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训练发育历程 宝宝肢体运动
2023-07-15 19:05:26 责编:小OO
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宝宝会翻身了、宝宝会爬了、宝宝会走路了。。。宝宝没学会的一个新的动作,都会让爸爸妈妈兴奋不已。关注宝宝肢体运动,必要时也得训练宝宝的肢体。

一、宝宝肢体发育历程

1.1个月内

第一周,胳膊和双腿还没有完全伸展开,蜷缩着身体,当他感觉到很大的声音或突然的动作时会自动拱起背来,伸开手臂和腿,但这些运动多属无意识和不协调的;一周后,宝宝会四肢会伸展,出现一些特定的肢体反射运动,手有抓握的能力。大人把手指放入小宝贝的手掌中,他们会立即有回握反应;观察他睡觉时手是否有自发的握拳和张开的动作。

2.2个月时

宝宝俯卧起来大约能支持30秒钟时间,脸与床呈45度。由于先天反射还没消失,会经常赚着拳头。宝宝俯卧,双手放在头的两侧,大人在前面用玩具逗引,看宝宝会不会抬头。

3.3个月时

宝宝俯卧抬头与创面呈90°,俯卧时可用前臂撑起,可以自己从仰卧转为侧卧,自己的两只小手已经能相握,抓握能长达30秒。让宝宝俯卧,两臂放在头两侧,大人用玩具在前面逗引宝宝;让宝宝仰卧,穿着宽松,手臂能左右活动时,两手会在胸前接触。

4.4个月时

扶着宝宝的髋部能坐、试翻身,俯卧位两手支撑可以抬起全身;能靠坐十至十五分钟,头直立、平稳、背挺直;俯卧时,能昂头与平面呈90度,仰躺时,可以伸长脖子看手够脚;可以有限地弯曲腰以下的肌肉;能提高臀部;俯卧时可以从一边滚向另一边,可以由俯卧滚成侧卧或仰躺。

5.5个月时

双手扶着宝宝腋下,宝宝能在床上或大人腿上站立两秒钟以上;宝宝仰卧,在其上方悬挂玩具,能抓住玩具;能先后用两手抓住两块积木。

6.6个月

宝宝在俯卧时,能用肘支撑着将胸抬起,但腹部还是靠着床面,仰卧的时候喜欢把双腿伸直举高。能够较为平衡地背靠枕头坐着,能够肚子贴在地上爬。可以用一只手拿东西。

7.7-8个月

这个阶段的宝宝已经可以不用支撑坐起来了,另外宝宝的翻身动作已经很灵敏了,肢体动作相当活跃。宝宝的平衡能力发展得相当好了,头部运动也非常灵活。用手指捏东西,会扶杯喝水,会自己吃东西。能够翻身、能够爬、也能够站立。父母可以双手扶着宝宝腋下,看看宝宝是否上下跳跃。观察宝宝是否会拿着两个东西,然后对碰。观察宝宝是否会去捏玩具,张开手让大人抱抱。

8.9个月

宝宝这个时候已经可以“坐如钟”了,坐的稳稳当当地,坐着地时候会转身,也会自己站起来,站起来之后可以坐下;扶住宝宝双手让其学走路。观察宝宝坐下的时候能不能不用依靠家俱站起来;大人扶住宝宝鼓励其迈步,宝宝能迈2-3步。

9.10-12个月

这个阶段的宝宝能够独自站起来,并且靠着学步车慢慢地走几步;的宝宝已经可以在大人用一只手牵着的情况下走路;1岁的宝宝能站片刻,不用扶也能走几步,弯腰、招手、蹲下再站起更是不在话下,开始喜欢学走。

一只手可以拿两块小积木,手指的灵活性增强,两只手也学会了分工合作。看看宝宝把玩具扔掉之后能不能自己捡起来,会不会用拇指和食指捏起东西。可以把书打开再合上,喜欢完成一些简单的动作,手指的应用也更加灵活。双臂能上下前后运动,能牵着大人的手上下楼梯,能自己玩搭积木;小手也开始变得灵活,会穿珠子、投豆子等。

10.2岁

会独自上下楼,能金鸡;会简单书写;会拍球、抓球和滚球;会做一些生活中的精细动作。宝宝单脚站立2秒以上;会两脚交替上下楼;能写出0和1;能做一些开瓶盖、解纽扣、剪纸等精细动作。

11.3-4岁

会骑小三轮,能快速跑步,但有时还会跌掉,会使用剪刀,能端装水较满的水杯,能自己脱裤子衣服、穿裤子、穿没有纽扣的衣服;能画直线和简单人物、风景画。

能较精确的把球投儿童式篮球架的框里;能自如的双脚跳过障碍;能自己扣纽扣;会折纸做简单的手工。

12.5-6岁

可以开始学写字,但还写不好;已经会边跑边拍球,能精确按照纸上画好的线路裁剪图形。能从三层台阶上跳下来,落地平稳;立定跳远在80厘米以上;单脚连续跳30下以上;会花样拍样;会运球跑。具有较熟练的绘画和手工制作技能。

二、宝宝这4个特征说明身体发育迟缓

1、宝宝2个月,不会笑

很多孩子一生下来就会笑,只是面部肌肉的自然现象。到满月后,才真正学会笑。

比如喝宝奶之后,孩子脸上会出现满足的笑容,这是他们觉得自己很舒服的原因。如果孩子到了两个月还不会笑的话,孩子就可能存在发育迟缓,建议家长带孩子到相关机构进行检测。

2、宝宝3个月,不会抬头

一般而言,宝宝2个月会自然翻身和学着抬头。如果3个月后还无法自己抬头,那应该马上带孩子到医院进行检查.

3、宝宝4个月,不会松开手指

宝宝4个月左右,手指很灵活了,可以抓玩具或者物品.如果孩子满了4个月,手指还是紧紧地握成拳头,不自然松开,也不懂得用手指去抓,可能真的存在发育缓慢,家长要引起重视。

4、宝宝9个月,不会爬

爬行是孩子学会站立和行走的必要前提,。如果孩子在9个月左右还不会爬的话,父母就要带孩子到医院进行相关检查,看看是什么原因导致了孩子在爬行方面的发育迟缓,是否会对孩子日后的健康发育造成影响。

小精灵温馨提示:

宝宝在幼年、童年时期非常善于运用整个身体来表达想法和感觉,以及运用双手灵巧地生产或改造事物,爸爸妈妈可要注意培养宝宝们的肢体运动能力哦,留心宝宝各阶段的肢体发育指标,有计划有目标地培养宝宝吧!

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