香味道起到作用了，更是因为淡竹叶茶里面的营养物质起到了去烦躁驱烦闷的功效。
淡竹叶茶的`禁忌
1、不适合部分人群
这里所提到的部分人群，包括了肠胃比较虚弱的人群，孕妇，生理期女性、哺乳期间女性，坐月子的女性，以及肾亏平时经常性尿频尿急的人群饮用，不然淡竹叶茶不但不能缓解其中产生的症状，还很有可能会引起不良反应，所以以上人群禁忌喝淡竹叶茶。
2、不适合长时间煮
一般人群除了通过用玻璃杯来冲泡淡竹叶茶之外，其实也有很大一部分人通过煮的方式来饮用淡竹叶茶的，但是大家是否又知道，淡竹叶茶还真的不太适合长时间的煮，不然很容易就会将淡竹叶茶中的营养成分流失掉了，所以想要喝上营养价值丰富的淡竹叶茶，禁忌长时间煮。
3、不适合大分量喝
再好的茶饮都不建议大家过量大量喝，对于营养价值同样出众的淡竹叶茶，也不建议大家天天喝，大分量地喝，不然很容易就会让淡竹叶茶中的粗纤维，影响到大家的消化功能了，特别是消化不良经常发生的人群，禁忌喝淡竹叶茶。
淡竹叶茶的味道就像竹子一样淡然，还有一丝很好闻的竹香，像其他凉茶一样可以消暑清肺、清热去火，却没有凉茶那股浓郁的中药味，非常容易入口，很适合给小孩子喝，还具有利尿的功效，对小便不利的老人非常有效。
小时候的暑假，我经常陪着阿婆去乡间采药材回来泡凉茶。阿婆通常会采集一些金银花、桑叶、夏枯草、野菊花等，最后还会采集一种淡绿的、长长的、像竹叶一样又比竹叶大上好几倍的叶子，阿婆告诉我，这就是淡竹叶，是泡凉茶经常用的配料之一，它就像竹子一样淡然，不会影响凉茶整体的味道，一起冲泡还会增添一丝很好闻的竹香，它本身也可以降火。那时候我总觉得黑色的凉茶就是药，怎么也不肯喝，阿婆就单独用淡竹叶泡成凉茶。这种茶颜色好看，喝起来也清香怡人，在那些暑气烦热的日子里，如果因为上火而觉得喉咙痛，喝它就最好了。
现在我才知道，淡竹叶其实不是竹子的叶，而是禾本科植物淡竹叶的茎叶，它也被叫做竹麦冬、长竹叶、山鸡米、野麦冬等。这种植物远看有点像水稻，叶脉是平行的，叶子也是长长的，呈浅绿色或黄绿色。采集时挑选叶片大、质地柔软、颜色青绿并且不带根和花穗的叶子，晒干后就成了可以泡凉茶的淡竹叶。淡竹叶茶始载于《本草纲目》，它味甘、淡，性微寒，归心、胃、小肠经，能清心火、除烦热、利尿，用于热病烦渴、小便赤浊、淋病、咽喉肿痛、口舌生疮等。
淡竹叶茶浸泡后有浓郁的竹叶清香，里面含有许多对身体有益的物质，如芦竹素、白芳素、皂苷、糖及维生素A、C等，在炎炎夏日饮用淡竹叶茶，可以消暑清肺、清热去火，是一剂很好的消暑凉茶，最重要的是，没有其他凉茶的那股浓郁的中药味，喝起来淡淡的，非常容易入口，所以很适合给小孩子喝。
淡竹叶茶利尿的效果非常好，喝它能及时泻出身体里的实火，对小便不利的老人非常有效。当你觉得咽喉疼痛、嗓子干咳时，喝它可以清肺化痰，消炎镇痛。由于淡竹叶茶还含有一种稀有的三萜类物质，具有很强的抗氧化作用，经常喝它，还可以提高免疫力，延缓衰老，延年益寿，所以淡竹叶不仅仅是一款清热消暑的夏日凉茶，还是四季皆宜、老少皆益的养生佳饮。
此时此刻，我的书桌上就泡着一杯淡竹叶茶，清淡的绿色茶汤中，细嫩柔软的淡竹叶尽情舒展着，喝着它，就想起年迈的阿婆牵着我的手在乡间采集草药的情景，顿觉一阵幸福。
竹叶泡水喝的功效作用和禁忌事项
竹叶就是竹子的叶片，一般是用来观赏的，而且在生活中常见的茶具、筷子、凉席等都是用竹子做成的，但是竹叶还可以泡水喝哦，还有很多的 功效作用 。今天我给大家整理了竹叶泡水喝的功效作用知识，希望对大家有所帮助。
竹叶泡水喝的功效作用
1、清火利尿，可以治疗内火旺引起的口舌生疮、尿少而赤，尿痛热淋。
2、提神抗疲劳，竹叶中的黄酮类物质可以降低身体消耗糖原的速度，饮用后抗疲劳的效果很明显。适合工作压力大、经常用脑的白领。
3、杀菌 解毒 ，黄酮类物质还有抗菌抑菌作用，可以抵抗很多身体内常见的菌种，比如大肠杆菌。十月份采摘的竹叶黄酮活性最强。
4、降 血压 降 血脂 ，降低 血液 中的胆固醇以及甘油三酯，更好的促进身体 健康 。
5、 清热 除烦，生津止渴，适合在炎炎夏日里饮用，有降暑安心的效果。
竹叶泡水喝的禁忌事项
第一：孕妇不适合服用竹叶
竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。
第二： 肾亏 尿频患者不适合服用竹叶
上文我们有介绍，竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重 疾病 ，所以最好不要服用。
第三：竹叶不适合久煎
老 中医 告诉我们，竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。
第四：不宜过量服用
就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。
第五：肠胃比较弱的患者谨慎服用
除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳，例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意，竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被 消化 ，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。
竹叶的药用价值
1、疗热渴：淡竹叶五升，茯苓、石膏(碎)各三两，小麦三升，栝楼二两。上五味，以水二斗煮竹叶，取八升，下诸药，煮取四升，去滓分温服。(《外台秘要方》竹叶汤)
2、治伤寒解后，虚羸少气，气逆欲吐：竹叶二把，石膏一升，半夏(洗)半斤，人参二两，麦冬(去心)一升，甘草(炙)二两，粳米半升。(《伤寒论》竹叶石膏汤)
3、治霍乱利后，烦热躁渴，卧不安：浓煮竹叶汁，饮五、六合。(《圣济总录》竹叶汤)
4、治小儿心脏风热，精神恍惚：淡竹叶一握，粳米一合，茵陈半两。上以水二大盏，煮二味取汁一盏，去滓，投米作粥食之。(《圣惠方》淡竹叶粥)
5、治 产后 中风发热，面正赤，喘而头痛：竹叶一把，葛根三两，防风一两，桔梗、甘草各一两，桂枝一两，人参一两，附子(炮)一枚，大枣十五枚，生姜五两。上十味以水一斗煮取二升半，分温三服。温覆使汗出。(《金匮要略》竹叶汤)
6、治诸淋：淡竹叶、车前子、大枣、乌豆(炒，去壳)、灯心、甘草各一钱半。上作一服，用水二盏，煎至七分，去滓，不拘时温服。(《奇效良方》淡竹叶汤)
7、治心移热于小肠，口糜淋痛：淡竹叶二钱，木通一钱，生甘草八分，车前子(炒)三钱，生地黄六钱，水煎服。(《医力简义》导赤散)
8、治产后血气暴虚，汗出：淡竹叶，煎汤三合，微温服之，须臾再服。(《经效产宝》)
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竹叶可以泡水喝吗？
你好 ：竹叶是可以泡水喝的，竹叶是甘淡而寒的药，入心经、肺经和胃经。竹叶的水有清热除烦、利尿生津的作用，用于热病出现的发热、烦渴，或者是小儿发高热出现的惊厥、小便短赤、口舌生疮、心火上炎这样的病症。它经常用在温病的初期，银翘散里面就有竹叶，它有辛凉透表的作用，竹叶泡水喝具有很好的清热、利尿、消炎的作用，不过也有一些人群不适合喝，比如孕妇、肾亏尿频者。
日常我们所说的竹叶茶，其实就是将竹叶的叶子洗干净之后用开水进行冲泡，然后代替茶水来饮用。这种方法制作而成的竹叶茶比较的清香，在进入身体之后还具有非常不错的降火作用。竹叶茶不仅我们自己日常制作非常的方便，另外在各种茶饮店中也是能够购买的。
竹叶茶具有很好的清热、消炎以及利尿的作用，这是因为竹叶中含有大量的维生素、糖分以及皂苷，这些物质都有着很不错的保健身体的作用。如果是纯种野生的竹叶，那么就是属于味苦、性寒，但是并没有毒素。日常服用竹叶茶能够很好的治疗小便不顺畅、肿胀、女性月经不同以及阴疮等毛病，更好的促进身体健康。
竹叶中所含有的黄铜属于安全无毒的，科学家将竹叶进行了有效的研究，截止到目前为止并没有发现有毒物质以及有害成分，他的安全性非常的高。相比于银杏叶这种能够保健身体的中药材，竹叶更加的安全，并且不会对身体产生害处。竹叶的提取物在进入身体之后能够很好的保健身体健康，对于癌症、衰老、胆固醇、高血压以及毛细血管循环、记忆力、睡眠质量等都有着很好的防治作用。
不过，竹叶虽好，但并不是所有的人群都是适合服用的。日常情况下，孕妇以及肾亏尿频等患者都是不适合服用的，这些人群服用之后不仅没有促进身体健康以及保健身体的作用，反而会危害健康。具体的如下：
第一：孕妇不适合服用竹叶
竹叶性寒，孕妇的身体比较的特殊以及脆弱，如果大量的将竹叶泡水喝，那么容易导致出现流产的情况，不利于胎儿以及孕妇的健康。
第二：肾亏尿频患者不适合服用竹叶
上文我们有介绍，竹叶具有很好的利尿清热的作用，适合那些小便不顺畅的患者服用。不过，如果是肾亏以及尿频尿急的患者服用，不仅病情不能够得到有效的控制，反而会加重疾病，所以最好不要服用。
第三：竹叶不适合久煎
老中医告诉我们，竹叶的煎煮方法一定要科学，不能够长时间的煎煮，否则会导致药效的降低。一般情况下，我们使用的竹叶都是选择新鲜的，同时也都是将竹叶进行冲泡或者是煮粥，这样效果更佳，能够更好的发挥竹叶的功效。
第四：不宜过量服用
就目前的研究结果来看，竹叶泡水喝并不会对身体造成影响，也不存在任何的毒副作用。但是，很多人为了能够令竹叶的功效获得最大化，每天都大量的服用竹叶茶，这是非常不正确的行为。日常在将竹叶泡水喝的时候一定要掌握量，过量服用并不好。
第五：肠胃比较弱的患者谨慎服用
除了泡水喝这种方法之外，很多人也喜欢将竹叶制作成为药膳，例如竹叶粥等。在这里需要特别的注意，竹叶中所含有的纤维比较粗，在进入肠胃之后并不容易被消化，所以建议肠胃比较弱的患者最好不要服用。
竹叶的使用方法
第一：竹叶茶
首先需要选择淡竹叶，然后洗干净之后放在太阳下晒干，然后研磨成为粉末。将竹叶粉末取出适量，然后用开水进行冲泡，最好能够反复冲泡，然后代替茶水饮用。建议每天服用一剂就可以了。
这种茶水具有很好的清热解毒以及除烦利尿的效果，非常的适合在夏天天气炎热的时候服用。除此之外，竹叶茶还能够有效的治疗口腔溃疡以及各种疖痈疮肿的情况，另外如果身体出现了内热重或者是小便短的情况，服用竹叶茶效果也非常的不错。
第二：竹叶茅根茶
淡竹叶以及白茅根准备好，首先将两种材料洗干净之后切碎，然后放入杯子中，倒入开水进行冲泡。盖上盖子，大约半个小时之后就可以揭盖服用了。
这道茶饮具有很好的清热、止血以及利尿的作用，非常的适合那些患有急性肾炎或者是尿血的患者服用，能够很好的促进身体恢复健康。下载本文
