成人每天都要刷牙，来保持口腔清洁，那么对于小宝宝来说，如何做好口腔的卫生？要几岁开始刷牙？什么时候用含氟牙膏刷牙？什么时候该开始带宝宝做牙齿检查？

刷牙后需要漱口？孩子把牙膏吞肚子里有关系吗？

一、清洁口腔从0岁开始

目标：让宝宝习惯清洁口腔的感觉，为以后漱口、刷牙做准备。

新生宝宝的口腔不需要特别清洗。因为宝宝还没长牙，唾液起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔黏膜上残留一些乳汁，也可通过唾液达到冲洗的作用。妈妈也可用消毒棉签沾水，轻轻地将宝宝的口腔清理一下。

二、乳牙萌出第一颗：指套牙刷最好用

当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始，就要给宝宝“刷牙”了。当然，这里所说的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔。

刷牙后需要漱口？孩子把牙膏吞肚子里有关系吗？

太小的孩子，比如3岁以内孩子一般不懂漱口，给他们水可能就被吞下去了，所以在孩子还不会漱口时，不用强求他们，让他们学会吐牙膏就好了，牙膏总量控制好了，就算都吃了，也不会影响孩子的健康，吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助。等孩子大点以后，学会漱口了，最好还是漱漱。再次强调的是，给孩子用儿童专用的含氟牙膏，三岁以内的用量不能超过一个大米粒，六岁以内不能超过豌豆大小。

什么时候该开始带宝宝做牙齿检查？

根据美国儿科学会（AAP）和美国儿科牙医学会（AAPD）的建议，最好在孩子12个月大的时候开始做牙齿检查。

第一次与牙医见面，通常都是教家长们如何呵护婴幼儿的牙齿。如果小患者非常配合的话，牙医或者保健员说不定会顺便帮TA洗个牙。当然，如果TA表现好，会获得奖励。

窝沟封闭要做几次，分别在什么时候做比较好？

窝沟封闭是预防龋齿的重要手段。刚长出来的牙齿表面，特别是后边的大牙，是有很多窝沟点隙的，这些位置算是卫生的死角，食物残渣一旦进入就塞在里边了，刷牙都未必能刷的干净。

为了防止这些地方的虫牙，可以找牙医用树脂材料，把那些小缝缝填平，就像贴瓷砖后要用勾缝剂是一样的，目的就是让这些缝里不再进去脏东西，而且好清理。

窝沟封闭是预防手段，不是治疗手段，就像给孩子牙齿加上了一层额外的保护层，最好是在牙齿刚长出来的时候就封上，但也不能太早，因为窝沟封闭的操作过程中要求牙面得保持干燥，所以说至少也要等这颗牙的咬合面完全露出来以后才可以做。

如果小朋友是定期看牙的话，那么就由牙医每次检查时顺手就做了，如果不能定期看牙医，一般来讲有三个时间节点是做窝沟封闭的好时机，三岁、六岁、十二岁，这三个时间点分别是乳牙全部萌出了、第一恒磨牙萌出了、乳牙都换完了。

如果说牙齿已经明显发黑了，虫牙了，那么再做窝沟封闭就没有意义了，而且做过窝沟封闭也不是意味着就可以确保不得虫牙了，该好好刷牙还得好好刷牙，该定期检查还得定期检查。

研究人员说，保证孩子口腔健康，有三点最重要：

1）1岁之前带他们去看牙医

2）及时给孩子做涂氟治疗和磨牙的窝沟封闭

3）寻找安全、清洁、靠谱的牙科诊所就诊