伏姜茶的做法如下：
材料：
- 生姜20克
- 红糖适量
- 水500毫升
步骤：
1. 生姜洗净切成薄片。
2. 将水放入锅中，放入生姜片，用中火煮沸。
3. 煮沸后再转小火煮约20分钟。
4. 关火后加入红糖调味即可。
温馨提示：可根据个人口味适量调整红糖的数量，如果不喜欢甜味，可以不加红糖。也可以在煮姜片的同时加入其他食材，如枸杞、红枣、桂圆等，增加口感和营养价值。
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1、主料：生姜500克、红糖200克。
2、辅料：面粉适量、苏打粉适量。
3、用沸水消毒容器，沥干。
4、制作面粉水，放老姜浸泡十分钟，捞出。
5、用苏打粉搓揉后生测运抓请如械洗干净。
6、把洗好的老姜去皮切碎。
7、姜与红糖交叠放入容器。
8、用纱布封口即可。
伏姜茶的功效与作用 伏姜茶的做法
伏姜茶大家喝过吗？它是中国的传统保健饮品来自，它是在夏天三伏天以的生姜和红糖为主要原料加工家五六快回影成的一种饮品，在中国河南地区最为常见。那么伏姜茶有什么功效与作用呢？它又应该怎么制作呢？今天我程律冲根乡谓就会对伏姜茶做一个全面的介绍，在告诉大家伏姜茶功效与作用有哪些的同时，也会把它的具体做法写也来分享给大家。
伏姜院织乐打把古美茶的功效与作用伏姜茶的做法
1、伏姜茶能去除老年斑
伏姜茶可以淡化色斑，去除老年斑，它含有一些天然的蜜糖和二苯基烷类物质以及一些姜辣素，这些成分都能是天然的抗氧化成分，能把黑色素从人体皮肤中导出，也可以加快皮肤细胞的代谢，女性平时饮用伏姜茶，能美白，也能去除色斑。
2、伏姜茶能解酒
解酒也是伏姜茶的重要功效之一，它味道辛辣，进入人体以后可以刺激人体胃部的血采限神者重汉希按管，也能加快胃部蠕动，减少酒精在人体内的停留时间，另外伏姜茶还能发汗，可以让人体内的酒精随汗水排出体外，因此平时喝酒以后饮用伏姜茶，能起到快速解酒的作用。
三伏天晒红糖姜的做法
三伏天晒红糖姜的做法如下：
用料：小黄姜适量，红糖适量
抓住大暑这几天的阳光，秘制祛风散寒的神器，超简单～伏姜茶 • 素食的做法步骤
做法：
1、准备好所有材料，将小黄姜去皮备用。
2、把姜切成薄片，越薄越好。
3、往瓶子里铺一 层红糖。
4、再铺上一层姜片。
5、再铺一层红糖。
6、接着在红糖上再铺一层姜片。
7、逐层铺上直到装完。
8、用一次性蒸笼布或者纱布盖上，把瓶口扎紧。
9、放到烈日下暴晒一整天，晒到姜片呈琥珀色即可。
伏姜茶的制作方法
伏姜茶是指入伏时，用仔姜和红糖层层叠加，经烈日暴晒，吸收了太阳能量的姜茶。有驱寒的功效，对受寒的胃痛、感冒、姨妈痛，以及空调吹多了身体寒气重都很有效。虽然功效神奇，但做法其实很简单。其中有些细节需要注意，
1、煮玻璃瓶儿消毒。热水煮沸的状态主要持续10分钟左右才有效果，仅仅烧开或者用热水烫是达不到消毒目的的。
2、煮好的瓶子需要风干。用消毒柜或者倒置控水皆可，最后用的瓶子要干爽无水。
3、将新鲜的仔姜洗净。先用流水冲洗去掉明显的泥沙浮灰，再用适量小苏打放入水中浸泡5-10分钟。
4、把洗净的仔姜捞出，用厨房用纸擦干净。务必做到成品只有姜汁没有水分，这样更易于保存。
5、干净的仔姜切薄皮后切姜末，或切小块用料理机打碎。越细小越好，太大片或太大块不易于与红糖吸收。这款姜茶是热水冲饮的，大块姜不好入味。
6、取干净的玻璃瓶，一层红糖一层姜层叠交替装满瓶子，瓶口余1CM左右空间即可。
7、正宗的伏姜茶是入伏这天开始晒，晒满整个三伏天。再有节省时间的做法是大暑节气时晒满一天。都是为了要盛夏的阳光让红糖和姜吸收太阳能量交融在一起。
小贴士
伏姜茶是我去年找到的古方子，很喜欢，所以今年提前买好了食材，新鲜的仔姜，云南的土红糖，发布后很多人问问题，所以就整理下做法，后续还会修改补充。
1、食材的挑选问题。仔姜当地选购新鲜的就可以。土红糖假货太多需要注意，整块糖切开很硬很脆，没有延展性那多半是工业制糖了，真正的土红糖是酥软的，容易切，有香味，不是很甜。
2、姜皮是否去掉的问题。姜皮性凉，但是也有自己的药效，去皮驱寒效果更好，不去不容易上火，大家根据自己的情况来就可以了。
3、姜出水的问题。鲜姜肯定会有水分，红糖的融化就是靠了姜汁，不然会融化非常慢。
4、姜和红糖的比例问题。比例是没有规定的，姜多些，味道就辣，红糖多些，味道就甜，大家不确定的可以按1:1做一点儿，然后看自己口味调整。
5、日晒的时间问题。正宗的伏姜茶是入伏这天开始晒，晒满整个三伏天。再有节省时间的做法是大暑节气时晒满一天。都是为了要盛夏的阳光让红糖和姜吸收太阳能量交融在一起。但是自己做来吃的话，错过几天也好过不做，晒的日子不够也总比市售的红糖姜粉好上许多。
伏姜怎么制作
用料：嫩姜150克、紫苏叶30克、杏仁20克、酱油2勺、花椒1小勺。
做法：
1、把嫩姜切成薄片，稍微过一下水，嫩姜捞出后，控干水备用。
2、把姜放入碗中，醋的分量保持在淹没姜的程度，腌制2～3个小时，可以提前一天腌制一晚上。
3、再烧一锅开水，将紫苏叶过一遍水后，沥出后切成细碎备用，把杏仁压碎备用。
4、将腌制好的嫩姜取出沥干，与花椒末、紫苏碎、杏仁、酱油一起搅拌均匀即可食用。多余的部分可以放入坛子中保存。
伏姜功效：
温暖保健，补气益血，使人精神好，面色红润。女性常饮可以美白，抗衰老，老年人常饮可除老年斑。在饮酒过程中，同时饮用伏姜茶。直接刺激胃部血管，加速胃部蠕动，同时减少食物在小肠的停留时间，迅速进入大肠，减少小肠对酒精的吸收，从而也就减轻酒精对体内其它器官的伤害。另外，通过伏姜的解表功效，能使饮酒者迅速流汗，从而将酒精通过汗液快速排出体外，达到解酒功效。
红糖姜茶怎么做？
醋泡姜、蜂蜜生姜茶、姜枣膏等都是生姜的经典吃法，在夏天正是吃生姜的最佳时间，我常会用各种方法制作生姜，其中姜枣茶便是我常会做的一种，常喝姜枣茶可以帮助赶走体内的湿气，而且还可起到滋补的效果，对于女性朋友来说是非常有好处的，尤其是在三伏天将至的这段时间里，坚持每天喝一杯姜枣茶，帮助你顺利度过这个夏天，姜枣茶的做法非常简单，用生姜和红枣简单搭配便可搞定，学会了这个做法，便可开始喝了，下面我便会将姜枣茶的做法详细分享给大家。
姜枣茶的做法：
备用食材：红枣8个，生姜1大块，桂圆肉5个，枸杞1小把，红糖1勺，清水适量；
制作过程：第一步，所有食材准备到位，桂圆肉和枸杞准备适量，先放入在清水中浸泡一会，将其泡软，红枣准备出，将其放入温水中搓洗干净；
第二步，然后将红枣对半掰开，去掉核，依次处理好所有的，生姜一块，将其清洗干净后，削去将皮，然后将生姜用工具磨成姜蓉，或者切成姜片；
第三步，枸杞和桂圆肉泡好水后便可捞出控水，在锅中添上2碗清水，置于火上开始加热，将姜蓉、桂圆肉、枸杞和红枣肉等全部放入在锅中；
第四步，大火将其煮开后，便可转为小火慢慢煮，差不多8分钟的时间便可，准备一个碗，放入一大勺的红糖，待将红枣茶煮好后便可关火；
第五步，将做好的红枣茶用筛网过滤下，其中的杂质去掉，过滤好的姜枣茶趁热倒入在盛放红糖的碗中，搅拌下使得红糖融化便可。
总结：尤其是对于女孩子来说，坚持喝姜枣茶是非常有好处的，对于温中散寒、去除湿气、活血等等都有非常好的帮助，尤其是在每年的这个时候，我常会选择用红枣和生姜搭配煮茶喝，每天坚持一杯，喝到三伏天，可以帮助顺利度过苦夏，生姜和红糖自身的价值便非常丰富，搭配在一起更甚，这款姜枣茶，我还搭配了桂圆肉和枸杞，没有的只需用红枣、生姜和红糖煮便可，姜枣茶的做法非常简单，而且添加上了红糖，整体的口感也很不错，所以大家可以放心喝。
烹饪小技巧：1、桂圆肉和枸杞事先放入水中泡软，煮的时候效果会更佳，红枣肉是温性的，但是枣核却比较燥，所以煮的时候一定要将红枣核去掉，而且事先处理掉红枣核，枣茶喝起来也会更美味；
2、生姜切成片、丝或者是擦成姜蓉都可以，煮姜枣茶的水不用太多了，这个用量的食材搭配，差不多2饭碗的清水便可，大火煮开后，转至小火煮差不多5-8分钟便可，时间无需太长；
3、红糖不适宜煮太长的时间，如果是用粉末状的红糖，直接放入碗中，浇上热姜枣茶冲开便可，如果是块状的，便需要在出锅前2分钟放入，煮至完全融化便可，姜枣茶用筛网过滤下，将其中的杂质，枣茶喝着口感更好。
三伏天，姜和茶叶是绝配，“夏吃姜”的正确吃法是什么？
三伏天，姜和茶叶是绝配，“夏吃姜”的正确吃法是什么？
1、醋泡生姜,健脾养胃促进消化。高温天气造成好多人吃饭没有胃口或是消化不好,实际上每日吃片醋泡生姜便可让以上病症获得减轻。姜片具备与众不同的辛辣味,能够影响味觉,健脾养胃,而醋有健脾开胃活血的作用,用醋泡生姜能充分发挥健脾养胃的功效,合适脾胃虚弱和消化不良的人服用。具体方法是由鲜生姜切成片,用白醋泡浸,加少许糖和盐,三天后便可食。除此之外,生姜陈皮茶也是有健脾开胃促进消化的功效,方法也很容易,取2~3片姜片和2~3片茯苓,用热水冲调就可以。姜也有止呕的功效,假如感觉恶心,能直接嚼几块直接生吃。
2、姜入凉拌菜,抗菌抗氧化性。凉菜是好多人夏日饭桌上必不可少的菜肴,提议大伙儿在调凉菜时加一点生姜沫或姜片。由于姜性柔和,能够中合凉拌菜的寒凉,祛除人体内的凉气,而且也有一定的杀菌作用,有利于防止食源性。此外,姜片是一种十分合理的抗氧剂,能够控制身体内过氧化脂质的造成,具有减缓细胞凋亡的功效。假如在凉拌菜里再加一点蒜泥,抗菌护胃肠的功效会更强,例如在做凉拌茄子、穿心莲和青瓜的过程中能够添加姜片和蒜泥。
3、生姜茶,抵御空调感冒。在空调房间时间太长非常容易受凉,再加上一直出汗少,会让人头疼、头闷、恶心想吐,还会继续发生胃口不高、腹泻等情况。姜片具备温中散寒,出汗补虚的功效,用生姜泡茶对防止和医治“空调感冒”十分合理。姜茶的做法非常简单,取姜片3~5片,用开水沏开就可以。必须提示是指,生姜茶一定要趁热喝,由于“空调感冒”是肺胃受寒造成的,一定要喝热红糖姜茶才可以驱除身体内的凉气,协助身体出汗,合理身体排毒。除此之外,将姜片煮粥也可以具有以上功效,具体方法是:取姜10克,稻米50克,米清洗干净后放水煮粥,快熟时添加姜,煮至米熟就可以,趁着热服用。
4、红糖生姜水,减轻风寒咳嗽。夏天气侯变化多端,许多人因而得风寒咳嗽,主要表现为畏寒怕冷、流鼻涕等。姜片温性,恰好是寒症“凶手”,有发烫、袪风、祛寒的作用。而老红糖具备益气养血、活血的作用,与姜配搭,可改进表皮循环系统,治疗风寒感冒。老红糖姜汤的做法是:取姜片10克、老红糖15克,将鲜姜清洗、切成丝,用开水泡5min,慢火熬2～3min,加老红糖调溶。需要注意的是,红糖生姜水只适用风寒咳嗽或淋雨后脾胃虚寒,不可以用以炎热发烧感冒或风寒感冒。
柠檬红糖姜茶的真正做法
材料：红糖适量、生姜5片、柠檬片2片、水适量
制作方法：
1、锅中加入适量清水，将红糖和切好的生姜片一同放入。
2、大火烧开，转中小火煮5分钟。
3、放入切好的柠檬片，继续煮1分钟即可。
4、关火晾凉后，将煮好的柠檬红糖姜茶倒入杯中即可饮用。
姜茶的功效与禁忌
姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等疗效显著。饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。那么姜茶的功效与作用有哪些，姜茶有哪些做法？下面小编就带大家了解一下。
姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做好了。
姜茶的功效与作用
1.缓解恶心反胃。旅行出发前，喝1杯姜茶可预防与运动病(晕车、晕船、晕机等)相关的恶心呕吐。出现恶心反胃时，喝1杯姜茶也可缓解症状。
2.促进胃部消化。姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀。
3.消炎。姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物。
4.通鼻防过敏。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
5.改善血液循环。姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心血管疾病危险。生姜可防止动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风险。
6.减轻经期不适。将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，可放松肌肉，减缓痛经。如果同时再喝1杯加蜂蜜的姜茶，效果更好。
7.增强免疫系统。生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。
8.帮助减轻压力。姜茶具有减轻压力和缓解紧张情绪的功效。研究认为，姜茶浓郁的芳香和这种治疗功效密不可分。
药用保健
姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。
风寒感冒和风热感冒区别症状是：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白；风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，所以有效。
但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。
药用价值
生姜：辛，温。干姜：辛，热。二者皆入肺、胃、脾经。生姜：解表散寒，温中止呕。干姜：温中祛寒，回阳通脉。炮姜：化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。
生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。
姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。
欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统，缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒。
注意事项
怀孕时需绝对遵守用量（一杯茶用1/2片）。用手撕碎再泡，香味比较容易出来。
姜茶的做法
老姜茶
材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。
制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。
功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。
注意：湿热型胃痛不宜用。
红枣生姜茶
主料：大枣七八颗、生姜三四片、红糖少许。
时间：30-45分钟。
做法
1. 红枣七八颗，生姜三四片，开水若干，洗净后放保温杯里充入开水，把盖盖严保存!一个小时后就可以饮用啦!
2. 喝时可以加入红糖或者蜂蜜(注：加入蜂蜜时水一定要放到60度以下，要不蜂蜜的营养就是损失的，切记切记!)
雪梨冰糖姜茶
咳不停，让肺部产生疼痛的现象，饮用此茶饮，可以减缓这些症状，而且也能让肺部达到滋润，亦可加适量的川贝一起炖煮效果更好，但加太多会产生苦味。
主料：雪梨1个，姜50公克，，冰糖80公克，水600㏄。
时间：30-45分钟
做法：
1. 雪梨洗净沥干水份后，去皮切片备用。
2. 姜洗净后，去皮切丝备用。
3. 取一砂锅，放入作法1的雪梨片、作法2的姜丝与冰糖后再加入水600㏄煮约15分钟，即可饮用。
南姜茶
时间：30-45分钟
主料：南姜片20g，水2000㏄。
做法
1. 将南姜片洗干净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转小火熬煮45分钟。
2. 将南姜片过滤后，依个人喜好加入适量红糖或冰糖(亦可不加糖)，放凉后即可饮用。
红糖姜茶
生姜：50克红糖：75克
功效：暖宫、活血
做法：生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲这么久
开水姜茶
材料：生姜一片，开水一杯
制作：一杯水用一片姜即可，开水冲泡，热饮
功效：1.夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒
2.生姜性温，有温中散寒的功效
注意：民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，夏天饮用最好。
伏姜茶的功效和作用？
在三伏天时，人们把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌，盛放在容器里，放置于太阳下晾晒，这就是人们常说的伏姜茶。那么，本期的老黄历就带大家一起来看看伏姜茶的功效和作用。
伏姜茶的功效和作用：伏姜中的姜辣素能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。喝过伏姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，喝杯伏姜能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
1、当人们外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，冲一杯伏姜喝，可增进血行，驱散寒邪。常饮伏姜可以温暖保健，补气益血，使人精神好，面色红润。
2、伏姜中所含的姜辣素、二苯基庚烷类化合物和糖蜜成分具有很强的抗氧化和清除自由基作用，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过淋巴组织排出体外，可促进日晒皮肤的新陈代谢。女性常饮可以美白，抗衰老，老年人常饮可除“老年斑”。
3、在饮酒过程中，可同时饮用伏姜茶，通过伏姜的特殊功效，直接刺激胃部血管，加速胃部蠕动，同时减少食物在小肠的停留时间，迅速进入大肠，减少小肠对酒精的吸收，从而也就减轻酒精对体内其它器官的伤害。另外，通过伏姜的解表功效，能使饮酒者迅速流汗，从而将酒精通过汗液快速排出体外，达到解酒功效。
4、生理期疼痛的女性大多是“寒体质”。而伏姜具有强烈的保温作用，并能促进血液循环，散去体内的“寒”，缓解疼痛。产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常损耗体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭。饮用伏姜有补充身体能量、温暖子宫、活络关节的作用。
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三伏天吃泡姜可以去湿气吗 三伏天喝姜茶能除湿吗?
1、三伏天吃泡姜可以去湿气。
2、三伏天这是一年中最热的一段时间,身体中的湿气加重，而醋用于收敛的，让辛辣刺激的姜变得平和；而生姜有着非常好的温阳效果，能防止夏天火气过重。因此三伏天吃泡姜可以健脾湿气。
3、醋泡姜的做法如下：准备生姜、米醋、盐以及储存罐。首先将生姜洗干净，不用将它的皮去掉，只要切成很薄的片状就可以了。姜皮有收敛的功效，刻意去掉反而不好；接着将姜片上面撒上一层盐，这样可以延长它的保质期，吃起来口感也非常的好；再者将水分晾干，直到再也挤不出水来水止，将姜片放到罐子里；最后倒入醋，让醋没过姜片，等到姜片饱吸汁水第二天就能吃了。
姜和蜂蜜白醋能一起喝吗
可以一起喝，最好加点白醋
这个蜂蜜的主要功能是美容，清热解毒，白醋主要功能是疏通血管，促进人体的新城代谢。生姜有美容，解毒功能。：一起用是有很好的祛斑效果，但是人的体质不一样，起作用的时间也不一样。可能需要至少3个月左右的时间才有好的效果。
醋的食物原理：酸性食物减脂防积聚。 优劣：适量醋对身体有益，不过未必有减肥作用，，过量易引起胃部不适。 蜂蜜的食物原理：提升免疫系统，安抚内分泌系统，仰菌、消除炎症、促进肠道活动、协助美容、提高睡眠质量、护理伤口，富含维生素、矿物质。 两者都不符合直接能帮助减肥的要求。 世上没有任何减肥药能减肥而不影响健康。也不能只是吃，不去运动就能纤体，因为肌肉会松驰。 大多数减肥药都是抑制身体对脂肪的吸收，将食物中的脂肪经大肠排出体外，迫使身体释放体内贮存脂肪，达到减肥目的。这些减肥药（茶）都以牺牲营养为代价，一旦达到曲线美时，身体也因长期缺乏营养导致厌食、混身无力、肠胃不适等，严重的还会危及生命，一定要慎用减肥药。 肥胖者是因为对食物的营养及热量认识不清，那么营养师教导人们如何选择食物、控制热量的摄取就够了。
希望采纳
伏姜和蜂蜜能一起喝。
伏姜茶源自中国山西，河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。伏姜中含有丰富的姜辣素、挥发油、维生素、糖蜜、苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬、铁等各种元素。
可以喝，早上喝排肠道的，也可以晚上喝，生姜蜂蜜水也可以治疗老年斑，生姜记得趁水热放进去，水凉了才可以倒蜂蜜，热水会破坏蜂蜜记得一些物质
柠檬：含维c美白，含果酸软化角质、改善毛孔阻塞，主要是这两个作用，其中美白作用没那么立竿见影。 白醋：含酸类软化角质、改善毛孔阻塞、杀菌。 使用生姜的目的是为了杀菌吗？假如这样白醋同样有这个功效。 挑选柠檬或白醋都可以，但要注意稀释后使用，而且不能天天使用，因为会引起角质层变薄或面板敏感（尤其是两颊）。另外洗脸的效果没有自制面膜的效果好，因为洗脸时间太短。面膜很简单，比如简单的白醋+纯净水，或者银耳汁+白醋，浸泡面膜纸后敷脸，千万注意只需要一点点白醋就可以。或者自制较粘稠的面膜直接敷，比如红糖+蜂蜜+白醋（柠檬汁也可以），其中蜂蜜也有很好的杀菌作用。 PS：务必注意2点，酸类新增的量一定要少；另外使用含果酸类的护肤后，要注意防晒，或者直接晚上使用就没问题。 注意好使用量及使用频率，注意防晒的问题，不会有什么副作用。
可以的,但是不可以过多的慑入。
白醋的功效：
1、菜板除味。每次切完菜后，把白醋喷洒在菜板上，放置半小时后再冲洗，不但能杀灭菜板上残留的细菌，还可使异味很快消失。
2、清洁马桶。刷洗马桶后，把白醋喷洒在马桶内侧，保持几小时，再用水冲掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。
3、擦洗玻璃。用清洁剂清洗门窗后，玻璃上常会残留一些雾状的痕迹。其实，不妨将白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令门窗明亮一新。具体方法是，用2杯水兑上1/4杯白醋，再加上1/2汤匙的清洁剂，装在喷雾瓶中喷洒即可。
4、清洗木制品。每次擦完木质家俱后，将一杯醋兑入一加仑（3.785升）水中，用其擦洗一遍家俱，既能除掉清洁剂的味道，还能使家俱光亮如新。
5、煮鸡蛋时，在水中加一汤匙白醋，蛋白可以很快凝固。
6、防止白色丝绸变黄 在漂洗的水中加点白醋，可保持白色丝织物的本色，防止变黄。
7、除红药水渍衣服上留有红药水渍，可先用白醋洗，再用清水漂洗干净。
8、除水果痕迹 衣服上留有水果痕迹，可在痕迹处的下面垫上一块吸水布，然后用棉花团蘸上白醋擦拭，水果痕迹即除。
9、洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使面板显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。
楼主，你这样喝是用来减肥的吗，我在网上看到过这种减肥的方法，不过没有试过，感觉味道挺难以接受的
蜂蜜和醋是可以一起喝的，不过要用白醋，具体方法如下：
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
1、早餐前20分钟空腹喝；
2、中餐和晚餐后立刻喝
值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整。
我家是养蜂的，对蜂产品的知识有所了解，有什么不明白的，可以问我哈，随时帮你解答！
可以的，蜂蜜（成熟蜜）与醋以1:2的比例，每天早晚空腹服用20毫升，坚持服用会使白发转黑、肤色光亮，并对高血压有治疗作用。
制作蜂蜜生姜茶，味道取决于生姜的多少，具有多重功效 老少皆宜 （一）护肤美容 （二）抗菌消炎、促进组织再生 （三）促进消化 （四）提高免疫力 （五）促进长寿 （六）改善睡眠 （七）保肝作用 （八）抗疲劳 （九）促进儿童生长发育 （十）保护心血管 （十一）润肺止咳
蜂蜜加生姜是补肾食品，使男人雄壮，女人美丽。至于蜂蜜能否与蒜一起吃，没有写进食特禁忌。
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