——我思，我学，我知

当今世界，随着物质文明的不断发展，人们的生活水平越来越高，同时人们的健康观念也发生了全新的改变，日常饮食不仅要求营养丰富，更追求食品的保健功效。可是，生老病死是任何人都不能逃避的，病需药医，药到病方除。所以我们必须多学会药物与健康的有关知识，并且正确懂得将理论应用到实际。

首先，我们必须了解药物及其相关的基本知识。

药物是指能够影响机体生理、生化和病理过程，用以预防、诊断、治疗疾病和计划生育的化学物质。

药典是一个国家是一个国家记载药品标准、规格的法典，一般由国家卫生行政部门主持编纂、颁布实施。制定药品标准对加强药品质量的监督管理、保证质量、保障用药安全有效、维护人民健康起着十分重要的作用。

纵观药学历史，我们可以得出药学发展的四个阶段。

第一阶段是从古代至19世纪末分离、利用天然药物有效成分。这里天然药物是指能成为药物的植物、动物和微生物。

第二阶段是从19世纪末药物合成的兴起。化学治疗药物的发展是在有机化学的发展基础上发展起来的。化学治疗药物最激动人心的发现要算是磺胺药物，它的发现开创了化学治疗学的新纪元。

第三阶段是从20世纪40年代到60年代，由于生物化学的巨大发展，科学家们在体内活性物质的基础上研制了一系列激素、维生素及其类似物。

第四阶段开始于20世纪70年代发展起来的医学、化学、生物学等多学科渗透交叉的生物药学。

到了科学发达的现代社会，能够人工合成许多药物，但是植物药的重要性仍然不减当年。植物药中有效成分的化学结构很复杂，还不能全部靠合成来解决，而且许多合成药曾经是，今后还依然是要从天然药物的研究中得到发展。

学会了药物的基本知识外，我们还需学会如何正确识别和使用药物。

人们都说，是药三分毒，药为人们解决病痛，战胜疾病起着不可替代的作用，但不恰当的使用药物则将适得其反。所以为了更好的使用药，降低不必要的风险，我们必须要学会如何正确区分药，合理的使用药。

人们日常生活中的药一般分为处方药和非处方药。处方药是指必须凭医师处方方可调配、购买和使用的药品。非处方药是指可不凭医师处方即可自行判断、购买和使用的药品，又称“柜台药”（over the counter，OTC）。另外还有普通药和特殊药。普通药指医药单位生产、管理和经营的药品。特殊药指国家实行特殊管理的品、精神药品、医疗用毒性药品及放射性药品。

随着医药科技的飞速发展，新药研发的步伐亦日益加快，新药品源源不断面市。但据世界卫生组织统计，当今全球上市药品约2万种，但“针对所有影响公众健康重大疾病的基本药品”仅316种，绝大部分药品成份相似，重复用药比比皆是。所以，我们必须懂得购买、服用合适的药物。

在购买药物时我们应注意药物名称，包括了解药物的通用名，商品名；是否有批准文号；是否有生产厂家及地址电话；是否有生产批号和有效期；是处方药还是OTC。购买之后，我们应认真阅读药物说明书，关注成分、规格、不良反应、用法和用量、禁忌和注意事项等等相关事宜。

药品对人类而言是一把双刃剑。在全世界死亡人口中有三分之一死于用药不当。在美国，因用药不当死亡人数居心脏病、癌症、中风之后，排名第四！

据有关资料表明，医疗差错中的20%与药物治疗错误有关。药物治疗错误的表现有以下几种：处方错误。药品配制错误（药师责任）。用药监测错误（医师、药师责任）。药物治疗过程的错误 。药品使用方法错误。

除了药物治疗错误对人类健康具有重大危害之外，潜在的发生在广大群众身上的另一错误做法就是药物的滥用。常见的药物滥用有抗生素的滥用、解热镇痛药的滥用、中药的滥用、补药的滥用 、激素及其他药物的滥用 、药物联合应用上的滥用。

为什么药物不可滥用？

因为大多数药物都或多或少地有一些毒副作用，特别是在长期使用或用量较大时，很容易在病人身上出现毒副反应。即使象“阿司匹林”这样公认的比较安全的常用药物，如果大量服用，也能引起中毒甚至死亡。

一些新药，由于临床经验不够，对其毒副作用观察及了解不够，也容易发生严重不良后果，如50年代造成8000多例畸形胎儿的“反应停”曾轰动一时，又如国内一度曾应用“呋喃西林”内服治疗细菌性痢疾，后来医生陆续发现其毒性反应颇为严重，特别是引起多发性周围神经炎，长久难以治愈，对病人造成极大痛苦。

药能治病，也能致命。对药物切记不能滥用，了解药物滥用的危害，对医生，对患者都是一项十分重要的事情。 

那么我们应如何合理用药呢？首先我们应把握服药时间，再者服药时忌卧位服药、忌干吞药物、忌随意服药、忌自主购药服用、忌滥服补药、忌孕期服药。

另外我们应掌握选择药物的基本原则。比如抗精神病药物首先考虑其副作用；抗微生物药品注意其敏感性；慢性病服药的剂量必须个体化（遵医嘱）；适当运动和饮食是调理身体的基础和前提。

学习了药物与健康，我懂得了这些，深刻体会到药物与健康千丝万缕的关系。最后，为了更好的保障人们的日常健康，我觉得有必要准备一个家庭小药箱。

总之，我们应利用自己的所学为自己所用，将知识应用到实际生活中，为自己的健康负责。下载本文