视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
好习惯养成计划
2025-09-29 16:31:52 责编:小OO
文档
二十一天习惯养成计划

     《教育时报》曾刊载过这样一个故事:1988年,当75位诺贝尔奖获得者聚集一堂的时候,有记者问获奖者:“你在哪所大学、哪个实验室学到了你认为最重要的东西?”一位白发苍苍的学者沉思片刻回答到:小学。他解释说:“小学教会我把自己的东西分一半给小伙伴,不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,吃饭前要洗手,做错事情要表示歉意,午饭后要休息,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到最重要的东西就是这些。”这是一个发人深思的回答:对人而言。最重要的东西是什么?就是良好的生活习惯!

     习惯对于人的作用这么重要,我们该如何培养学生做人、生活、学习的习惯呢?美国的医学专家马尔茨博士给出了答案。马尔茨博士在大量的截肢手术后发现,截肢患者手术后的头21天中,还能“感觉到”身体失去部分的存在。而在21天后,他们就不再无意识地要去“使用”它了,已经习惯了截肢后的状态。后来经过研究者的大量事例验证,绝大多数人可以用21天的时间打破或养成一种习惯。虽然这个过程可能经过了充满信心的开始期、让人精疲力竭的坚持期、难熬的过渡期,但最终会形成自觉的行动。行为心理学研究也表明,21天以上的重复会形成习惯,90天的重复会形成稳定的习惯。这就是说,同一个动作或同一个想法重复21天,或者重复21次,就会变成习惯性的行为和想法。也就是说,21天就能养成一个好习惯!

     各位亲爱的爸爸妈妈们:让我们从今天开始帮助孩子养成好习惯,见证孩子好习惯养成的每一步成长,参与到我们的《二十一天习惯养成计划》。

口号:今日我养习惯,明日习惯养我,坚持是一种品格

活动对象:所有在校生

活动时间:2016-9-6至2016-10-1

活动主题:《二十一天习惯养成计划》之《阅读习惯培养》

活动说明:参与学员可到学校图书角选择自己喜欢的图书带回家阅读,每天阅读时间20分钟。同时家长给孩子拍照,发朋友圈,为孩子积赞。照片并附文字,文字格式为:

【xx教育】好习惯养成计划(轩轩宝贝)第x天,今天阅读《书名》阅读时间20分钟 今日我养习惯,明日习惯养我,坚持是一种品格。--xx教育xx校区。

凡参与活动并完成阅读计划的小朋友都将获得学校特别奖励,凭21个微信分享都将获得克莱文教育的助学金100元;累计积赞58个以上奖励助学金200元;所有助学金可当做现金抵扣学费。

活动流程图:

领取奖励

习惯养成成果展示及颁奖会

朋友圈积赞

拍照分享

每天阅读20分钟

图书借阅

注:此活动最终解释权归克莱文教育所有

                                                   

                                                             xx教育

                                                           2015年8月27日下载本文

显示全文
专题