把QQ密码和账号忘了怎样找回，1.QQ启动单击“找回密码”按钮；2.QQ安全中心官网窗口时密码类型单击“账号密码”和“验证码”输入后，单击“下一步”按钮；3.如果记住密保问题直接找回密码。验证密保单击“找回密码”；4.在弹出找回密码的对话框，选择密保“密保问题”密保问题输入三找回QQ密码如果你的QQ昵称，是比较另类的，不太会有重复的，你可以换个QQ登陆查找，看看哪个账号像。但是前提是，你