白头发可以拔，但是不建议大家拔。因为拔掉头发只是将它从毛囊里去除了，但没有实质性的解决白头发出现的问题，只是治标而没有治本，而且它还可能破坏毛囊的健康，可能引发感染或者脱发，所以一般不要随便拔头发。白头发会越拔越多这种说法其实上没有太多的科学依据。