1. 薄荷茶：清凉、清热利咽，有利于学习；
2. 西洋参茶：滋阴补气、宁神、清热，可以缓解疲劳；
3. 花茶：菊花茶、洋甘菊茶养肝平肝、疏风清热，有助于缓解压力和烦躁，玫瑰花茶疏肝理气，茉莉花茶醒脾开胃、有助于消化；
4. 绿茶：具有清热、明目、生津、清心除烦等作用，可以起到提神醒脑效果。
学生适宜饮用以下茶类提神醒脑：
1. 薄荷茶：清凉、清热利咽，有利于学习；
2. 西洋参茶：滋阴补气、宁神、清热，可以缓解疲劳；
3. 花茶：菊花茶、洋甘菊茶养肝平肝、疏风清热，有助于缓解压力和烦躁，玫瑰花茶疏肝理气，茉莉花茶醒脾开胃、有助于消化；
4. 绿茶：具有清热、明目、生津、清心除烦等作用，可以起到提神醒脑效果。
以下是适合学生长期喝的几种花茶：
1. 玫瑰花茶：玫瑰花有舒缓神经、促进睡眠的功效，可以帮助学生缓解压力、放松身心。
2. 菊花茶：菊花含有丰富的维生素C和芦丁，有降血压、调节血脂的作用，能够帮助学生提高免疫力，预防感冒。
3. 金银花茶：金银花能够清热解毒、抗病毒，可以帮助学生预防感冒、咳嗽等疾病。
4. 茉莉花茶：茉莉花茶香气清新、口感淡雅，有舒缓神经、助眠的作用，可以帮助学生提高精神状态，提高学习效率。
5. 桂花茶：桂花茶含有丰富的营养成分，具有调理肠胃、促进食欲、润肤美容等功效，适合学生经常饮用。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
这6款茶学生必备！
6款适合学生党喝的茶
安吉白茶绿茶尤其适合秋冬干燥的天气，不是白茶的安吉白茶有着丰富的茶多酚以及咖啡碱等成分，能够提神醒脑、缓解疲劳，起到生津止渴的功效。
滇红工夫红茶寒冷的冬日，来上一杯温润醇厚的红茶，可以让我们整个人瞬间回暖，而且红茶回甘明显，十分耐泡滇红中的咖啡碱通过刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，有着提神、集中思考力和增强记忆力的效果，非常适合学生党。
茉莉甘露花茶茉莉花香气馥郁，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢，颜值治愈，功效明显熬夜学习的学生可以来上一杯养肝明目!
白梅花茶花茶白梅花有着清肝明目、疏利咽喉，常饮可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症状。
爱尔兰春天花果茶爱尔兰春天口感酸甜，有丰富的花青素，能提神醒脑，抗疲劳而且学生党常常用眼过度，它还能缓解眼疲劳，饮上一杯整个人都能变得清爽起来。
西洋参龙眼肉安神茶西洋参性味偏凉，有益气养阴、清热生津的功效;龙眼肉性味偏温，有补气生血、养血安神的作用。两者相配，凉温调和，能补气生津、恢复体力。
中学生适合喝什么花茶
问题一：几种适合学生喝的花茶 金莲花＋贡菊+竹叶青＝清热降火，清暑解热玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身[祛痘]: 冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
花+柠檬片+百合花=除痘清火PS:单独的菊花茶可以明目
问题二：学生（女）喝什么花茶好 茉莉花茶所含的各种成分具有去脂、清肠、开胃、降血压等药理作用，有助于缓解紧张情绪、消除抑郁、消除青春痘。
指导意见：
年轻人不能喝红茶，一者对神经太过 *** ，且很容易使牙齿变成，有损于形象，还是喝一些茉莉花茶好。
问题三：中学生适合什么茶 我下学期高一啦…本人建议喝茉莉花茶。铁观音就少喝一点吧。我就是喝这两种。
问题四：学生应该喝什么种类的茶？ 菊花，学生用眼时间长，菊花明目的
问题五：学生喝什么茶比较好呢？ 蜂蜜柚子茶，因为上学期间各方面压力很大，火气大，有时大便还不是很规律的，这个既败火又润肠，还有助于睡眠，呵呵，个人喜欢喝
问题六：学生适合喝什么茶？ 其实长期喝茶对身体不好，人体本身是阴阳协调的，你喝的茶凉，热都不好，而且长期喝对胃有损伤。
问题七：什么茶适合中学生喝？ 不知道
满意请采纳
问题八：高中学生适合喝什么茶 茶叶是世界著名的三大饮料之一，被誉为“东方饮料的皇帝”。茶叶营养丰富，所含的成分很多，将近400种。主要有咖啡碱、茶碱、芳香油、碳水化合物、多种维生素、蛋白质和氨基酸。茶叶中还含有钙、磷、铁等多种矿物质。
茶
叶中的这些成分，对人体大多有益。它的主要功能是止渴生津、提神醒脑、消食解腻、通便利尿、去痰止咳、明目清火等。由于茶叶中的成分对人体防病治病有重要
意义，所以我国民间俗语“开门七件事”（柴、米、油、盐、酱、醋、茶）中就包括了茶叶，同时还有“不可一日无茶”之说。
推荐：
荷叶茶：荷叶浸剂、煎剂可扩张血管，降血压，同时能减肥以及清热解暑。家庭中常用方法是将鲜荷叶洗净切碎，加水煎，代茶饮。
菊花茶：“目菊”（用杭州大白菊和小白菊为佳）3克，泡茶饮用，一日三次。菊花加金银花、甘草同煎水，代茶饮，可辅助治疗高血压。
莲子茶：莲子中间的青绿色胚芽，味极苦，可降压、清热、固精、安神、强心。用莲子心12 克加水冲泡代茶饮,即可奏效。
玉米须茶：可降压、利尿、止血、止泻、健胃；用玉米须治疗因胃炎引起的浮肿和高血压，疗效明显。一次25 克泡茶，一日数次。
槐花茶：槐树花蕾晒干，用开水浸泡，饮之可收敛血管、止血、降压。
枸杞茶：可降压、降胆固醇，防止动脉硬化，可补肝肾、润燥明目。每日9 克泡水饮用。
山楂茶：可助消化、降血脂、扩张血管、降血压，每次1～2 枚，泡服。
决明子茶：可降血脂、降血压、利尿、止泻健胃，每次用量15～20 克。
摘自百度网友，谢谢。
问题九：学生应该喝什么茶 营养学认为，茶中含有咖啡因，具有兴奋中枢神经的作用，因此具有提神的功能。
适当饮茶可以抗癌，抗氧化，延缓衰老等。
至于缺点，中医认为，茶叶容易助湿，对于脾胃不好的人不太适宜。意见：
学生饮茶没有太大的讲究。
春季适宜饮用绿茶，提神醒脑，补充维生素C，同时可以抗氧化。
问题十：学生适合喝什么茶 不能根据身份和年龄段来确定喝什么茶！要看自身的体质，想要达到什么效果！瘦身，清肠，排毒等等！
女孩喝什么茶好女学生喝什么茶最好
1、菊花茶，菊花茶具有清热降火、镇定消炎的功效，适合夏季和初秋时节饮用，女生长期饮用菊花茶可以排除体内毒素。上班族和学生经常会用眼疲劳，菊花茶还有清肝明目的功效，可以缓解眼部疲劳。
2、玫瑰花茶，玫瑰花茶用干玫瑰花泡开，香气浓郁、滋味甜美，可以消除疲劳、美容养颜。中医学上认为玫瑰花有活血散瘀、调经止痛的功效，适合女生饮用，特别是处于经期的女生。
3、蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶茶也是一种非常适合女生饮用的茶，蜂蜜有润肠、养颜的作用，对于女生修复皮肤有极大好处;柚子中富含维生素，可以帮助畅通肠道，排除身体毒素。
适合学生喝的茶有什么？这些茶提神醒脑
学生时代的休息时间总是不够的。虽然有时会因为学习内容太多而熬夜，但是这并不能成为学生第二天在课堂上睡觉的标准，所以学生会用各种各样的方法来帮助自己的提神，其中喝茶就是其中的一种方法，那么适合学生和的茶有什么呢?
适合学生喝的茶有什么—铁观音茶铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。
适合学生喝的茶有什么—薄荷菊花茶
制作方法就是薄荷3钱和菊花2钱一起放入茶杯中，加盖用开水冲泡5~10分钟即可。菊花茶有清热解毒、缓解疲劳、明目的作用，与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮，效果会更明显。
适合学生喝的茶有什么—薄荷茶
薄荷茶是最值得推崇的提神方式，性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。
我推荐： 《学生喝什么茶提神醒脑?适合学生喝的茶》
意见建议：将菊花与薄荷一起放入茶杯中;加盖冲泡5-10分钟即可。菊花清热解毒、缓解疲劳，与具有提神效果的薄荷一起冲饮效果更佳。
适合学生喝的茶有什么—金银花茶
其性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行冒、扁桃体炎、牙周炎等疾病，对疖痛、肠炎也有缓解的作用，还有凉血止痢、利尿养肝的作用。
适合学生喝的茶有什么—玫瑰花茶
性微温，并含有丰富的维生素，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还有缓解心血管疾病、美容养颜、改善皮肤干枯、去除皮肤黑斑的功效。
适合学生喝的茶有什么—茉莉花茶
很多学生在午休的时候都是伏桌而睡的，睡起来的时候往往会感到手脚发麻，头晕脑胀，这种感觉非常的难受，有的甚至会有肝郁的感觉出现。
这主要是因为伏桌而睡的不良睡姿造成的，当人们肝郁气滞时，精神自然也好不到哪儿去，这时如果来一杯茉莉花茶是最好不过了。
适合学生提神的茶叶有哪些
茶叶中含有茶多酚、茶色素、茶氨酸、茶多糖以及多种维生素和矿物质等，营养价值极高，喝茶对人体大有益处，那学生党适合喝什么茶呢？下面，我给大家推荐几种学生适合喝的茶。
1、茉莉花茶
茉莉花茶，有“在中国的花茶里，可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉，可以提神醒脑，有“去寒邪、助理郁”功效，是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯，取花茶3克，放入杯里，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。
2、西洋参茶
春困时节，早晨赖床、白天犯困、哈欠频频的症状多见。此时，喝点西洋参泡的茶，即可帮助人们赶走春天的倦意。每次取3-5克西洋参，用300毫升左右的沸水冲泡，闷5分钟后当茶频饮，反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。
3、玫瑰佛手黄芪茶
不要小看这“三朵花”，放在一起是绝好的搭档。理由是，玫瑰有疏肝理气功效，佛手有和胃理气功效，两者都用于畅气;黄芪有健脾补气功效，可以补气。三者搭配，可养气及畅气，达到养肝护肝目的。用法也很简单，取黄芪6克、玫瑰3克、佛手3克，冲泡饮用即可。
4、枸杞红枣茶
春困还可以饮用一些药茶做为辅助，促进体力恢复。首先是传统的枸杞红枣茶。用枸杞子10克，红枣3粒，加冷水适量，大火煎煮5分钟，代茶饮。
5、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季养生饮用。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣。
1、能够抗氧化、抗衰老，因为茶叶当中含有丰富的黄酮类的物质，这些黄酮类的物质有很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老的作用。
2、能够提神醒脑，因为茶叶当中含有丰富的茶多酚，茶多酚能够很好的刺激神经的兴奋性，进而有很好的醒脑提神的作用。
3、能够促进体内生化代谢的顺利进行，因为茶叶当中含有丰富的微量元素，比如锌、硒、锰，这些微量元素构成了体内酶和辅酶的重要原料，进而能够让体内的生化代谢更加顺畅。
喝茶的时间最好在饭后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。
需要注意的是，一定不要饮用隔夜茶。另外，一般夏季温度较高，茶水不宜超过12小时。也不能用保温杯泡茶，避免营养成分流失。
黄连素与茶不能同时食用。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶。茶水中含有约10%的鞣质，鞣质是生物碱沉淀剂，可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀，降低黄连素的药效。空腹饮茶会稀释胃液，导致消化功能降低，这就会引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象。
哪些花茶适合学生喝?
童鞋你好！
学生党费脑费眼，
菊花+枸杞茶
菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。
中医认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏风、清热、明目、解毒的功效
但体寒者不能天天喝哦，一周喝上2.3回就ok
学生喝什么花茶可以增强记忆力、提神、补脑？我上课老是提不起精神，记忆力还不好、
补脑你得多吃生核桃和鱼，而且这是长期的，短期内无法实现。
提神，增加专注力可以试试茉莉花茶，茉莉花茶的茶碱含量是最合适的，不低（可以适量增加血液流速，增加肾上腺素的释放，呼吸道的扩张）。不高（效果短期内不会衰减，不刺激肠胃）。饮用茉莉花茶因在温热时饮用，太热喝不下去（废话），放凉太苦（花茶放凉非常非常苦）。而且茉莉花茶的价格也不高，适合长期饮用，冲泡时注意不要太浓。这里要注意，如果你的精神很好就尽量不要喝了，
PS：如在饮用时出现手抖，恍惚（茶醉现象）。可佐以少量甜食增加血糖，进一步增加血液效率。如果出现胃痛、胃烧也应停止饮茶，空腹和饭后1小时内都不要饮茶
高中生喝什么花茶
高中生喝可以菊花枸杞茶，清肝明目，对恢复视力有帮助，而且又不贵。
补充：
菊花的主要功效，清热降火，消炎镇痛，止咳化痰、清肺明目。适合夏天喝，天气干燥的时候喝，上火的时候喝。
对于普通成年人，一天的摄入量在20G以内，属于适量，不宜过多。至于冲泡用水的多少不影响身体健康。
枸杞子能滋补肝肾、益精明目，枸杞子菊花茶对于肝经火热者效果显著。对于体寒、贫血的人及孕妇，建议少喝。
中学生喝什么花茶好？
你好，花果原 很高兴回答您的问题。
中学生课程压力大，需要提高记忆力，所以一般推荐安神减压缓解紧张情绪的茉莉花、菩提子、洋甘菊，提高记忆力一般推荐香蜂叶，鼠尾草，迷迭香。
希望我的回答能帮助到你，有什么需要也可以联系本人旺旺 yaozuosong 淘宝专业花草茶双冠店客服。
什么花茶适合长期饮用 适合长期饮用的花茶介绍
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽有效地延缓皮肤衰老。
2、勿忘我花茶
坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常喝一下，能帮你去去火。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，长期喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。下载本文
