卫生健康教育教案（通用5篇）

　　卫生健康教育教案1

　　活动目标：

　　1、初步了解什么是垃圾食品和健康食品，知道不健康的食品对身体的危害。

　　2、初步掌握辨别不健康食品的具体方法。

　　3、增强自我保护意识，预防食物中毒。

　　活动准备：

　　课件，图片若干（健康食品头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物；过期食品霉变及变质的食品）

　　活动过程：

　　一、谈话导入活动

　　1、引导语：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？

　　2、幼儿自由回答

　　3、引导幼儿小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样，但是有的食品吃了是有益健康的，而有的食品吃了则是对我们的身体有害处。

　　二、区分各类食品

　　1、引导语：食物的种类有很多，你们原不愿意来给食物分分类呢？（引导幼儿将食品分成四大类）

　　（1）健康食品：水果类，牛奶，蔬菜类。（吃了有助人体健康的食物）

　　（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）

　　（3）过期食品：超过生产期的食品。

　　（4）三无食品：无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。

　　2、小结：食品可分为健康食品和不健康食品，不健康食品包括垃圾食品、三无食品、过期食品。

　　3、讨论不健康食品吃了以后对人体会有什么害处。

　　4、小结：吃不健康的食物我们的身体会容易产生各种疾病，危害我们的健康。

　　三、饮食卫生我知道

　　1、引导语：生活中我们应该怎样注意饮食卫生呢？

　　2、小结：平时饭前便后勤洗手，不吃生吃瓜果要清洗，不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。要多喝水并且按时睡觉，注意我们的口腔卫生，这样我们的身体才会远离疾病。

　　卫生健康教育教案2

　　教学目的：

　　让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。

　　教学重点：

　　让学生学会合理膳食，营养均衡

　　教学过程

　　1、导入：

　　我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？

　　蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。

　　2、了解学生吃蔬菜情况。

　　3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：

　　（1）维生素C：

　　缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。

　　维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。

　　维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。

　　（2）维生素A：

　　在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤。

　　人体缺乏维生素A就会影响发育，还会得夜盲症。

　　（3）叶酸：

　　绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。

　　（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。

　　（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病。

　　天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病。

　　由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。

　　4、总结：合理膳食，营养均衡。

　　卫生健康教育教案3

　　健康课教案：学生良好卫生习惯基本要求

　　教学目的：

　　1.使学生树立讲究卫生光荣，不讲卫生耻辱的新风尚。

　　2.教育学生养成良好的卫生习惯。

　　教学过程：

　　一、讲解为什么要讲卫生。

　　二、个人卫生应注意的问题：

　　1.个人卫生：

　　树立讲究卫生为光荣，不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的个人卫生习惯。

　　五要：要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。

　　六不：不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。

　　2.学习卫生：

　　（1）.看书写字姿势要正确。做到“三个一”：眼离书一尺，胸离桌一拳，握笔离纸一寸。

　　（2）.不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了，要闭目养神或朝远处眺望。

　　（3）.认真做好眼保健操。穴位要准确，每天二次。学生座位每周要换。

　　（4）.教室墙壁保持洁白，阴雨天开灯看书学习。教室黑板保持漆黑无裂缝，不反光。上课时打开门窗通风换气，使室内空气保持新鲜。

　　3.保健卫生：

　　（1）每年体检一次，防龋齿两次，发现疾病及时治疗。

　　（2）严防病从口入，不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食，定时定量饮食。

　　（3）人人有一块干净的手帕，不用脏手擦眼、挖鼻。

　　（4）积极预防传染病感染，一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。

　　认真做好防近宣传，人人懂得防近工作的重要性，班级有防近统计表，对近视学生进行定期复查。

　　卫生健康教育教案4

　　一、活动目标：

　　1、在趣味的语言活动中，辨别行为的对与错。

　　2、经过观看录象，让幼儿注重平时良好卫生习惯的养成。

　　3、理解故事资料，能认真倾听，有良好的倾听习惯。

　　4、大胆的表述对故事的理解。

　　二、活动准备：

　　小狗、小老鼠吃香蕉的幻灯制作；幼儿在园吃糖、擦嘴、吃饭时的录象。

　　三、活动过程：

　　一、出示两只小动物，引起幼儿兴趣。

　　1、今日，教师请来了小黄狗、小老鼠，你喜欢谁啊？为什么？

　　二、看图学习儿歌。

　　1、看了两只小动物的表现，我们再来说说你更喜欢谁？先来看小黄狗，它在干什么？

　　2、小狗把香蕉皮丢到哪里去了？

　　我们把小黄狗吃香蕉的样貌编成了一首儿歌。

　　小黄狗，吃香蕉。果皮丢进垃圾箱。

　　3、（出示图二）再来看看小老鼠是怎样吃香蕉的？

　　你认为小老鼠的行为对不对？为什么？

　　学学动作“丢”。

　　我们也来编一段儿歌：

　　小老鼠，吃香蕉。果皮丢到地面上。

　　小结：那此刻，你更喜欢谁了啊？为什么？

　　我们要学乖小黄狗，做个讲卫生的好宝宝。

　　三、除了吃香蕉，我们还吃过好多好吃的东西，和旁边的小朋友一齐聊聊你吃完零食是怎样做的？

　　四、观看录象两段。

　　我们来看看小2班的两位小朋友，他们在干什么？他们又是怎样做的呢？

　　录象一：他在吃糖果，猜猜他会把糖纸丢哪儿呢？

　　我们给他次机会，这儿有张糖纸，他会怎样做？

　　录象二：擦完嘴巴，餐巾纸该丢哪儿呢？（表扬）

　　录象三：在吃饭时，我们的宝宝是怎样表现的'？

　　五、活动延伸：争做小小卫。

　　卫生健康教育教案5

　　活动目标

　　1、了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

　　2、在抢答的活动中，区分绿色食品和垃圾食品的种类。

　　3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游戏赛。

　　4、培养良好的卫生习惯。

　　5、了解健康的小常识。

　　活动准备

　　1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

　　2、幼儿用书人手一册，红色彩笔人手一支。

　　活动过程

　　1、幼儿进行谈话活动：

　　1)教师：你喜欢吃什么食品?为什么?

　　2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上，并进行分类。

　　2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

　　1)看图说说：图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

　　2)观察画面，说说：这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

　　例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

　　3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃，为什么?

　　4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

　　教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇合，找出最好的食品和最差的食品，并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

　　5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食品。

　　6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

　　教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说："黄瓜蹲，黄瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后，立即接上来说："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。"然后，继续接说……说错了，就换人接着游戏。下载本文