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女性产后要养成良好的卫生习惯
2023-07-14 20:09:10 责编:小OO
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最激动人心的时刻即将来临,女人在分娩时,由于胎儿压迫会阴部,以及医生助产时在会阴部的操作,产后会阴部常会发生充血和水肿,有的可能还有程度不同的会阴部撕裂的伤或有会阴侧切的伤口。另外,由于产后**内不断有恶露排出,所以,若不注意加强会阴部的护理,常易引起会阴部以致生 殖 系统的感染。

外阴是引起产褥感染的门户。分娩后,在正常情况下,产后3周内,子宫要排除恶露,**、子宫颈、外阴及子宫内创面尚未愈合,外阴及肛门周围常有血迹秽浊,产妇稍不注意卫生,就会发生创面感染,引起生 殖器 炎症。因此,产后必须保持外阴清洁。

大便后应加洗一次,如果恶露较多,要及时更换卫生巾。

大便后养成用手纸由前向后揩试干净,并用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴 道,引起炎症。所以,每天至少应洁阴两次,一次是晚上的常规清洗,一次是大便后。

保证内裤和外阴的清洁,要做到每天换洗内裤,内裤要晾晒在通风有阳光的地方。

产妇不能穿化纤织物的内裤,因不吸水,不透风,使外阴部潮湿,刺激皮肤,引起外阴瘙痒等。

选择洗液要慎重

1、中药成分的洗液一般比较温和,对皮肤没有太大的刺激。不过还要仔细选择,国内的洗液良莠不齐,有的中药洗液本身就细菌超标。http://new.xjlet.com/article/2014/04/23/880202.htm

自己动手做中药水配方:苦参20克,土茯苓30克,野菊花20克,用水洗净,煎水去渣或淋洗或坐浴。

2、消毒液类的洗液杀菌能力非常可靠,但有时对皮肤有轻微的不利影响,有人洗后皮肤有发干现象。

3、商店卖的“日常护理液”没有太多的药物成分,作为日常清洁品完全可以,但如果出现炎症还是要去药房买带“医”字头的洗液,或直接去医院。

使用洗液的误区

1.即使想杀菌也不要用酒精洗外阴,虽然酒精杀菌力强,但对外阴娇嫩的黏膜和皮肤会造成强烈的刺激。

2.无论是“医”字头的,还是“健”字头的洗液,都不能预防性病。导致淋病的淋球菌、导致梅毒的梅毒螺旋体、导致尖锐湿疣的乳头瘤病毒等可以直接传播到宫颈上,甚至进入子宫腔内。因此事后用各种洗液冲洗阴 道是绝不能把这些致病物质清洗掉的。总之,洗液不能预防性病。

提示:

1、正常情况下不要进行阴 道内清洗,女性应尽量只用清水冲洗外阴,但避免让清水灌入阴 道内。

2、少用香皂。很多女性都养成了每天或性 生活后用香皂或专用洗液清洗外阴的习惯,但是女性用香皂及专用洗液清洗外阴的次数不要过于频繁,最好“偷点懒”。

因为女性大阴唇除了在排泄和性 生活时“敞开”外,一般处于合拢状态,掩盖着阴 道口及其上方的尿道。阴 道里的分泌物,其PH值在4~5之间(中性为7,大于7为碱性)呈酸性。阴 道的这种酸性环境,使绝大多数细菌的活动繁 殖受到抑制。尿道口与阴 道口邻近,因此也同时处于酸性分泌物的保护之中。

而香皂呈碱性,会改变外阴具有自净作用的酸性环境,致使酸碱失调,反而使细菌容易侵入,导致尿路感染和阴 道炎症。此外,女性阴 唇内侧及其掩盖的尿道口、阴 道口均为黏膜,表皮特别柔嫩,皂类刺激会引起表皮水肿,损伤机体的防卫能力。当阴 道自身保护屏障被破坏后,会促使外界致病菌及病毒繁殖,反而增加了发病的危险。

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