手机上怎么更改qq密码忘记了怎么办，登录的时候点击“找回QQ密码”，然后利用密保或者绑定的手机号码找回QQ，重置密码即可。QQ找回并重置密码的具体步骤如下：（1）手机登录QQ，在登录界面点击左下的“无法登录”；（2）弹出如图列表，选择“找回密码”，点击进入；（3）在对话框输入1.打开手机QQ，在登陆页面左下点击“忘记密码”，会有两个选项，选择找回密码。QQ在手机上登录了密码忘记了怎么办，具体操