学习
| 阶段 | 水平四 | 执教者 | 谭旭 | ||
| 学习 内容 | 1、导入：抛实心球（足球替代）比远 2、抛实心球（足球替代）动作练习 3、抛实心球（足球替代）接力 | ||||
| 课时 | 第一课时 | ||||
教学 目标 | 1、使学生知道双手向前抛实心球的动作要领及用力顺序。 2、通过练习，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；使85%以上学生能形成原地双手向前抛实心球的正确动作。 3、通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。 | ||||
| 教学重点 | 抛实心球时的用力顺序 | ||||
| 教学难点 | 抛实心球时的上下肢用力协调 | ||||
| 课堂 要素 | 学练内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织队形 | |
| 开 始 部 分 | 一、课堂常规 1、体育委员整队、报告人数 2、师生问好，常规检查 3、宣布本课内容，提出教学要求及安全注意事项 二、热身活动 1、 蛇形跑：200米 2、徒手操： 扩胸运动 体转运动 并步压腿 | １、检查常规 ２、师生亲切问好 ３、宣布本课的内容、目标与安全注意事项 ４、安排见习生 1、带领学生进行。 2、要求学生前后保持一定的距离 1、口令指挥 2、来回巡视 | １、体育委员整队向老师报告 ２、向老师问好 1、按要求进行练习 2、前后保持适当距离 1、听口令练习 2、精神饱满，情绪活跃 | ●男生 ★女生 ☆教师 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ☆ ★ ★●● ●●☆ ★ ★ ● ● ★★★ ●●● 同课堂常规队形 | |
| 基 本 部 分 基 本 部 分 | 一、抛实心球（足球替代）比远 1、讲解要求 2、以排为单位进行抛实心球比远 二、抛实心球练习 1、分析、讲解动作要领 2、按口令进行练习 三、抛实心球接力 | 1、讲解要求：以双手将实心球抛出比远 2、口令指挥抛实心球比远 1、讲解动作要领 ⑴预备：双手握球置于胸前，双脚自然开立站在投掷线后 ⑵投掷：双手持球经脸前举到头顶后上方，同时，身体后仰弯成弓状，双脚用力蹬地，身体重心前移挺胸收腹，同时双手拨球、抖腕，用力向头前上方投出（出手角度与地面约45度）。 要点：用力蹬地，送髋展胸，用力将球掷出。 2、口令指挥练习 1、讲解游戏规则 ⑴1、2报数，将全班均等分为2个比赛组 ⑵越过障碍，按规定进行投掷 ⑶完成后，抱球越过障碍，与下一名同学进行接力 2、示范 3、组织、监督比赛 | 1、认真听讲，在规则下积极发挥想象力 2、按口令积极进行比试 1、认真听讲、充分领会 2、根据教师讲解，主动模仿 1、学生做双手向前抛实心球的摸仿练习 2、学生持球练习 1、认真领会比赛规则 2、认真观看教师示范 3、积极参与比赛 | ←★ ★ ● ● ←★ ★ ● ● ←★ ★ ● ● ←★ ★ ● ● ☆ 同课堂常规 同抛实心球比远 ★ ★ ● ★ ● ● ★ ● ● ● | |
| 结 束 部 分 | 一、集合小结 二、收还器材 | 1、总结比赛 2、总结技术动作 1、指定人员收还 | 1、根据总结，对照自身不足 2、收还器材 | 同课堂常规 | |
