下面的两种方法自选其一就行了。一个是放在和iframe同页面的，一个是放在test.html页面的。

注意别放错了地方。
iframe的代码中，注意要写ID，没有ID查找不到

代码如下:

方法一：

代码如下:
//注意：下面的代码是放在和iframe同一个页面调用
$("#main").load(function(){
var mainheight = $(this).contents().find("body").height()+30;
$(this).height(mainheight);
});

方法二：

代码如下:
//注意：下面的代码是放在test.html调用
$(window.parent.document).find("#main").load(function(){
var main = $(window.parent.document).find("#main");
var thisheight = $(document).height()+30;
main.height(thisheight);
});

在做项目的过程中需要使用iframe，但是iframe默认有一个高度，超过该默认高度的会内容会被隐藏起来，而小于该默认高度的内容呢又会把默认高度当成内容的高度，在经过寻找答案的过程中，找到了怎样去控制iframe高度自适应

iframe自适应高度本身是很简单的方法，就是在页面加载完成后，重新计算一下高度即可。

代码如下：

代码如下:
//公共方法：设置iframe的高度以保证全部显示数据
//function SetPageHeight() {
// var iframe = getUrlParam('ifname');
// var myiframe = window.parent.document.getElementById(iframe);
// iframeLoaded(myiframe);
//}
var iframeLoaded = function (iframe) {
if (iframe.src.length > 0) {
if (!iframe.readyState || iframe.readyState == "complete") {
var bHeight =
iframe.contentWindow.document.body.scrollHeight;
var dHeight =
iframe.contentWindow.document.documentElement.scrollHeight;
var height = Math.max(bHeight, dHeight);
iframe.height = height;
}
}
}
//分页时重新设置 iframe 高度 ； 修改后：iframe.name = iframe.id
var reSetIframeHeight = function()
{
try {
var oIframe = parent.document.getElementById(window.name);
oIframe.height = 100;
iframeLoaded(oIframe);
}
catch (err)
{
try {
parent.document.getElementById(window.name).height = 1000;
} catch (err2) { }
}
}

调用reSetIframeHeight()；方法即可。