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第一课：青春的邀约

1、青春期身体变化的表现：

答：①身体外形的变化；②内部器官的完善；③性机能的成熟。

2、青春期生理变化的影响：

答：①利：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能；

 ②弊：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

3、受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。

4、如何正确对待青春期的生理变化？

答：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；  ②尊重自己和他人的生理变化。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化； ③青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

5、青春期心理矛盾的表现：

答：①反抗与依赖；②闭锁与开放；③勇敢与怯懦。

6、青春期心理矛盾的影响：

答：①弊：青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，②利：但也为我们的成长提供了契机。

③积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

7、如何调节青春期心理矛盾？

答：①我们可以参加集体活动；②可以求助他人，学习化解烦恼的方法；③可以通过培养兴趣爱好转移注意力；④还可以自我调节，做自己的心理保健医生。

8、自我调节的方法：

答：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。

9、青春期要培养哪些思维与能力？

答：①发展思维；②培养批判精神；③开发创造潜力。

10、青春期思维的表现:

答：步入青春期，我们的意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有性，对未知的事物充满好奇。

11、思维的性对我们提出了什么要求？

答：思维的并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。

12、思维批判性的表现：

答：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。

13、培养思维批判性的意义：

答：思维的批判性有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。

14、批判应注意的问题和技巧有哪些？

答：批判不仅要有质疑的勇气，有表达自己的观点、提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

15、青春创造力的表现：

答：①青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。②青春的我们敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；③我们也会关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

16、如何开发创造潜力？

答：①创造离不开实践，实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。②青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

第二课：青春的心弦

1、男生女生的性别差异有哪些？

答：①到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。②在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。

2、如何正确认识男生女生的性别差异？

答：①男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然的接受；②对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处。③性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。

3、如何实现男生女生的优势互补？

答：①男生女生各自拥有自身的性别优势。欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。

②我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。

③我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。

④男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。

4、青春期心理萌动的表现：

答：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。

5、男女生异性交往的意义：

答：①与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；②与异性交往，能从对方身上学到某些优秀品质；③男女生的交往有利于实现取长补短、优势互补，有利于我们的身心健康发展。

6、男女生之间应如何交往？（交往原则）

答：与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。

7、正确认识和对待青春期的异性情感：

答：①对异性朦胧的情感，是青春成长中的正常现象。②因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，并不是真正的爱情。③面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。④要树立正确的爱情观。

8、正确理解爱情：

答：①爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任；②爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情；③真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。

第三课：青春的证明

1、如何发掘青春飞扬的力量？

答：①青春的探索需要自信；②自强，让青春奋进的步伐永不停息；③自信、自强，给我们飞翔的翅膀。

2、青春的探索为什么需要自信？

答：①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。②自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。

3、自强与自信的关系（如何培养自信）：

答：①自强可以让我们更自信。②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。

4、正确理解自强：（内涵+实现方法）

答：①自强，让青春奋进的步伐永不停息。②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。③自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。

5、“行己有耻”的要求：

答：①“行己有耻”是青春探索的底线。②我们要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。③“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。

6、“止于至善”的要求：

答：①从点滴小事做起，积少成多，积善成德；②善于寻找好的榜样，向榜样学习；③“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯；④以修身为本。

7、榜样的作用：

答：好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。

第二单元《做情绪情感的主人》复习提纲

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第四课：揭开情绪的面纱

1、人的情绪是复杂多样的，基本情绪有：喜、怒、哀、惧。

2、情绪的作用：

答：情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

3、如何正确对待情绪？

答：我们要善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪，做情绪的主人。

4、为什么要学会恰当表达情绪？

答：①人与人之间的情绪会相互感染，情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。②在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

5、为什么要调节情绪？（正确看待各种情绪感受）

答：①保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。②适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件。③持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

6、调节情绪的方法：

答：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

7、愤怒管理的方法：

答：①与信赖的长者交流；②自我提醒；③运用“我感到愤怒，是因为。。”的表达方式；

④寻找一种适合自己排解愤怒的活动方式；⑤写一封信。

8、如何安慰他人？

答：①为他做些体贴的事；②做一个耐心的听众；③设身处地，向他表示理解；④帮助他转移注意。

第五课：品出情感的韵味

1、情感与情绪的关系：

答：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②情感与情绪也有区别。情绪是短暂不稳定的，会随情境改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。③与情绪一样，我们的情感也是复杂的。

2、情感的分类：

答：我们情感是复杂的。有基础性情感，如安全感；有高级情感，如道德感。有正面的体验，如爱的情感；有负面的体验，如恐惧感；也有两方面混杂的体验，如敬畏感。

3、情感的作用：

答：①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。③情感与我们的想象力、创造力有关。④情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。⑤对人生的美好情感，表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。

4、如何获得美好情感？

答：我们不能强迫他人给予我们美好的情感，但我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。

5、如何正确认识和对待负面情感？

答：①体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。②学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们获得美好的情感体验，不断成长。

6、如何传递情感正能量？

答：①用自己的热情和行动主动影响环境；②在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感；③在生活中不断创造美好的情感体验。

第三单元《在集体中成长》复习提纲

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第六课：我和我们

1、在集体中能够获得哪些温暖？(为什么每个人都有过集体生活的情感需要？)

答：①集体带给我们温暖，我们每个人都有过集体生活的情感需要；②在集体中感受安全感和归属感；③在集体中感受集体荣誉感。

2、集体力量的来源：

集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。

3、集体力量的作用？

答：①集体是有共同目标、分工明确的整体；②集体的力量是强大的，可以完成仅凭一己之力无法完成的事情。③集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。④集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。

4、集体涵养我们哪些品格？

答：①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。

②集体生活可以培养人际交往的基本态度和能力。

5、集体生活与个性发展的关系？

答：①集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界交往的平台。在集体这个平台上，我们展示、发展自己的个性，不断认识和完善自我。

②包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。

③实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。作为集体的一员，我们要积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。

第七课：共奏和谐乐章

1、个人意愿与集体规则有什么联系？

答：①当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极遵守和维护。

②我们有时会感到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。

2、集体规则和个人意愿产生矛盾的原因？

答：可能基于一方面有不正当或不合理的要求，也可能是个人和集体的需要不同。

3、解决个人意愿与集体规则矛盾的策略？

答：理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的平衡点。

4、如何让和声更美？（正确对待规则）

答：①尽力做好自己，遵守规则，以保持和声的和谐之美。

 ②对集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。

 ③正确处理集体利益和个人利益之间的关系，坚持集体主义，反对极端个人主义。

 ④在集体生活中，我们要学会处理与他人之间的关系。

5、怎样处理个人利益与集体利益之间的冲突？

答：①在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义。

 ②坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。

6、如何排解角色冲突？

答：①在排解角色冲突带来的烦恼时，我们通常会考虑自己会关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也会考虑自己的兴趣，爱好以及任务的紧迫程度等。

 ②当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应该从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。

7、小群体的含义？

答：含义：小群体是由一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往往自觉不自

觉的形成小群体。

8、如何正确认识小群体？

答：利：①在小群体中，彼此相互接纳，相互欣赏，找到自己的位置，体会到归属感和安全

感。②在小群体中，我们与同伴更容易相互理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与

同伴的互学共进中增长才干。

 弊（正确认识小团体）：小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体

往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。面对这样的矛盾和冲突，我们需要

明辨是非，坚持正确的行为，坚持集体主义，反对小团体主义。

9、如何正确认识小群体与集体之间的关系？

答：当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，小群体成员就能感受到集体生活的美好，更愿

意积极参与集体的建设。当小群体不能很好地融入集体生活时，其成员就会产生与小群体之

外的其他同学的矛盾和冲突，甚至于集体的共同要求产生矛盾和冲突。

第八课：美好集体有我在

1、共同愿景的作用？

答：愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。

2、美好集体的作用？

答：在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。

3、美好集体的特征是什么？

答：①美好集体是民主的、公正的。②美好集体是充满关怀和友爱的。

 ③美好集体是善于合作的。 ④美好集体是充满活力的。

4、如何在共建中尽责？

答：①集体建设需要我们自主建设、自我管理。 ②在集体中我们需要共同确定愿景和目标。

 ③共同参与民主管理，商定集体的规则与制度内容，协商确定组织领导者并让每个人参与其中。④集体建设需要“自治”精神，主动参与集体建设，积极参加集体活动，维护集体荣誉。 ⑤共同创造良好的集体氛围。

5、如何在担当中成长？

答：①集体的建设需要每个人的智慧和力量。

 ②为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。

 ③集体荣誉是我们共同的利益和荣誉，需要我们悉心呵护。

 ④承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。

6、正确理解勇于承担责任？

 答：①承担责任既是个人有所成就的基础，也是集体发展的必要前提。②在集体生活中学会承担责任，是自我磨砺的过程。③勇于担责，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。④勇于担责，可以为自己赢得信任，可以让自己被赋予更大的责任，从而拥有更多发展的机会。

7、如何建设美好集体？

答：①在共建中尽责。②在担当中成长。

第四单元《走进法治天地》复习提纲

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第九课：法律在我们身边

1、法律对生活的重要性（法律与生活息息相关的表现）：

答：①每一部法律都是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整；②法律已经渗透到社会生活的方方面面；③法律相伴我们一生。

2、法律的本质：法律是统治阶级意志的体现。

3、法律的产生对社会发展的作用：

答：法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。

4、正确理解法治：

答：①法治的内涵：法治就是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上；  ②法治的要求：要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事； ③法治的意义：法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志。法治助推的实现

17、党的十八届四中全会 提出了 全面推进依法治国 的 总目标，即建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家。

18、法治的重要性(意义)：

答：①法律的产生促进社会发展：法律是统治阶级意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺；②法治是人们共同的生活方式，也是国家治理现代化的重要标志；③法治助推的实现。

19、法律的特征：

答：①法律是由国家制定或认可的；③法律是由国家强制力保证实施的；④法律对全体社会成员具有普遍约束力。

20、科学完备的法律体系是实行法治的前提。

21、法律区别于道德等行为规范的最主要特征是：法律由国家强制力保证实施。

22、法律与道德的共同点:

答：法律、道德等都是人们生活中的行为规范，它们共同约束人们的行为，调整社会关系，维护社会秩序。

23、法律的作用：

答：①法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活。②法律规定我们应该享有的权利，应该履行的义务；法律也为我们评判、预测自己和他人的行为提供了准绳，指引教育人向善；③法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，维护我们的合法权益。

第十课：法律伴我们成长

1、未成年人为什么需要特殊保护？

答：①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊保护；②保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。

2、未成年人特殊保护相关的法律：《中华人民共和国未成年人保》，《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，《中华人民共和国》，《中华人民共和国婚姻法》，《中华人民共和国劳动法》等。

3、对未成年人特殊保护的体现（国家如何保护未成年人的合法权益）：

答：①我国通过法律的手段对未成年人给予特殊保护和关爱；②家庭保护、学校保护、社会保护和司法保护四位一体，形成全社会关心、保护未成年人的有效机制和良好风尚；③我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利，同时要尊重和维护他人的权利，自觉履行公民应尽的义务。

4、正确理解依法办事：

答：①法律保障人们的幸福生活，法律保障功能的实现靠我们每个人对法律的尊崇和遵守；②依法办事，要树立法律意识；③依法办事，就要遵守各种法律法规；④依法办事，就要养成学法尊法守法用法的习惯。

5、为什么要树立法律信仰？

答：①建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者。②法律的权威源自人民的内心拥护和真诚信仰。当法律真正成为我们的信仰时，才会充分体现其自身的价值，发挥其应有的功能。

6、怎样树立法律信仰？

答：①树立法律信仰，就是发自内心地尊崇法律、信赖法律、遵守法律和捍卫法律；②法治时代，并不否认道德的重要性；③青少年要学会依法办事，成为法治中国建设的参与者和推动者。下载本文