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(完整word版)手机依赖量表(word文档良心出品)
2025-09-25 14:16:46 责编:小OO
文档
学号                姓名                 

年龄               岁     性别(1男    2女)       

年级(1大一   2大二   3大三    4大四)     

专业                     家庭所在地(1城市  2农村) 是否独生子女(是  否)

手机依赖量表

The mobile phone addiction index (MPAI) scale

指导语:本问卷是一个关于手机使用的调查,请根据你的实际情况如实回答。

第一部分:

1、您的手机使用年限:

(1)6个月以下 (2)6个月~1年 (3)1年~2年  (4)3年~4年 (5)5年及以上

2、平均每月手机消费:

(1)<20元  (2)20~50元  (3)51~100元 (4)101~150元 (5)151~200 元  (6)>200 元

3、使用最多的手机功能(此题单选):

(1)打电话 (2)发短信(包括彩信)(3)用手机拍照、摄影 (4)用手机看电影、听音乐     

(5)用手机上网 (6)用手机玩游戏 (7)用手机看电子书

4、手机使用最主要的动机(此题单选):

(1)人际交往需求 (2)打发时间  (3)体现个性  (4)娱乐消遣 (5)学习或工作需要

5、平均每天手机使用时间:

(1)1小时以内 (2)2~4小时 (3)4~6小时 (4)6~8小时 (5)8~10小时 (6)10小时以上

第二部分:

从不偶尔有时经常总是
1.你被告知你在手机上花的时间太多了

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2.你的朋友和家人抱怨过你对手机的使用

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3.你试图向别人隐瞒你在手机上花了多少时间

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4.你发现自己使用手机的时间比预期的长 

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5.你花在手机上的时间总是不够 

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6.你尝试减少使用手机但没有做到 

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7.因为花时间在手机上而导致你失眠

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8.一段时间内,你全神贯注地想着错过了一个电话 

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9.如果一段时间你没有检查消息或打开你的手机,你感到焦虑

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10.你发现要关闭自己的手机非常困难

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11.没有手机你会不知所措

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12.当你感觉孤立时,会用其他人通话

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13.当你感到孤独时,会用手机给别人打电话

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14.当情绪低落时,你会玩手机让自己感觉好一点 

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15.你发现当自己需要做其他事情的时候常常还忙于玩手机,而这会引发问题 

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16.你使用手机的时间太多,直接结果是你的创造力下降了

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17.曾经有几次你宁愿玩手机也不愿意去处理更加紧急的事情

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《手机依赖量表》由Leung等修订,共17题,采用5级评分,得分越高,则手机依赖程度越高,包括4个因素: 失控性、戒断性、逃避性和低效性。 另外,第 3,4,5,6,8,9,14,15题同时是手机依赖筛选题,若有5个及以上选“是” ,则被判定为手机依赖者。下载本文
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