维C泡腾片可以空腹喝吗
不可以。
本身维生素的分子结构比较小，很容易被身体吸收，如果在空腹食用的时候，会导致血液浓度极度上升，同时水溶性的维生素很容易经过尿液排出体外。所以，在没吃进餐后再发用水溶性的卫生，这样才能有效的避免营养的流失。
维生素C泡腾片是一种非处方类药物，有助于增强身体抵抗力，预防各种的传染病，增强机体免疫力。对于治疗特发性高铁血红蛋白血症、慢性铁中毒有一定的效果。特别是对于经常熬夜、长期在电脑前工作的来讲，吃维生素C泡腾片也有好处。维生素C泡腾片空腹吃最佳，晚上睡前吃可以有效的抑制黑色素形成，但是针对个人体质，如果出现不适应立即停药
维C泡腾片饭前吃还是饭后吃
都可以。
维生素C泡腾片没有规定要在饭前服用的。从本品的用法用量看，用温水或冷水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜味美的饮品。成人，一日1-2片，一日内服用不得超过2片。你可以饭前，也可以饭后的。
VC泡腾片具有增强机体抵抗力作用，可用于预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。用于病后恢复期，创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。该药的具体用法是用冷水或温开水溶解后服用，由于溶解后成为一杯鲜甜美味的橙味饮品，所以对饭前饭后无特殊要求。
喝维C泡腾片的注意事项
杯子的选择
若是使用泡腾片的话，建议不要用塑料的，也不要用玻璃的，当然不锈钢的也不建议用，而是需要用搪瓷内胆的杯子，其泡出来的泡腾片，不影响口感。
水温的选择
用泡腾片的时候，建议你不要用饮水机里的热水，因为那个没有烧沸。最好是自己烧一壶沸水，晾一下，温度适中后，再倒入有泡腾片的杯子。
放置的顺序
用泡腾片的时候，不是先倒水，而是先把泡腾片放在杯子底，然后再倒入沸水。这样，泡腾片会自然从底部升到水表面，这样，泡出来的，比较均匀。
盖上杯子盖
不要等泡腾片浮到水表面后再盖上杯子，而是需要水倒满后，立刻把杯子盖上，不要紧了。这个时候泡腾片在里面，会滋滋滋地响，证明其正在往外放气。
五分钟后开
泡腾片一般放气的时候，会持续在五分钟左右，当然也要看你的泡腾片的大小，以及你放水的量。一般五分钟后，就不会再听到滋滋滋的声音了。这个时候，你可以打开杯子盖，会听到气从杯子里散出来，就如汽水一样。
喝之前摇摇
在选择要喝的时候，先要摇一摇，这是因为本身泡腾皮浮在上面，上面的浓度会高，摇一摇的话，会让杯子里的水浓度均匀。
小口啜大口饮
刚开始的时候，先用小口啜一点儿，细细感受一下其独特的口味。然后再大口喝下去，会感觉到嘴里有留香，而且胃部也会有喝了饮料后的满足感。
一天不超两片
有些人喝泡腾片上瘾后，只要喝水，就往里面加。但，建议你一天不要超过两片，毕竟泡腾片是高浓缩的VC片，我们人体大量补充维生素，也会对身体造成负担。一天两片，选择不同口味的，就能满足你的摄入量。
下载本文