在学校组织的汇报课中，我教的是三年级蹲距式起跑教学内容。在课前我认真的对教材进行了分析，快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度，力量、灵敏等身体素质。使学生掌握终身体育运动所需要的体育知识和技能。本次课只学
踞式起跑的技术动作，由于学校没有起跑器，着重学习脚的位置的选择。
通过这节课，我感到基本达到了教学目标。但是还有很多问题暴露出来了，这节课还存
在诸多差距：
一是对课的设计还不够完美，没有充分考虑到场地的原因，由于场地的原因，学生听口令练习时四人一组练习不，练习次数很少，练习密度不够，学生对蹲踞式起跑的动作刚刚领会，还没有完全定型。
二是对学生情况的掌握不很全面，没有充分考虑到个体差异。蹲踞式起跑“预备”阶段中，按照要求需要学生四指并拢紧贴起跑线，身体的重量落在两手和前脚之间，这一点没有充分考虑到弱小学生，由于手臂手指力量不够，身体的重心平稳前移没有按要求做到。可以解决的方法是让学生用拳面支撑，以减少身体对手指的压迫，从而达到身体重心的平稳前移。
三是在脚的位置的选择教学中太禁锢学生思想，束缚学生手脚了。我带学生一起找脚的位置的时候，没有充分强调有力脚放在前面，导致绝大多数学生是和我一起做，一样右脚在前，左脚在后。
四是在分组练习时，我只叫组长进行检查纠正，没有考虑到其他学生。我在巡回指导的时候，看到第一组的同学在练习时，是一个同学在做，小组长和其他同学一起帮助纠正动作，在听口令练习的时候，这一组学生的动作是做的最好的一组。俨然学生给我上了一课。
五是在预备动作的环节教学时，没有考虑到没有起跑器的弊端，没有着重提出后面腿的脚要踏实，脚掌着地，有部分学生在练习的时候是用脚尖点地，出现了在练习时有脚底打滑的现象。
通过这次课我觉得在教学中，教师要充分扮演好引导的角色，在讲授知识的同时，更多的要激发学生的学习动机，唤起学生的学习欲望，让学生兴致很高地参与到学习过程中来，经过自己的思维活动和动手操作获得知识。这次课的成功之处充分发挥了小组合作练习，在分组练习时，发现小组内讲解纠正动作进行的很好，小组长很像是一个“小老师”，其他同学俨然就是“监督员”；我觉得这次课最大的亮点是激发起了学生学习的兴趣，在课后有几个学生问我：“老师，下次课还上蹲踞式起跑好吗？”下载本文
