生活当中女人因为各种各样的原因会想要推迟月经，这其实对身体是有一定的影响的，那么在特殊的情况下，女人如何推迟月经呢？推迟月经的方法有哪些呢？一起来看一看吧！

如何推迟经期

方法一：避孕药

很多女性都有这样的经验，那就是服用避孕药之后，月经就会跟着推迟。这个方法需要在平时的月经情况正常的情况下才能进行。比如说你正常的月经来潮的时间是5号的话，那么这个月的1号你就要开始服用这种避孕药了，每天服用，直到你希望月经来潮的时候在结束。但是服用避孕药也是有一定的副作用的，比如说会引起消化系统的一些症状，少数人会出现一些肠胃方面的疾病。

如果想要选择避孕药推迟月经的话一定要选择短期避孕药，这样对于女人身体的影响比较小。

方法二：服用非激素类药物

女性的月经其实是受内分泌受体内的激素影响的，所以服用非激素类药物就可起到一个延缓月经来潮的时间了。比如说米非司酮就是一个不错的选择，这种推迟月经期的方法需要从上一个月开始，也就是你上次月经结束的第五天左右就开始服用了。然后坚持每天服用25mg就可以了。

方法三：孕激激素

口服孕激素药物会影响到女性正常的月经来潮，比如说炔诺酮，甲地孕酮等这些都是属于孕激素药的一种。如果要利用这处孕激素推迟月经来潮的话，那么要在平时月经都很正常的情况下，在上个月月经来潮之后的半个月开始口服这种孕激素药物。这是可以帮助女人推迟月经的到来的。

生理期又该怎样调养身体呢？

1.注意卫生，预防感染

月经期间要注意保持外部生殖器的干净，不能在此期间进行盆浴、游泳、和阴道冲洗，平时注意卫生，勤清洗。

2.经期应注意保暖

女性不能受凉，一旦受凉，可能会引起卵巢功能紊乱而导致月经失调。月经期间如受寒冷刺激，可引起子宫及盆腔血管收缩，使月经减少或产生痛经。

3.避免重体力运动

月经期可照常参加工作，但应避免剧烈运动或重体力劳动，如打球、赛跑等。剧烈运动可引起月经量增多或经期延长。

4.注意休息，保持愉快心情

适当注意休息，保持充分睡眠、精神愉快和情绪稳定。有些妇女在月经期有下肢发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁，这些都属正常现象，不必过分担忧。

月经量减少的原因有哪些？

相对于月经过多，更多的是因为患者为月经过少来就诊的，她们恐惧月经减少影响排卵，伤害卵巢功能(过早衰老、更年期提前等)，担心不孕不育，不能生育自己的宝宝。因此在门诊过程中，她们不停的追问月经少的原因和危害，服用各类中药和保健品来解决这一问题。

(一)宫腔或宫颈粘连

当我们在门诊过程中，我们时常问患者是否有人流手术史，这是因为人流手术后造成的宫腔粘连和宫颈粘连，经血流出不畅，表现为经量少，同时伴有痛经。

(二)人流手术

手术刮伤子宫基底层内膜，特别是无痛人流，由于静脉麻醉后，患者无痛觉，往往吸刮过于严重，内膜损伤严重。有人说药物流产更安全，避免了宫腔手术操作。但若流产不全，会使出血时间延长，不仅易造成贫血，而且也易造成宫腔感染，在清除宫腔残留物时一样会造成内膜的损伤。在这里笔者呼吁大家，在不想生育时，一定要严格的避孕，因为内膜损伤会直接导致不孕不育。治疗起来很难。这种情况在医院的临床中已经得到证明。

(三)子宫内膜感染结核

后会使内膜损伤，导致经量减少，甚至发生闭经。有些患者自幼患盆腔结核，但自己不知道，常以原发闭经就诊。这类患者因内膜严重损伤，尽管抗痨治疗成功，亦很难受孕。

(四)卵巢功能减退

当卵巢功能减低时，雌激素水平降低，影响子宫内膜的增殖，经量减少。可以通过测定FSH、LH、E2明确诊断。

(五)内分泌疾病

高泌乳素血症、多囊卵巢综合征，甲状腺功能异常均会造成经量得让减少，甚至闭经。可以通过激素测定确诊。此外，服用避孕药和治疗精神病药物可使经量减少。

结语：生活当中女人有时候因为特殊原因会想要推迟月经，那么女人推迟月经的方法有哪些呢？有哪些原因可以推迟月经呢？大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！希望小编的介绍都可以帮到大家哦！