枸杞是一味具有补益类的中药，具有性味甘、平，具有补益气血、补肝、补肾以及补益精血和滋补肝肾、滋补明目等功效。
枸杞本身是平和的，但是大量的吃枸杞，由于枸杞中的糖分比较高，容易引起血糖高，而且还会引起上火的症状。
所以在泡枸杞或者是吃枸杞的过程中，最好搭配菊花，枸杞、菊花能够起到抑制上火，同时菊花也具有清肝明目的功效。
所以对于肝火旺或者肝肾不足引起的眼睛干涩、视物模糊，可以枸杞泡菊花。
一般情况下，可用量不大的枸杞来泡茶、炖汤或者泡酒。
具体的情况还应该在医生的辨证论治和指导下，合理的使用。
枸杞是一味具有补益类的中药，具有性味甘、平，具有补益气血、补肝、补肾以及补益精血和滋补肝肾、滋补明目等功效。
枸杞本身是平和的，但是大量的吃枸杞，由于枸杞中的糖分比较高，容易引起血糖高，而且还会引起上火的症状。
所以在泡枸杞或者是吃枸杞的过程中，最好搭配菊花，枸杞、菊花能够起到抑制上火，同时菊花也具有清肝明目的功效。
所以对于肝火旺或者肝肾不足引起的眼睛干涩、视物模糊，可以枸杞泡菊花。
一般情况下，可用量不大的枸杞来泡茶、炖汤或者泡酒。
具体的情况还应该在医生的辨证论治和指导下，合理的使用。
枸杞和菊花搭配食用是中医宝藏中的一种经典组合，有非常多的好处。
枸杞和菊花都具有滋阴清热的功效，其中，枸杞有养肝益肾、明目等作用；而菊花则具有清热解毒、降血压等作用。
在中医中，清热解毒、养肝益肾、明目降压等方面常常需要搭配多种药物，因为多药搭配在一起可以互相协同作用，相互弥补不足，提高药物的治疗效果。
同样地，枸杞和菊花的搭配在中医理论上也是一种多药搭配，可以增强彼此的药效，具有更好的养生作用。
所以，虽然不必一定配菊花，但是搭配起来更有益于人体健康。
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菊花加枸杞泡茶喝有什么作用
枸杞菊花茶作用：
枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
分别作用：
1、菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。
2、枸杞，"补肾生精，养肝，明目，坚精骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜很适合秋日进补。"
扩展资料：
枸杞的饮食禁忌
1、枸杞对于身体效果很好，叶子能够用来泡茶，果实则是能够做菜和泡茶，根部则是一种很好的药材。在烹饪枸杞子的时候，应该在起锅之前加入枸杞子，这样不仅味道更好，同时还能够有效的避免大量的营养物质流失，所以说，枸杞子比较适合做泡菜以及凉菜。
2、在使用枸杞子的时候，清洗的时间也不能够太长，否则也会导致营养成分的流失。所以说，正确的清洗方式应该是将枸杞放入温水之中稍微清洗一下，然后沥干水分使用。
参考资料：人民网-枸杞子菊花茶的功效 养肝明目抗疲劳
参考资料：人民网-枸杞能养生也不要乱用 枸杞的食用禁忌有哪些
经常吃枸杞子，可以搭配菊花吗，对身体有什么好处？
首先可以肯定得一点是，枸杞子和菊花可以搭配起来食用，而且对身体是有好处的。现在很多人都喜欢喝养生茶，而各种各样的养生花茶就尤其受到人们的青睐，枸杞子菊花茶就是人们常喝的一种养生花茶。那么枸杞子搭配着菊花对身体有哪些好处呢？
一、枸杞子菊花茶可以起到养眼明目的作用
枸杞子又称血杞子、枸杞果，味甘且平，隶属于肝经、肾经，长期食用可以起到滋肝明目的功效。而菊花作为观赏类花卉，其实还可以入药治病。菊花性寒，可以去火明目，作茶饮也可以起到平肝明目的效果。现代人的生活基本上离不开手机、电脑等电子类产品，所以很多人的视力越来越差，将枸杞子和菊花一起泡茶喝，可以缓解眼疲劳及视力模糊的症状，起到养眼明目的功效。
二、枸杞子菊花茶可以起到养肝护肝的功效
枸杞子和菊花都属于中药类食材，都有食补的作用。科学家研究发现，枸杞子中含有一种叫做甜菜碱的物质，可以促进人体内脂类物质的代谢，对治疗脂肪肝有着明显的积极作用；同时枸杞子还可以促进肝细胞新生，促进肝细胞的正常生理代谢功能。枸杞子搭配着菊花泡茶饮可以清肝护肝，让肝脏变得更加健康。
三、枸杞子菊花茶可以起到清热去火的功效
夏季天气炎热，连带着人的心情也变得烦躁起来。这个时候喝上一杯枸杞菊花茶，不仅能够起到清热解毒的功效，还可以改善烦躁的心情呢。
枸杞加菊花有什么功效！
1、保护眼睛
枸杞菊花茶的功效与作用之一，就是可以保护眼睛，同时也能够有效的明目提神。之所以会有这样的功效，是因为枸杞菊花茶当中，含有丰富的维生素a和枸杞酸，这些营养物质，都可以直接作用于眼睛，从而提高视网膜的功能，让双眼变得更加明亮，减少眼睛干涩的情况，也能够防止视力下降。
2、增强体质
增强体质也是枸杞菊花茶的功效与作用之一，在现实生活中，很多人都是体弱多病的，身体素质特别差，这种情况下，除了要坚持运动之外，还应该要多喝一些菊花枸杞茶。
因为这个产品当中，含有丰富的维生素c和维生素e，也含有一些天然的茶多酚，这些成分都能够清除体内自由基，减少其对组织细胞的伤害，让身体素质能够增强。
3、抗辐射
枸杞菊花茶的抗辐射功效，也是非常明显的，平时适当的喝一些，能够有效的提高抗辐射能力。如果平时经常都需要面对电脑工作，不妨多喝这类茶饮，不仅可以减少电脑对身体的伤害，同时也可以缓解视觉疲劳和精神紧张。
4、美容养颜
美容养颜也是喝枸杞菊花茶，比较常见的功效之一，这个茶饮可以很好的滋润皮肤，而且其所含有的维生素和氨基酸，能够让皮肤细胞更快的再生和代谢，并且产生适量的微量元素，加速体内毒素的排出，防止其在体内累积，从而达到美容养颜的效果。
5、镇静安神
枸杞菊花茶的镇静安神效果，也是相当明显的，主要是因为这个产品，可以调节人体的神经，让情绪得到有效的放松。
枸杞和菊花泡水喝有什么作用
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。
枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
经常饮用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力，那是因为枸杞子具有补肾益脑的功效，菊花可以清凉明目，现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
现代人长期使用电脑，眼睛处于紧张状态，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视、干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，枸杞蜂蜜菊花茶可帮助白领一族缓解这样的状况。
参考资料：百度百科 枸杞子菊花茶
枸杞子和菊花泡水喝，有哪些好处？适合什么样的人喝？
菊花枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、滋养肝血、清除肝火、清热解毒，清肝明目等作用。
枸杞子是具有多种保健功能的药食，具有药用和食用两种方法。枸杞子中含有丰富的维生素，胡萝卜素，钙，铁等营养成分。枸杞子可以提高免疫力，防癌，保护眼睛，降低血脂，延缓衰老等作用。枸杞子还是滋阴的药，它可以补肝肾，清肝火，对于腰膝酸软、虚劳、乏力、眩晕等症状有治疗效果。枸杞还可以治疗头目不清，有清头明目的作用。
菊花有很高的饮用价值，具有清热解毒，清肝明目，疏散风热等作用。可以用于缓解感冒风热，头昏脑胀，肝内火热等症状。菊花还有降血压，抗癌，扩血管，抑菌，降低胆固醇，预防眼部疾病，消除浮肿，缓解眼疲劳等功能。菊花还是一种神经强壮剂，能增强抵抗力，延缓衰老，增强体力等。还是一种镇静强壮剂，能使人放松身心，提神醒脑。
枸杞子和菊花的功效相近相似，都具有明目的作用，都有治疗视物不清的作用。不同的是，枸杞子是通过滋养的方式发挥功效，而菊花是通过疏散肝火，清热解毒等方式发挥功效。两个要泡在一起喝，一个可以疏风解表，另一个可以滋补肝肾，效果事半功倍。
那么枸杞和菊花泡水喝适合什么样的人呢？
（1）肝火旺盛：菊花具有散风热，平肝明目的功效，肝火会使眼白发黄，所以适合肝火旺盛，眼白发黄的人饮用
（2）眼睛干涩：枸杞和菊花都有明目的作用，菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。适用于用眼过度，眼睛干涩的上班族。
（3）肝上亢，肾阴虚：菊花和枸杞都具有滋养肝肾的作用，两个一起泡水喝可以缓解头痛目赤，腰膝酸软，小便发黄等症状。
菊花配枸杞什么功效 菊花配枸杞有啥功效
1、明目安神，促进睡眠。菊花和枸杞泡茶，又可以称之为枸杞菊花茶，是一种很好的养生保健茶，有一定的清肝明目的作用，在预防肝病，促进肝脏功能恢复方面的效果都很好，很好的清热去火的作用，适当的喝一些菊花和枸杞泡的茶，可以明目安神，促进睡眠，还有一些其他的养物质有很好的美容功效。
2、另外，在预防辐射损伤方面，效果也很好，菊花和枸杞泡茶，首先可以清肝明目，具有散风热，平肝明目的功效，肝火能让眼白发黄，眼白发黄当然就不美了，喝菊花枸杞泡的茶，可以平肝、明目更清更聚活力。第二个可以清热去火，现代药理表明菊花茶里，含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，如果让人头脑清醒，双目明亮，特别对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝菊花和枸杞泡的茶，有利无害，眼睛不干涩、不近视。
3、另外，能还可以明目安神，令人长寿，枸杞对经常感到疲劳体力不及所谓的亚健康人群有明显的疗效，还可以抗辐射抗辐射损伤，以上介绍的是菊花枸杞泡茶的功效。
枸杞子和菊花可以一起泡水喝吗，可以/可养肝明目缓解疲劳
枸杞子是人们在生活中十分常见的一种中药，生活中很多崇尚养生的人们都会用枸杞子泡水来喝，据说对于人体有着诸多的好处，很多朋友们还会将枸杞子与菊花搭配在一起泡水喝，那么枸杞子和菊花可以一起泡水喝吗，其实是可以的，不仅没有任何的副作用，还可以起到养肝明目的作用。
生活中很多人们都会用枸杞子来泡水喝，可以起到养肝明目的作用，而泡菊花茶喝的人们也不在少数，所以很多人想着就将二者混合在一起泡水喝，那么枸杞子和菊花可以一起泡水喝吗?
其实是可以的，因为枸杞子本身就有着养肝明目的功效，而在菊花茶里也含有丰富的维生素A成分，是维护眼睛的重要物质，可以达到养肝明目的效果，尤其是对于长期坐在电脑面前的办公室人群，有着很好的缓解眼部疲劳的效果。
用枸杞子和菊花一起泡水来喝，泡出来的就是菊杞茶，是非常有名的，在过度疲劳之后，也可以饮用一些枸杞子和菊花泡的茶，可以改善疲劳的症状，让人们精神抖擞，精力变得旺盛起来。
将枸杞子和菊花搭配在一起泡茶，还可以有效地降低电脑对于人体的辐射，也可以在菊杞茶中放入一些桑叶等一起冲泡，可以起到很好的抗辐射作用，保护人们的身体健康。
由于枸杞子和菊花都性寒，虽然说二者搭配在一起功效多多，但是因为枸杞子性温，而菊花性寒，二者搭配在一起会导致胃寒，对于身体健康还是有着一定的影响。
不过短期服用倒是没有什么影响，要是长期服用的话，会导致体内的寒气加重，尤其是对于体寒的人们来说，身体会变的更加虚弱，抵抗力也会随之下降。
1、体虚患者
因为菊花的性凉，有着很大的寒气，所以对于身体本身就十分虚弱的患者，不适宜经常饮用，否则会让人的体质变得更加虚弱，对于身体健康十分不利。
2、不宜过量
很多人们为了追求更好的功效，就自己加大了枸杞子和菊花的量，这是非常不适宜的，正常的人们每天最多使用15颗枸杞来泡茶，菊花也不要超过5朵，否则只会有害无利。
结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了枸杞子和菊花可以一起泡水喝，可以养肝明目，缓解疲劳，但是不宜长期喝，希望大家都能喝出健康的好身体!
菊花枸杞子泡水喝有什么作用,菊花和枸杞一起泡水喝有什么功效
1.枸杞和菊花一起泡水喝是非常好的，药用价值比较高，适量的饮用能够起到清肝明目、滋阴降火等养生保健作用，还能够缓解肝肾阴虚导致的眼干、眼屎多、口干舌燥、五心烦热、潮热盗汗、腰膝酸软、视物模糊、须发早白等症状。
2. 适量的饮用枸杞菊花茶还能起到缓解疲劳、抗辐射损伤、提神等作用，同时对于高血压、高血脂都能起到辅助治疗作用。
枸杞能和菊花一起泡水喝吗？
枸杞能和菊花一起泡水喝。
枸杞菊花茶对眼睛有益处。保养眼睛，最常用的就是菊花、枸杞。枸杞中还含有玉米黄素，这种物质具有抗氧化功用，可以用来预防眼睛受到自由基或外在因素所导致视网膜黄斑部退化症。另外，菊花不但明目、平肝养血，而且还具有安定神经的好处，所以对改善睡眠品质有益处。
扩展资料：
枸杞能和菊花一起泡水喝的的注意事项：
1、泡枸杞菊花茶不能用开水
因为枸杞水温太高的话，会破坏枸杞的营养，所以，最好的就是水温一下的时候，再放入枸杞，再喝，会有更好的效果。但实际上，枸杞，泡水其实是没有多大的作用的，最好的是入粥或者是炒菜用。
2、喝枸杞菊花茶不能食用大枣
枸杞其实是不易与大枣一起食用的，因为两者相抵抗。
参考资料来源：人民网-枸杞配菊花功效强 明目平肝养血
参考资料来源：人民网-吃枸杞的4大注意事项
枸杞菊花茶功效与作用
大家都知道枸杞菊花茶具有清肝明目的作用，夏天到了，喜欢喝茶的朋友经常会泡一杯枸杞菊花茶，那么大家知道枸杞菊花茶功效与作用有哪些吗?下面就为大家详细介绍枸杞菊花茶功效与作用。
枸杞菊花茶的功效
很多人都喜欢用枸杞和菊花泡茶喝，这两种东西的使用率是非常高的，这也是大家公认的泡茶好助手，这是因为它们本身自带的效果，具有清火的作用，很适合上班经常熬夜的人喝，枸杞的效果就是更好了，可以有效缓解肝肾不足造成的头昏耳鸣的症状，还和菊花一样拥有明目的作用，非常适合现在都市的工作人群。
枸杞菊花茶有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳的功效。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。菊花可清肝明目。两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。
1、养肝明目
枸杞养肝明目，菊花明目，抗电脑辐射，对治疗眼睛疲劳，视力模糊有很好的疗效，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝3-4杯的菊花茶对恢复视力也有帮助，不过枸杞菊花茶会有点苦，建议姐妹们可以放些冰糖在里面，味道就非常棒了。
2、瘦身减肥
其实，常喝菊花枸杞茶还有减肥的作用，很多减肥的朋友相比都知道这点吧，如果你觉得自己身材偏丰满，没有达到你的理想身材，那么不妨每天喝上一杯哦，简单又实在。
3、养颜美容
明代著名医学家张景岳就用菊花，白芷等药擦面治雀斑，颇有功效。常吃菊花枸杞茶可以美容，这点可是很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高警惕皮肤吸收养分的能力，另外还能起到美白作用呢。
4、养护头发
几乎每个人都希望自己秀发飘飘吧，其实不难，秘诀就是喝菊花枸杞茶，它可以让秀发光泽，黑亮，还可以防止头发脱落哦。早在元代《御药院方》中就有以甘菊为主药制成菊花洗发剂的记载。
枸杞菊花茶的禁忌
哪些人适宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。
哪些人不宜喝
菊花性凉，枸杞中含有植物激素会影响内分泌，所以下面几类人最好不要喝。
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的.现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
很多女性都是寒性体质，那么你在喝枸杞菊花茶的时候就要注意了，寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下，伤寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
枸杞菊花茶主要用什么
菊花枸杞茶里面一般是中药的杭白菊或者亳白菊。主要是疏风散热和清肝明目。有疏风、清肝、解毒的功效。脾胃要是寒凉的话，不宜过多服用。春季容易上肝火，很适合喝。中药里面还有野菊花，主要是清热解毒的功效。菊花枸杞茶用杭白菊或亳白菊就可以。
结语： 看了上面的介绍，相信大家都了解枸杞菊花茶功效与作用了，除了这些还介绍了枸杞菊花茶的禁忌，主要介绍的就是生活中不能喝菊花茶的群体，朋友们都有所了解了吗?菊花茶清热解毒，效果好，因此，我们在喝茶的时候要注意，要正确饮茶哦。
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