一、指导思想
为全面贯彻落实全国体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施教育部、国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》的文件精神，大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”，让每一个学生都获得发展。优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，吸引学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，促进学生身体、心理及社会适应健康和谐发展。同时把加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。
二、活动主题
人人参与、阳光健康
三、活动领导小组及职责
组长：
副组长：
成员：教学处、学生处、年级正、副组长，正、副班主任，体育教师、医务室。
职责：
1、组长：全校每天一小时校园体育活动的第一责任人，负责活动的统一领导、协调、保障工作。
副组长：全校每天一小时校园体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、管理工作。
2、教学处、学生处：在各年级的排课时间及在活动过程中，对学生的活动纪律、参与度进行检查与监督。
3、年级正、副组长：对全年级各班的活动进行总体指导与监督，督促各班按时、按量开展体育活动。
4、正、副班主任：对各自班级的体育活动、学生参与率、练习时学生的体育技能现状进行监测，全力支持活动的顺利进行。
5、体育教师：对学校的活动进行整体规划，协调各班组织实施，做好体育活动的宣传及项目指导工作，注重学生体能的提高、素质的培养及技能的形成。
四、活动要求
人人有项目、班班有团队、周周有比赛
五、活动目的
1、通过丰富多彩的体育锻炼活动切实提高我校学生的身体素质，促进学生健康成长，营造浓郁校园体育文化，普及体育运动知识与技能，促进学生全面和谐的发展。
2、培养学生团结协作精神和吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质，养成自觉锻炼的良好习惯。
3、通过每天一小时体育活动，力争每位同学都有一至两项体育爱好，同时通过体育运动，培养塑造学生健康品格，乐观主义精神，为在校期间的学习及未来的职业竞争打下良好基础。
六、活动原则
1、教育性原则
通过在校开展阳光体育活动，充分发挥其功能，对学生在活动过程中的表现，包括参与性、合作性等，重视活动过程的教育。
2、全体性原则
师生全员参加，教师带动学生，学生鼓舞老师，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
3、科学性原则
遵循学生身心发展的规律，从实际出发，合理的安排大课间的课程计划和内容。严密场地、器材管理，落实行政当值领导、班主任及体育教师等职责，制定安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。
4、全面性原则
充分考虑大部分学生的需要，开展多种多样的体育活动，满足大部分学生不同的体育活动需求。
5、实时性原则
根据我校特点，在不同时期重点安排不同的体育活动项目，比如在趣味运动会前，安排20人跳长绳、合作性的抛接球游戏等，增强学生间的团结与合作。
七、活动要求
1、整个过程时间安排比较紧凑，因此各个班级要从开始准时排队下楼，正、副班主任根据时间适当提前到班，组织学生参加锻炼。负责每次大课间活动的体育教师要提前到位。
2、注意有序开展活动，安全第一。在整个活动中，正、副班主任职责等同，要带领学生积极参加活动，必须强调活动纪律与安全。特别是学生在集体活动进行时，必须在老师亲自带领和指导下有序进行活动，杜绝一切体育伤害事故。
3、各年级的项目活动限在规定的活动区域进行。大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。雨天各班自行安排室内游戏活动，各年级负责的体育老师协同管理。
4、负责值周的老师要认真巡视，并做好活动记录。
八、活动保障
1、加强领导，保证时间，形成制度
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管领导是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。在活动的时间、内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘课程资源，丰富和发展活动内涵，提高活动水平。
2、明确分工，各司其职
学校校长、分管校领导、学生处、团总支、医务室、体育组等，形成严密、系统的保障与监管系统，从对学生的宣传、项目的协调、活动时间的安排、活动内容的选择、场地器材的保证及活动的医务监督，为学生提供完善的保障。
3、结合实际、合理安排
结合不同年级学生的需求，根据学生的身体特点，安排适合该年龄段的体育活动项目，充分挖掘学生的运动潜力，提升学生的学习兴趣，提高学生的学习效率。
九、监督电话：
学校大课间活动项目说明（春秋季）
我校大课间活动分为春秋季与冬季两套设置。春秋季大课间以南京体育学院于翠兰教授创编的中学生健功拳和第九套广播体操为练习内容，冬季以各班跑操和健功拳为练习内容。本套为春秋季,具体操作如下：
一、活动设置
我校从每学期的4月开始至11月，室外以第九套广播体操和健功拳为练习内容。上午大课间从10：05开始至10：25结束，安排年级为初一、初二、；下午大课间从14：35开始至15：00结束，安排年级为高一、高二、高三年级。上午高中各年级在教室做室内操。下午初中各年级在教室做室内操。
要求如下：
1、室内操时年级组长、班主任负责组织各班的同学跟随视频按要求做室内操，体育老师组织学生检查评分。
2、室外操：上午三节课后、下午两节课后，各年级、班级听下课铃响后，在当值老师的督促下，5分钟内迅速跑步下楼至操场指定位置。
3、进、退场：进、退场快速有序，在各班引导员的带领下进入指定位置。
4、队列队形：男、女生各一路纵队，队列整齐，各班引导员手举班牌带领学生入场至每人既定位置。
5、练习质量：动作规范、协调连贯，步型、手型标准。
6、精神面貌：严肃认真、精神饱满、着装整齐，精气神足。
7、参加人数：全员参加，有特殊情况的学生须到班主任处请假。因故不能参加者也需到达各班位置集合，对各自班级进行督促。
8、体育委员：负责召集全班同学到指定位置集中。练习时在班级前领操
9、优秀生：各年级挑选动作规范的学生在台进行领做。
二、评比及反馈
1、评比：每个班级推选男、女各一名学生，每个年级选举一名小组长，分年级进行课间操评分，评分表见附件。
2、反馈：每周五课间操结束后，各年级负责小组长将本小组的课间操评分进行汇总上交体育组老师。体育组老师将成绩上传至学生处，在每周一早晨年级组长会时，将各年级、各班级的成绩发给年级组长，年级组长交给各班班主任，并将各班级的成绩进行公示。
三、教师职责
（一）校领导
学校校长、，教学处主任及学生处主任、工作人员在课间操音乐响起后全部达到场地监督。
（二）年级组长、班主任
各年级年级组长在自己年级处负责监督，各班班主任在班级到达位置后督促集合整队、进场。
（三）体育老师
上、下午各有一名体育老师在台负责指挥各年级的整队及进场，在课间操前提好要求并在课间操时掌控全局，课间操后，对本次课间操的效果进行点评，提出优点及需要改进的地方，争取在下次做的更好。
其余体育老师，分组到各个年级，每个老师负责两个班级的入场集合，并注意观察班级课间操的质量。
学校大课间活动项目说明（冬季）
我校大课间活动分为春秋季与冬季两套设置。春秋季大课间以南京体育学院于翠兰教授创编的中学生健功拳为练习内容，冬季以各班跑操为练习内容。本套为冬季,具体操作如下：
一、冬季活动设置
除春秋季以外的在校时间，我校大课间以跑操和健功拳为练习为室外内容。上午大课间从10：05开始至10：25结束，安排年级为高中年级；下午大课间从14：35开始至15：00结束，安排初中各年级。上午初中各年级做室内操，下午高中各年级做室内操。
要求：
1、室内操时年级组长、班主任负责组织各班的同学跟随视频按要求做室内操，体育老师组织学生检查评分。
2、室外活动：上午三节课后、下午两节课后，各年级、班级听下课铃响后，在当值老师的督促下，5分钟内迅速跑步下楼至操场指定位置。
3、进、退场：进、退场快速有序，在各班引导员的带领下进入指定位置。
4、队列队形：男、女生各一路纵队（男右女左），队列整齐，各班引导员手举班牌带领学生入场至每人既定位置。
5、每班发两个标识，放于班级队伍中间的前后位置，跑操音乐响起时，女生自动向后转，跟随音乐，前后绕标识进行慢跑。
6、跑操时步子不宜过大，间距以进场后设定的两人间距为宜。步调整齐、一致，步伐要求刚劲有力，不讲话、打闹、推搡，体现出班级团结协作、行动统一的精神状态。
7、各班沿着自己班级每人所站点的连线进行跑操，不超出边线扩大范围，以免影响其他班级的跑步。
8、跑步结束后回到集合位置做健功拳。
9、参加人数：全班参加。有特殊情况的学生须到班主任处请假。因故不能参加者也需到达各班位置集合，对各自班级进行督促。
二、评比及反馈
1、评比：每个班级推选男、女各一名学生，每个年级选举一名小组长，分年级进行课间操评分，评分表见附件。
2、反馈：每周五课间操结束后，各年级负责小组长将本小组的课间操评分进行汇总上交体育组老师。体育组老师将成绩上传至学生处，在每周一早晨年级组长会时，将各年级、各班级的成绩发给年级组长，年级组长交给各班班主任，并将各班级的成绩进行公示。
三、教师职责
（一）校领导
学校校长、，教学处主任及学生处主任、工作人员在课间操音乐响起后全部达到场地监督。
（二）年级组长、班主任
各年级年级组长在自己年级处负责监督，各班班主任在班级到达位置后督促集合整队、进场。
（三）体育老师
上、下午各有一名体育老师在台负责指挥各年级的整队及进场，在课间操前提好要求并在课间操时掌控全局，课间操后，对本次课间操的效果进行点评，提出优点及需要改进的地方，争取在下次做的更好。
其余体育老师，分组到各个年级，每个老师负责两个班级的入场集合，并注意观察班级课间操的质量。
