1. 好处：提神醒脑，补充营养，补充水分，还具有清新口气的作用。
2. 坏处：长期、大量饮用可能影响睡眠和导致胃肠道不良反应。 为了避免出现不适症状，应适量饮用毛尖茶，并避免饮用第一泡茶水。
喝毛尖茶的好处和坏处：
1. 好处：提神醒脑，补充营养，补充水分，还具有清新口气的作用。
2. 坏处：长期、大量饮用可能影响睡眠和导致胃肠道不良反应。 为了避免出现不适症状，应适量饮用毛尖茶，并避免饮用第一泡茶水。
毛尖茶的好处：
1. 降低胆固醇：毛尖茶中含有丰富的多酚类物质，有助于降低胆固醇水平，减少动脉硬化的风险。
2. 抗氧化：毛尖茶中的多酚还具有强效的抗氧化作用，能够清除自由基，保护身体细胞免受氧化损伤。
3. 改善血液循环：毛尖茶富含儿茶素等生物活性物质，有助于促进血液循环，缓解疲劳、增加精力。
4. 保护心脏：毛尖茶中的儿茶素还能够增强心脏功能，有助于预防心血管疾病。
毛尖茶的坏处：
1. 含咖啡因：毛尖茶中含有咖啡因，喝茶过量会影响睡眠、引起神经紧张等不良反应。
2. 过度饮用：过度饮用毛尖茶会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。
3. 加工过程中可能含有农药残留：如果毛尖茶加工过程中使用了农药，可能会在茶叶中残留有毒物质，对健康造成危害。
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茶叶毛尖的好处和坏处
茶叶毛尖的好处和坏处
茶叶毛尖的好处和坏处，毛尖是人们很常喝的一种茶叶，它的营养价值是非常丰富的，常喝对人的身体健康很有益处。下面给大家介绍茶叶毛尖的好处和坏处，希望对大家有帮助！
茶叶毛尖的好处
1、防止细胞癌变
防止细胞癌变是人们喝毛尖茶的最大好处，它含有多种天然的抗癌物质，能抑制细胞癌变，而且它含有的活性成分还能减少亚胺和黄曲酶素等物质的生成，对细胞癌变也有良好的预防作用。
2、延缓衰老
平时多喝些毛尖茶还能延缓身体衰老，它能清理身体内的自由基，减少氧化反应发生，而且它含有的维生素和活性酶类物质还能提高人体组织细胞活性，能延缓衰老，延年益寿。
3、美白肌肤
毛尖茶中含有丰富的维生素C这种物质可以滋养肌肤，也能淡化色斑抑制色素堆各大积，平时经常饮用可以起到明显的美白作用。
另外毛尖茶中还含有一些天然消炎杀菌成分，它能消除皮肤炎症，能减少痤疮和青春痘等多种不良症状发生。
茶叶毛尖的坏处
1、茶叶毛尖虽然对人类身体有多种好处，但它性质微寒，平时过量饮用会加重身体脾胃虚寒的症状，容易诱发脾胃不和。
另外茶叶毛尖中还含有大量的鞣酸，这种物质可以抑制人体对钙的吸收，如果长时间喝毛尖茶，会让人体出现缺钙会让骨质疏松高发。
2、茶叶毛尖会抑制人体对血红蛋白的吸收，长时间饮用时会导致身体贫血，严重时会出现气血不足让很多疾病高发，这也是人们喝茶叶毛尖的常见坏处。
毛尖茶的好处
1、口腔炎的预防
平时经常喝毛尖茶可以使人的口腔不断接触到一些天然的消炎杀菌成分。它能防止细菌在人体口腔内繁殖，能清新口气，保持人体口腔内的气味清新，还能防止口腔炎症的.发生。
2、清肺排毒
平时经常喝毛尖茶可以清肺排毒。它特别适合经常吸烟的人。毛尖茶中含有的天然活性成分能够加速尼古丁和其他毒素在体内的分解和代谢，减少它们对肺部的损害，预防肺炎和降低肺癌的发病率。
3、健胃消食
经常饮用毛尖茶还可以健胃、促进消化、改善人体肠胃的消化功能。它含有的活性玫瑰成分能促进人体肠胃消化液的分泌，加速人体内脂肪和蛋白质的分解，促进人体对这些营养成分的吸收和利用。
对人体脾胃不和和消化不良有明显的预防和缓解作用。
4、提神和缓解疲劳
毛尖茶平时经常饮用，可以吸收大量的咖啡因和咖啡因。这些物质可以直接作用于人类的神经，可以提神醒脑，保持人体充满活力。
此外，平时经常喝毛尖茶也能促进体内乳酸的代谢。这种物质是蛙人和疲劳的重要存在。当其量减少时，人体的疲劳症状可相应减轻。
经常喝毛尖茶的坏处
1、饭前饭后不要喝毛尖：空腹喝毛尖茶只会增加胃酸，这会导致更多的饥饿。饭后半小时内饮用毛尖对许多食物的吸收有影响，尤其是铁。
2、是女性在生理阶段和怀孕期间不应该喝太多的毛尖茶。上面给出了相同的原因。在生理阶段会失去太多的铁，而饮用毛尖茶对人体来说不容易吸收铁，容易导致身体虚弱。
3、服药和饮酒时不要喝都匀毛尖茶。茶可以溶解一些药物的作用，使药物失去原来看医生的目的。饮酒和喝茶会使神经更加紊乱，不容易清醒。
4、毛尖茶的功效具有美容效果，但毛尖茶的禁忌是干燥的皮肤不要用茶洗脸，更不要说在喝完毛尖后就晒太阳了。这太极端了。
正确的饮茶可以使人健康，错误的饮茶会对身体造成伤害，饮茶有利也有弊，正确科学的饮茶可以突出茶的养生保健作用。通过这篇文章的介绍，我希望能帮助你更健康地喝茶。
毛尖茶的功效与作用及禁忌
毛尖茶的功效与作用及禁忌
毛尖茶的功效与作用及禁忌，毛尖茶是绿茶家属中对比高尚的茶类之一，这种茶叶有很高的营养价值，这是生活中比较常见的茶叶，一些食用的禁忌也需要我们了解一下，以下是毛尖茶的功效与作用及禁忌。
预防感冒
大家都知道毛尖茶是一款好茶，还要是绿茶中的珍品茶类，其中富含众多的营养物质以及抗菌消炎的成分，在人体中，毛尖茶可以起到消除人体致病菌的功效，并且通过提高人体细胞的活性以及健康度，起到提高免疫力以及预防感冒的功效与作用。
解烟酒毒
经常有烟酒习惯的人群，喉咙以及肺部会非常容易出问题，而作为一款健康茶饮的毛尖茶，可以通过营养物质在体内起到的功效与作用，有效减少尼古丁对于人体的伤害，解烟酒之毒，大大降低换上肺癌的几率，长期饮用毛尖茶，是十分有效的。
抵抗辐射
毛尖茶中富含多种多酚类物质以及氧化物，这些营养元素，具有吸收并且化解这些放射性物质的功效，多喝毛尖茶，还可以有效对抗身体中由于辐射所受到的伤害，例如肌肤受损、肌肤衰老等问题，毛尖茶均有一定的缓解作用。
毛尖茶的饮用禁忌
毛尖茶毕竟是属于一款寒凉茶饮，在四期中的女性，包括生理期、怀孕期、哺乳期以及更年期的时候，禁忌喝毛尖茶，当然身体虚弱的中老年人以及小孩也是禁忌喝毛尖茶的，除了以上人群要注意之外，即使是其他适合饮用毛尖茶的人群，也要注意适量，禁忌过量饮用毛尖茶，避免出现对身体不利的因素。
毛尖茶作为绿茶中品质极高的一款茶饮，冲泡的时候，大家可以看到茶叶在水中美妙的茶舞，具有极高的.鉴赏价值之外，饮用毛尖茶的时候，也可以获得极高的营养价值，强大的功效与作用，也可以为大家的健康保驾护航，觉得毛尖茶好喝的同时，记得也要注意一定的禁忌，才可以更好地获得毛尖茶其中的美味口感以及丰富的营养。
毛尖属于什么茶
毛尖属于绿茶，它是采摘的茶叶的尖嫩的茶青，再经过生锅、熟锅、烘干等多道程序制作而成的。冲泡后的毛尖茶汤色为碧绿色，舒张开的茶叶会逐步沉入水底，每片茶叶都非常匀整，非常光滑。毛尖茶喝起来非常鲜爽，回味无穷。
毛尖茶的功效与作用
1、清热降火
毛尖茶里面含有大量的氨基酸、维生素和茶多酚等物质，营养成分极为丰富，更重要的是毛尖里面含有一些咖啡碱，具有清热降火的作用，夏天饮用毛尖可以清热解渴，还能够润口生津。毛尖还具有减脂的作用，正在减肥的女性非常适合喝毛尖。
2、增强体质
毛尖茶里面的维生素种类繁多，且还含有很多的茶多酚和儿茶素，常喝可以使身体素质增强，还能够提升自己的免疫能力。毛尖茶还可以提神醒脑，深夜加班的时候，喝毛尖茶可以让自己更有精力，还能够起到明目的作用。
3、收敛
毛尖茶还具有收敛的作用，可以用来止血止痛，若是手上或者脚上有细小的伤口，可以用毛尖茶来处理伤口，因为毛尖不仅可以止血，还能够抗菌消炎，可以促进伤口的挥恢复，还能够预防伤口感染。每天在饭后喝毛尖还能够清新口气，预防龋齿的发生。
常喝毛尖茶的好处和坏处
常喝毛尖茶的好处和坏处
常喝毛尖茶的好处和坏处，毛尖茶是一种养生茶，因毛尖茶含有丰富的维生素和茶多酚，经常饮用可以预防肺炎，降低肺癌发病率等功效，因此深受人们的喜欢。来看常喝毛尖茶的好处和坏处。
常喝毛尖茶的好处
1、预防口腔炎
平时经常喝毛尖茶，可以让人体口腔不断接触一些天然消炎杀菌成分，它能防止细菌在人类口腔中繁殖，而且能清新口气，可以让人们口腔中的气味保持清新，也能防止口腔炎症发生。
2、清肺排毒
平时常喝毛尖茶还能清肺排毒，它特别适合那些经常吸烟的人群饮用，毛尖茶中含有的天然活性成分，能加快身体内尼古丁和其他毒素的分解与代谢，可以减少他们对肺部的伤害，经常饮用可以预防肺炎，也能降低肺癌发病率。
3、健胃消食
常喝毛尖茶，还能健胃消食，提高人体肠胃消化功能，它含有的活性玫瑰成分，能促进人体肠胃中消化液分泌，而且能加快人体内脂肪和蛋白质的分解，能促进人体对这些营养成分的吸收与利用，它对人类的`脾胃不和与消化不良都有明显预防与缓解作用。
4、提神醒脑缓解疲劳
平时经常喝毛尖茶，还能吸收大量的咖啡碱和咖啡因，这些物质都能直接作用于人类的神经，能提神醒脑让人体保持精神充沛，活力十足。
另外，平时经常喝毛尖茶，还能促进身体内乳酸的代谢，这种物质是由蛙人及疲劳的重要存在，它的数量减少以后，人体疲劳症状就能随之减轻。
常喝毛尖茶的坏处
平时经常适量喝一些毛尖茶，对身体没有明显坏处，但如果过量喝毛尖茶，就会影响身体对钙的吸收，容易出现骨关节疾病或骨质疏松。
另外毛尖茶性质微寒，生活中那些脾胃虚寒的人群，如果多喝毛尖茶，则会导致腹胀腹痛或者腹泻，会对人体健康产生明显危害，这也是人们常喝毛尖茶的主要坏处。
信阳毛尖--汗青名茶，是中国十大名茶之一，属绿茶类，初创与清末。本文一起来看看怎样泡汗青名茶信阳毛尖，汗青名茶信阳毛尖的详细泡法。
玻璃杯数只、玻璃壶1把、茶叶罐1个、茶具组合1套、茶盘1个、紫砂茶池1个 、茶巾1条、茶盒1个、特级毛尖茶适量。
如何来泡毛尖
1、烫壶：在沏茶以前需用开水烫壶，一则可去除壶内异味;再则热壶有助挥发茶香。用壶里的热水接纳盘旋斟水法浸润茶杯，进步茶杯的温度。
2、置茶：毛尖的投茶量根据1：50的比率举行投放，即1克毛尖茶，50克水。一样平常沏茶所用茶壶壶口皆较小，需先将茶叶装入茶荷内，
此时可将茶荷递给客人，观赏茶叶表面，再用茶匙将茶荷内的茶叶拨入壶中，茶量以壶之三分之一为度。 信阳毛尖的形状条索紧细、圆、光、直，白毫表现，有峰苗，光彩隐绿，油润平滑。
3、温杯：烫壶之热水倒入茶盅内，再行温杯。
4、高冲：冲泡茶叶需高提水壶，水自高点下注，使茶叶在壶内翻腾，散开，以更充实泡出茶味，俗称"高冲"：水注到杯身的非常之七满，注水时细致水的温度要到达90℃(如许才气在投茶时使水温在85℃)。
信阳毛尖对水的请求对比高，上等的水应该选用山泉水其次是搜集的山川，硬水以及碱较多的水不适宜冲泡毛尖茶，平常生存中选择矿物质纯净水也是不错的
毛尖茶的作用与功效及禁忌
毛尖茶的作用与功效及禁忌
毛尖茶的作用与功效及禁忌，毛尖茶是绿茶中的精品，其营养丰富，而且保健功效特别出色。因此有很多人喜欢冲泡毛尖茶喝，下面我们一起来了解一下毛尖茶的作用与功效及禁忌吧。
毛尖茶的功效与作用
1、预防感冒
毛尖茶中含有多种天然的抗菌消炎成分，它能清除人体内多种致病菌，同时也能提高人体免疫细胞的活性，提高身体免疫力，平时人们把它冲泡饮用以后，可以有效预防感冒症状的发生。
2、润肺解毒
毛尖茶是一种能润肺解毒的健康饮品，它能分解烟草中的某些毒素，能减少尼古丁对人体肺部的伤害，最适合那些经常吸烟的人群饮用，他们饮用以后可以起到良好的润肺解毒作用，能有效降低肺癌的发生机率。
3、软化血管
毛尖茶还能软化血管，它能清理血管中的胆固醇，也能让血液中的纤维蛋白含量降低。平时经常冲泡饮用，既可以降血脂，也可以软化血管，对动脉硬化和冠心病有良好预防作用。
毛尖茶的禁忌
平时大家冲泡毛尖茶时一定要注意它适合单泡，不能与其他茶叶一起搭配冲泡，不然会引发不良后果。另外，正在哺乳期的女性不适合冲泡饮用毛尖茶，不然茶叶中的某些物质会随乳汁被婴幼儿吸收，对他们身体发育不利。
毛尖茶的功效与作用
1、抗辐射
绿茶类的.最大好处就是能够抵抗电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射伤害。这是由于毛尖茶中含有的茶多酚及氧化物能够吸收放射性物质的能力。饮茶减少了血多因辐射而引发的一些病症。
2、美白肌肤
喝茶能减少体内的黑色素，使我们的肌肤光鲜亮丽。毛尖茶本身就含有对美白有好处的维生素C。其还含有的类黄酮能够增强维生素C的抗氧化能力。
3、消暑解渴清热
夏天饮毛尖茶是最好的时刻。其茶水中含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量。
毛尖茶的饮用禁忌
1、饭后饭前不要喝毛尖：由于空腹喝都匀毛尖简单让胃酸添加，致使愈加饥饿，而刚吃过饭半个小时内喝毛尖，对许多食物的吸收格外是铁的吸收有影响。
2、女人方面生理期和怀孕都不要喝过浓的都匀毛尖，也上面缘由一样，正本生理期就丢失过多铁，喝都毛尖不简单铁的吸收，形成身体虚弱。
3、吃药和喝酒时分不要喝都匀毛尖茶，茶叶能溶解有些药的成效而致使药失去其正本看病的意图，而喝酒的酒精加上茶叶让神经更为紊乱，不简单醒酒。
4、毛尖的成效有美容的效果，但毛尖的忌讳是枯燥性皮肤不要用都毛尖茶洗脸，更不能说喝了都毛尖就可到太阳下暴晒，所以要多注意。
冲泡毛尖绿茶的方法
1、用水
水质对茶汤的滋味影响很大，水的硬度直接影响茶汤的色泽和茶叶有效成份的溶解度，硬度高，则色黄褐而味淡，严重的会味涩以致味苦。此外，劣质水不仅无法沏出好茶，长期使用生成严重水垢，还会损坏茶具。所以泡茶用水，应是软水或暂时硬水，一般来说，以矿泉水(比如农夫山泉)或山上的泉水为佳，一般家庭使用滤水器过滤后的水，也勉强可用。(反复煮开的水硬度提高，不宜泡茶)
2、水温
都匀毛尖茶适合用80度左右的水温冲泡，烧水要大火急沸，刚煮沸起泡为宜，然后再冷却至所需温度。水老水嫩都是大忌。水温通过对茶叶成份溶解程度的作用来影响茶汤滋味和茶香。茶叶愈嫩绿，水温愈低。水温过高，易烫熟茶叶，茶汤变黄，滋味较苦;水温过低，则香味低淡。
3、茶的用量
茶叶用量，并没有统一标准，视茶具大小、茶叶种类和各人喜好而定。一般来说，冲泡绿茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。比如150ml的水一般冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡，口重的朋友可以适当多投一些，口轻的朋友也可以酌减，多试几次，便能掌握自己最喜欢的茶汤浓度。
4、茶具
都匀毛尖茶的冲泡，一般用玻璃杯或白瓷盖碗。玻璃杯可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。特别是雀舌，翠片一类的扁形茶，冲泡后芽尖冲向水面，悬空直立，然后徐徐下沉，如春笋出土似金林立，极是美妙。所以一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡绿茶。
毛尖是茶叶的一种，绿茶类，具体又分沩山毛尖，信阳毛尖(信阳毛尖,亦称"豫毛峰".因条索细圆,紧直有锋芒,又产于河南信阳,故取名"信阳毛尖",信阳毛尖是河南知名品牌)，茅坪毛尖，都匀毛尖，黄山毛尖等。外形细、圆、光、直、多白毫，色泽翠绿，冲后香高持久，滋味浓醇，回甘生津，汤色明亮清澈。
喝毛尖茶的好处和坏处 喝毛尖茶的好处和坏处介绍
1、喝毛尖茶的好处：信阳毛尖绿茶消滞、减脂：提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减脂之功效。信阳毛尖绿茶水治唇疱：用煮沸的信阳毛尖绿茶水冷却后，直接涂在嘴唇疱疹处，一天反复涂几次，3天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。信阳毛尖绿茶软化血管：每天喝信阳毛尖绿茶可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。
2、喝毛尖茶的坏处：忌饮浓茶：毛尖浓茶中的多酚类、生物碱、氟的含量过高会引发身体多种不适症状，甚至危害健康。
喝毛尖茶的好处与坏处是什么
1、毛尖茶是国内的绿茶中的一种。它的营养价值非常丰富，毛尖茶之中含有大量的抗氧化物质和抗癌物质，可以有效的降低身体内的胆固醇含量，并且有一定的软化血管的作用。
2、其次毛尖茶具有灭菌消炎的作用，可以消除体内一定的细菌，对于一些细菌感染之后导致的肠道炎症有一定的辅助治疗作用。
3、毛尖茶汁中含有一定的咖啡因，可以刺激中枢神经，起到提神醒脑的作用。喝多之后容易导致腹泻现象，也有可能会使女性出现痛经。
毛尖的功效与禁忌有什么？
毛尖的功效与作用
抗衰老、防癌、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、清口臭、抗菌、防龋齿、瘦身瘦身、美白、防紫外线、提神、明目、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改进消化不良、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟损害等等。
毛尖的禁忌
饭后饭前不要喝毛尖：由于空腹喝都匀毛尖简单让胃酸添加，致使愈加饥饿，而刚吃过饭半个小时内喝毛尖，对许多食物的吸收格外是铁的吸收有影响。
女人方面生理期和怀孕都不要喝过浓的都匀毛尖，也上面缘由一样，正本生理期就丢失过多铁，喝都毛尖不简单铁的吸收，形成身体虚弱。
吃药和喝酒时分不要喝都匀毛尖茶，茶叶能溶解有些药的成效而致使药失去其正本看病的意图，而喝酒的酒精加上茶叶让神经更为紊乱，不简单醒酒。
喝毛尖茶的注意事项
注意饭前不要喝毛尖，因为空腹喝毛尖会刺激胃酸分泌，愈加有饥饿感。在饭后半个小时内也不要喝毛尖，这样会影响身体对铁的吸收。
在冲泡毛尖茶的时候，一定要单泡，不能和其他茶叶一起搭配冲泡，否则会引发不良的后果。而且，哺乳期的女性也不适合喝毛尖茶，因为茶叶中的一些物质可能会随着乳汁被婴儿吸收，影响婴儿的健康。
喝毛尖有什么好处和坏处？
常喝毛尖茶的好处是：
能降低血压。茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。
喝茶能降低血液中胆固醇含量。
信阳毛尖茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有显著的降低作用。常饮茶的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。
而喝毛尖的坏处是：
酒后忌饮：毛尖有较强的兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此，对心肾生病或功能较差的人来说，不要饮茶。
最后，提醒一点，喝信阳毛尖，一定是要喝品质纯正的毛尖茶叶。建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。
毛尖的功效与禁忌
毛尖茶对于我们来说是属于十分常见的一种茶叶，毛尖茶的口感非常好，而且有一股清香的味道，而经常饮用毛尖茶对身体健康非常好，可以有效达到利尿的作用，同时也可以起到保护牙齿的作用，而饮用毛尖茶也需要多注意一些禁忌，尽量不要空腹饮用。
毛尖的功效与作用
1、提神
信阳毛尖茶中含有大量的咖啡碱成分，这些成分能刺激人体中枢神经，冲泡饮用，能增强大脑皮层的兴奋过程，有助于振奋精神，提神又醒脑。
2、利尿
相关实验证明，信阳毛尖茶中的咖啡碱成分能刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，具有利尿;解毒、解乏的好处。
3、护齿
常喝信阳毛尖茶，具有保护牙齿的好处。这主要是由于信阳毛尖茶中的含氟量高，能有效抑制人体钙质的减少，既能护齿、坚齿，还能预防龋齿和口臭呢。
4、杀菌
信阳毛尖茶是不发酵茶，茶多酚含量极高，有很强收敛作用，饮用之后，对人体的病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用哦。
5、抗衰老
研究证明，茶多酚有阻断脂质过氧化反应、清除活性酶的作用，其抗衰老的效果比维生素E还要强。
因此，常喝信阳毛尖，有助于延缓衰老，美容养颜。
信阳毛尖的禁忌
1、忌空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、少喝新茶
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。
存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、胃寒的人不宜过多饮
过量会引起肠胃不适，神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用。
5、不要用绿茶服药
忌喝隔夜茶，忌用茶水服药，因为绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
"毛尖"是不是绿茶``喝多了有什么利弊呢``
毛尖属于绿茶。
绿茶中主要的功能性成分是儿茶素，喝绿茶有益健康。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》表明，绿茶中儿茶素摄入量不同，健康的效应也有所不同：
1、当每天从茶叶中摄取250毫克儿茶素时，才可以观察到儿茶素的抗氧化作用。
2、每天摄入400毫克儿茶素可以降低体重、血糖、血压、血脂等心血管疾病危险因子，从而降低心血管疾病的患病风险。
3、每天摄入600毫克儿茶素，可以降低男性前列腺癌的发生风险。
每杯绿茶中约含有100毫克的儿茶素，因此每天至少喝3杯绿茶，才会对身体有健康效应。值得注意的是，每杯绿茶约含有2克绿茶，绿茶不宜反复冲泡，2次冲泡后建议更换茶叶。
扩展资料
注意事项：
（1）、忌空腹喝茶，空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
（2）、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。
（3）、忌用绿茶服药，绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。
（4）、绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。因此，有贫血的人，即使在平时，也最好少喝浓茶。
参考资料来源：百度百科-毛尖
参考资料来源：人民健康网-每天喝多少绿茶才有健康效应？
参考资料来源：百度百科-绿茶下载本文
