手工鲜花棒棒糖的做法
水晶樱花棒棒糖
主料：高浓度糖浆20毫升、水40毫升、细砂糖120克
辅料：色素适量、晶体糖珠适量
步骤：
1.先色素与水混合均匀
2.在加入砂糖、高浓度糖浆，混合均匀
3.将混合物小火加热到150度左右
4.离火，待碗中的糖浆气泡全部消掉
5.给模具事先撒上自己喜欢的糖珠
6.消完气泡的糖浆表面恢复平静之后，倒入模具中
7.全部倒完之后，插入棒棒糖棍
8.插好棍之后，稍等片刻，待糖凝固脱模即可享用啦
烹饪技巧
1、色素的颜色可以根据自己的喜欢更换。但色素不宜太多，用牙签粘一点的标准；
2、如果不喜欢用色素的朋友，就可以制作照片中原色的棒棒糖，省略第一步就可以了；
3、方子中的糖珠也可以更换成自己喜欢的其他东西，比如玫瑰花之类的。
手工鲜花棒棒糖的热量高吗
一般在400大卡/100g左右。
不二家牛奶棒棒糖热量：419 大卡（100克）
阿尔卑斯 热带水果奶味棒棒糖热量：416 大卡（100克）
一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食
1、棒棒糖的热量平均每1克(g)便有60大卡的热量。一颗棒棒糖5克左右，大约有200卡热量。
2、棒棒糖，是一种深受广大人们喜爱的糖果类食品，最初是一颗硬糖插在一根小棒上，后来研发出很多更好吃好玩的品种，不光小孩子深爱棒棒糖，一些童心未泯的成年人也会吃。类型有凝胶型糖果，硬糖型，牛奶型糖果，巧克力型还有牛奶加水果型。
一岁宝宝可以吃棒棒糖吗
在宝宝1岁前，所有加糖或加人工甘味的食物都要尽量避免少吃。因为过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，会使宝宝的胃口受到影响，吃了糖，什么也不想吃了，妨碍到吃健康的食物。玉米糖浆、葡萄糖、蔗糖也属于糖，经常使用于加工食物中，要避免给宝宝喂食标示中有此添加物的食物。
等到2-3岁左右可以吃糖，应该到正规商店、超市购买，以软糖、牛奶糖、容易融化的，不要吃硬糖，容易发生危险。
最好在三岁以前都不要给宝宝吃糖会比较好，毕竟宝宝三岁以前处在出牙阶段，吃糖容易导致出牙后牙齿不健康的，而三岁以后宝宝的牙齿也大多全出来了，此时再来给宝宝吃糖影响会比较不大，但是也一定不能多吃，毕竟这个吃这多了容易引起上火。
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