我的qq号和qq密码忘记了怎么办，QQ号密码忘记找回方法步骤如下：1、在电脑上打开QQ，进入登录页面，点击找回密码。2、QQ账号密码找回分为四个步骤，填写账号、身份验证、设置新密码和完成。3、输入需要找回的QQ账号，点击开始验证。4、验证通过后自动跳转到个人身份验证，1.打开手机QQ，在登陆页面左下点击“忘记密码”，会有两个选项，选择找回密码。如果你的QQ昵称，是比较另类的，不太会有重复的，