怎么保持孕期健康，中医胎教的内容主要包括6个方面：(1)调情志妊娠是女性生理上的一个特殊过程，孕妇不仅生理上要发生一系列变化，心理上同样也会产生相应的反应，这种心理反应过程即为古人所说的情志变化。古人云：凡有孕之妇，宜情志舒畅，遇事乐观，喜、怒、本文我们将从以下几个部分来详细介绍如何保持孕期健康：遵循医生的指示、改变饮食、避免摄取有害的食物和饮料、改变生活方式、应对身体机能的