减肥软糖有效成分据称是藤黄果提取物，能够阻断碳水化合物的吸收，并且让饱腹感大大提升，从而起到减少能量摄入、帮助减肥的效果。藤黄果及野生芒果提取物虽有短期的减肥效果，但无法确认其长期效果。藤黄果提取物还可能导致体内血清素水平增高，引起某些不良反应。